Pivə içənlər DİQQƏT: Bunları qarışdırmayın

Pivə içənlər DİQQƏT: Bunları qarışdırmayınNavarra Universitetinin mütəxəssisləri bildirirlər ki, pivə, ölçülü şəkildə istehlak edildikdə, ürək-damar və sümük sağlamlığı üçün faydalı ola bilər. Lakin spirtli içkilərlə bəzi qidaların birlikdə istehlakı həzm sisteminə və ümumi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, bu səbəbdən pivə ilə bəzi qidalardan uzaq durmaq tövsiyə olunur.
1. Acılı Qidalar
Spirtlə birləşən acılı qidalar həzm sistemini qıcıqlandıra və turşuluq, reflü əlamətlərini artıra bilər. Bu kombinasiya mədə problemlərinə və narahatlığa səbəb ola bilər. Mütəxəssislər pivə ilə acılı yeməklərdən çəkinməyi məsləhət görürlər.
2. Şəkərli Qidalar
Şəkərli qidalar, spirtin bədəndə daha sürətli və güclü udulmasına səbəb olaraq susuzlaşma riskini artıra bilər. Bu da sərxoşluğun təsirlərini daha intensiv hiss etmənizə gətirib çıxara bilər. Şəkərli qidalarla pivə birlikdə istehlak edilməməlidir.
3. Natriumla Zəngin Qidalar
Kolbasa, qəlyanaltılar və digər natrium tərkibli məhsullar pivənin təsirini artıraraq susuzluq və bədənin su balansının pozulmasına səbəb ola bilər. Bu qidalar mədə narahatlığı və balanssızlıqlara gətirib çıxarır. Mütəxəssislər pivə ilə natriumlu yeməklərdən uzaq durmağı tövsiyə edir.
Pivə müəyyən faydalı komponentlərə malik olsa da, düzgün qidalarla birləşdirilmədikdə sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. İspan Ürək Vəqfi və digər qurumlar spirtli içkilərin ölçülü istifadəsini tövsiyə edir. Pivə istehlak edərkən bu 3 qidadan uzaq durmaq sağlamlığınızı qorumaq üçün vacibdir.
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 841   Tarix: 18 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Böyrək daşlarının yaranmasına səbəb olan qidalar açıqlandı

Böyrək daşlarının təxminən 60-80 faizi kalsium oksalatlarından ibarətdir. Bu daşlar möhkəm, həllolunmaz və parçalanması çətin olur. xəbər verir ki, qarabaşaq, pomidor, qara çay, çuğundur və digər oksalatla zəngin qidaları

.

Həkimlər panikada: "COVID"ə bənzər yeni virus

Avropa İttifaqı ölkələrində yeni, ölümcül qrip virusuna yoluxma halları qeydə alınıb. Avropa səhiyyə rəsmiləri artıq bir neçə Avropa İttifaqı ölkəsində aşkar edilmiş H3N2 qrip virusunun yeni variantı olan subklad k qrip virusunu

.

Gündüz yatmağın faydaları açıqlandı

Alimlər müəyyən ediblər ki, gündüz yatmağa genetik meyl yaşla bağlı beyin həcminin azalmasını ləngidə bilər. xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Sleep Health: Journal of the National Sleep Foundation" jurnalınd

.

Şalqamın faydaları və gündəlik istifadənin nəticələri

Şalqam bənövşəyi, qırmızı və yaşıl rənglərdə yetişən, soğanla birlikdə istifadə olunan turpkimilərə aid tərəvəzlərindən biridir. Həm kökü, həm də yarpaqları yeyilə bilər. Dünyada 30-dan çox şalqam növü mövcuddur və Türkiyəni

.

Boğazınız ağrıyanda bahalı dərmanlara pul verməyin - 2 qəpiklik çarə

Britaniyalı otolarinqoloq Nirmal Kumar boğaz ağrısını azaltmağa kömək edən sadə və gözlənilməz üsullar barədə danışıb. xəbər verir ki, onun tövsiyələri "Daily Mirror" nəşri tərəfindən yayımlanıb. Həkimin sözlərin

.

Darçınlı suyun möcüzəvi təsiri

Arıqlamaq üçün ən ideal üsullardan biri də darçınlı sudur. Pəhrizlə birgə bir həftə darçınlı su içsəniz 5 kiloqrama yaxın çəki ata bilərsiniz. bu möhtəşəm içkinin hazırlanmasını təqdim edir:. Bir stəkan suyu qaynadın. Dah

.

Yumurtanı soyuducuda tərs saxlayın - Görün nə olacaq

Yumurtanı soyuducuda saxlama forması onun təravətinə təsir edir. xəbər verir ki, yumurtanın soyuducuda necə yerləşdirilməsinin onun keyfiyyətinə birbaşa təsir edir. Araşdırmalara görə yumurtaların sivri ucu aşağı, enlənmi

.

Duş geli ilə saçını yuyanlara həkimdən xəbərdarlıq

Duş geli və ya maye sabunu şampun əvəzinə istifadə etmək saç və baş dərisi üçün ciddi təhlükə yarada bilər. xəbər verir ki, bunu rusiyalı trixoloq Sofiya Belaş deyib. O xəbərdarlıq edib ki, bu üsul tüklərin qırılmasına, parıltısın

.

Ölüb-ölməyəcəyini yoxlamaq üçün çoxlu burqer yedi, öldü - FOTO

Rusiyanın Orenburq şəhərində yaşayan fitnes məşqçisi və sosial şəbəkə fenomeni Dmitri Nuyanzin (Dmitrifit) sosial mediada həyata keçirdiyi sürətli çəkiartımı çelencindən sonra vəfat edib. -ın məlumatına görə o gündə 10 mi

turlar.az

yaz geyimleri 2025 makiyaj instagram geyim dəbləri təmizlik imam sadiq geyim qaydaları badimcan tursusu hazirlanmasi kosmetika sanamalar atalar sozleri xerceng seksi irem derici