Pivə içənlər DİQQƏT: Bunları qarışdırmayın

Pivə içənlər DİQQƏT: Bunları qarışdırmayınNavarra Universitetinin mütəxəssisləri bildirirlər ki, pivə, ölçülü şəkildə istehlak edildikdə, ürək-damar və sümük sağlamlığı üçün faydalı ola bilər. Lakin spirtli içkilərlə bəzi qidaların birlikdə istehlakı həzm sisteminə və ümumi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, bu səbəbdən pivə ilə bəzi qidalardan uzaq durmaq tövsiyə olunur.
1. Acılı Qidalar
Spirtlə birləşən acılı qidalar həzm sistemini qıcıqlandıra və turşuluq, reflü əlamətlərini artıra bilər. Bu kombinasiya mədə problemlərinə və narahatlığa səbəb ola bilər. Mütəxəssislər pivə ilə acılı yeməklərdən çəkinməyi məsləhət görürlər.
2. Şəkərli Qidalar
Şəkərli qidalar, spirtin bədəndə daha sürətli və güclü udulmasına səbəb olaraq susuzlaşma riskini artıra bilər. Bu da sərxoşluğun təsirlərini daha intensiv hiss etmənizə gətirib çıxara bilər. Şəkərli qidalarla pivə birlikdə istehlak edilməməlidir.
3. Natriumla Zəngin Qidalar
Kolbasa, qəlyanaltılar və digər natrium tərkibli məhsullar pivənin təsirini artıraraq susuzluq və bədənin su balansının pozulmasına səbəb ola bilər. Bu qidalar mədə narahatlığı və balanssızlıqlara gətirib çıxarır. Mütəxəssislər pivə ilə natriumlu yeməklərdən uzaq durmağı tövsiyə edir.
Pivə müəyyən faydalı komponentlərə malik olsa da, düzgün qidalarla birləşdirilmədikdə sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. İspan Ürək Vəqfi və digər qurumlar spirtli içkilərin ölçülü istifadəsini tövsiyə edir. Pivə istehlak edərkən bu 3 qidadan uzaq durmaq sağlamlığınızı qorumaq üçün vacibdir.
Fidan
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 899   Tarix: 18 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Gündə bir fincan noxud yeməyin faydaları

Elmi jurnalda dərc olunmayan yeni bir araşdırma noxud və qara lobyanın sağlamlıq üçün mühüm faydalarını ortaya qoyub. xəbər verir ki, "ScienceNews"un məlumatına görə, Amerika Qidalanma Assosiasiyası 2025-ci ili

.

Qışda üz dərisi niyə tez qocalır?

Qış aylarında dərinin daha tez qocalmasının səbəbləri açıqlanıb. xəbər verir ki, rusiyalı həkim-kosmetoloq Yelena İlçukun sözlərinə görə qışda dəri həm soyuq hava, həm də qapalı məkanlarda istilik sistemləri səbəbindən dah

.

Aclıq olmadan "cavanlaşma": Amerikalı alimlərdən yeni pəhriz modeli

ABŞ-li alimlər aclıq hissi yaratmadan orqanizmdə faydalı bioloji dəyişikliklərə səbəb olan yeni qidalanma modelini təqdim ediblər. Tədqiqatçılar bildirirlər ki, bu yanaşma qısa müddətdə sağlamlıq göstəricilərini yaxşılaşdır

.

Bir ay alkoqoldan imtina bədəndə hansı dəyişikliklər yaradır?

Qlobal sağlamlıq təşəbbüsü olan "Quru Yanvar" (Dry January) yanvar ayı boyunca spirtli içkilərdən imtina etməyi təşviq edir. Son illərdə bu hərəkat dünyada getdikcə daha çox insan tərəfindən dəstəklənir. xəbər veri

.

İnfarktın ciddi siqnalıdır - Görməzdən gəlmək olmaz

Nəfəs darlığını görməzlikdən gəlmək infarkt və insult riski yaradır. xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq Nataliya Zolotaryova deyib. Onun sözlərinə görə nəfəs darlığı ciddi sağlamlıq problemlərinin, xüsusilə ürək-dama

.

Çox yeyərək arıqlayın

Ənənəvi pəhrizlərdə kalori məhdudlaşdırmaq bəzən ac qalmağa və motivasiyanın itirilməsinə səbəb olur. xəbər verir ki, Böyük Britaniyanın qidalanma mütəxəssisi Dr Federica Amati "həcmli qidalanma" üsulunu tövsiy

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Azərbaycan kişiləri dünyada 4-cü yerdədir

Azərbaycan kişiləri orta testosteron göstəricisinə görə dünya üzrə 4-cü sırada yer alır. xəbər verir ki, bu barədə "World Population Review" tərəfindən dərc edilən araşdırmada göstərilib. Statistik məlumatlar ölkəd

.

Sürücülər niyə aqressivdir? - AÇIQLAMA

Sürücülər avtomobildə özlərini təhlükəsiz hiss etdikləri üçün yolda aqressiv davranırlar. xəbər verir ki, bu sözləri psixoloq Olqa Tvardovskaya bildirib. Onun sözlərinə görə, qəzəb insan üçün normal hissdir və onun idar

turlar.az

gozel gorunmek toy makiyajlari geyim necə seçməli qonaq otaqlarinin dizayni düz qarın xarici ulduzlar cennet almasinin hazirlanmasi kosmetika novruza aid hakisdalar webnem tovuzlu toyuq salati qoğalın nağlı bir arzum var