Nə qədər spirtli içki içsək insult olarıq?

Nə qədər spirtli içki içsək insult olarıq?Spirtli içki qəbul edən insanlarda insult inkişaf riski əhəmiyyətli dərəcədə yüksəkdir.
Qalueya Universitetinin tədqiqatçıları alkoqolun miqdarının beyin iflici ehtimalına necə təsir etdiyini təhlil ediblər. İnsult beyində qan dövranının ciddi pozulmasıdır və iki növdür: işemik (arteriyanın qan laxtası və ya aterosklerotik lövhə ilə tıxanması nəticəsində yaranır) və hemorragik (damarın yırtılması nəticəsində beyində qanaxma) baş verir.
Milli.Az xarici mediaya istinadla bildirir ki, "Neurology" jurnalında dərc edilən araşdırma, spirtli içki içənlərin insult riskinin tamamilə imtina edənlərə nisbətən orta hesabla 14 faiz daha çox olduğunu müəyyən edib.
Alimlər həmçinin nə qədər spirtin insult ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə artıra biləcəyini də ortaya qoyublar. Bir şəxs ayda ən azı bir dəfə bir gündə beş standart spirtli içki qəbul edərsə, işemik insult riski 29, hemorragik insult isə 76 faiz artır.
Anlamağınız üçün: beş standart porsiya beş qədəh spirtli içki, yarım şüşə şərab və ya təxminən iki litr yarım pivəyə bərabərdir.
Bundan əlavə, araşdırmalar vurğulayır ki, müntəzəm və ya həddindən artıq spirt istehlakı qan damarlarının vəziyyətinə mənfi təsir göstərir, qan təzyiqini artırır və damar sisteminin qocalma prosesini sürətləndirir ki, bu da insult ehtimalını artırır. Hətta orta dərəcədə içmə də siqaret çəkmə, qeyri-sağlam qidalanma və fiziki hərəkətsizlik kimi digər risk faktorlarının təsirini artıraraq kumulyativ təsir göstərə bilər.
Mütəxəssislər xüsusilə ürək-damar xəstəliklərinə irsi meyli olan insanlar üçün spirt istehlakını minimuma endirməyi və ya ondan tamamilə imtina etməyi tövsiyə edirlər. /Lent.az 
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1348   Tarix: 19 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İnsan neçə dəqiqəyə yuxuya getməlidir?

Yuxuya getmək üçün sərf olunan vaxt insanın sağlamlıq vəziyyəti haqqında mühüm ipucları verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, sağlam insanın adətən 10-20 dəqiqə ərzində yuxuya getməsi normal hesab olunur

.

Oyuncaqlarda gizlənən təhlükə: Xəbərdarlıq

"Pediatr olaraq valideynlərə ən çox vurğuladığımız mövzulardan biri körpənin ətraf mühit gigiyenasıdır". . xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" hesabında keçirilən canl

.

Yumurtadan qat-qat çox protein bərpa edir: Yaşıl mərcini yeyən xəstəlik nədir bilmir

Sağlam bədən quruluşu və inkişaf üçün lazım olan protein ehtiyacının ödənilməsində bitki mənşəli qidalar ön plana çıxır. Mütəxəssislər yaşıl mərcinin heyvani protein mənbələrinə güclü bir alternativ olduğunu bildirirlər

.

Dərin və sağlam yuxu üçün təbii həll: Aşvaqanda

Modern həyatın sürətli tempi bir çox insanın keyfiyyətli yuxu almasına mane olur. Bir çox insan bu problemin həllini yan təsirləri ola bilən sintetik yuxu dərmanlarında axtarır. Son illərdə isə sağlamlıq dünyası bu problemi

.

Gündə 6 saatdan çox oturanlar diqqət: Ürək xəstəliyi riskini artırır

Uzun müddət oturmaq bir çox insanı piylənmə riski altına qoyur və xərçəng və ürək xəstəlikləri riskini artırır. xəbər verir ki, lakin Çinli tədqiqatçılar tərəfindən aparılan yeni 10 illik bir araşdırma göstərir ki, hətt

.

3 tərəvəzi yedikdən sonra şəkərli saqqız çeynəyin: Təzyiqi düşürməyin yeni yolu

Kings College London və Reading Universitetinin tədqiqatçıları ilk dəfə olaraq maraqlı bir faktı aşkara çıxarıblar: ispanaq, çuğundur və kələm kimi nitratla zəngin tərəvəzlər yedikdən sonra şəkərli saqqız çeynəmək qan təzyiqin

.

Yuxu üçün ideal otaq temperaturu neçədir?

Yuxu üzrə mütəxəssis Brayan Çen rahat və keyfiyyətli yuxu üçün ideal otaq temperaturunu açıqlayıb. xəbər verir ki, bu barədə " məlumat yayıb. Mütəxəssis bildirib ki, ideal temperatur 15,5-19,4 dərəcə arasında olmalıdır

.

Köp niyə yaranır və ondan necə xilas olmaq olar?

Hər yeməkdən sonra qarnınızda narahatlıq və doluluq hiss edirsinizsə, bu, bədəninizin həzm prosesində çətinlik çəkdiyinin siqnalıdır. Şişkinlik qaçılmaz bir hal deyil, düzgün vərdişlərlə idarə oluna bilən bir prosesdir. xəbə

.

Lavanda yağı: Təbiətin sakitləşdirici və çoxşaxəli gücü

Lavanda yağı əsasən Lavandula angustifolia (əsl lavanda) başda olmaqla, müxtəlif lavanda növlərinin çiçəklərindən əldə edilən təbii uçucu yağdır. Özünəməxsus xoş ətri və geniş istifadə sahələri sayəsində kosmetika, şəxs

turlar.az

geyim dəbləri gelinlikler qadın geyimi ariqlamaq ucun yasil cay dalğalı saç düzümləri yuxuyozmalar ailə məktəbi kosmetika gözəllik novruz hakistalari ikizler haxisdalar efsaneler