Qadın bədəninin bir üzvü haqqında ŞOK FAKTLAR: kişi bu şəkildə oraya toxunarsa...
Qadın bədənində ən vacib nahiyə - onun qarnıdır. Qarınhəyat rəmzidir! Lakin çox az adam bilir ki, qadın enerjisi məhz bunahiyədə toplanır. Bir çoxları reklam və stereotiplərdən dolayıtez-tez öz sağlamlığını pozur.
Publika.az oxucuları qadın vücudunun buhissəsinin əhəmiyyəti ilə tanış edir.
Qarın bir çox dildən tərcümədə həyat deməkdir və həqiqətən, hərbirimiz üçün həyat anamızın qarnından başlayıb. Bir qadın üçünqarın sadəcə bədənin bir üzvü deyil, bu, həm də həyatın başlancığısayılan xeyir və enerji mənbəyidir. Qadın enerjisi məhz qarında(bağırsaq altında, uşaqlıq və reproduktiv orqanların yerləşdiyinahiyə) toplanır, onun əsas qüvvəsi orada yerləşir. Energetikbaxımdan qadın damar kimi təşkil edilib, enerjinin təməli torpaqdangəlir və qarında yığılır. Qarında toplanmış enerji isə bütün bədənitəchiz edərək onu qadın kimi daha güclü və hədsiz cazibədaredir.
Əgər enerji ehtiyatı qarında kifayət qədərdirsə və o, düzgünaxırsa, onda qadın aşağıdakı xüsusiyyətlərə sahib olur:
- zərif, yumşaq, elastik;
- seksual, cazibədar;
- asan hamilə qalır və hamiləlik dövrü asan keçir;
- doğuş rahat keçir (travmalarsız və doğuşdan sonra qarında heçbir çat izi qalmır);
- öz gücünə arxayın və sakitdir;
- həyat doludur, ondan sanki ana torpaq tərəfindən verilən həyatenerjisi axır;
- o, insanlarla ünsiyyətdən və seksual yaxınlıqdan həzzalır;
- o, təbii hadisələr ilə təbiət arasında əlaqəni hiss edir vəondan gücü alır.
Amma belə qadınlar azdır, enerji mütəxəssisləri iddia edir ki,qadınların 80 faizinin bədənində müxtəlif dərəcəli qasıq blokumövcuddur. Çünki qızlara uşaqlıqdan bəri qarını içəri çəkərəkoturmaq öyrədilir. Bəs bu, hansı fəsadlara səbəb olur:
- enerjinin yuxarı mərkəzlərdə bloku;
- dərindən rahatlaşa bilməmək;
- təngnəfəslik və bütün bədən vasitəsilə nəfəs ala bilməmək;
- qadın xəstəlikləri;
- ağrılı mensturasiya
- şiddətli qorxu və narahatlıq hissi;
- heç nədən zövq ala bilməmək;
- öz təbiətini qəbul edə bilmək və tükənmə;
- sərtlik, sümük zəifliyi və elastikliyin olmaması;
- gərgin qarın = gərgin həyat;
- kişi keyfiyyətlərinin formalaşması və s.
Qarındakı blokların bir neçə səbəbi var.
Bunlardan ən əsası ana ilə əlaqədir. Başlanğıcda biz anayaqarında yerləşən göbək kordonu ilə bağlanırıq. Ananın hamiləlikzamanı keçirdiyi bütün duyğuları və dünyaya dair bütün məlumatlarıbiz bu yolla qazanırıq. Əgər ana hamiləlikdə qorxu keçiribsə,ümumiyyətlə, özünü dünyaya uşaq gətirməyə hazır hiss etməyibsə,ehtimal ki, uşaq da həyatdan zövq ala bilməyəcək, özünü qəbuletməkdə çətinlik çəkəcək və sevinməyəcək. Çünki həyatındakı ənönəmli insan – anası onun varlığına sevinməyib. Bir çox qorxu,kompleks və bloklar uşağa məhz anadan ötürülür. Odur ki, bir çoxqadın anadangəlmə gücünü itirir.
Eyni zamanda özünü bütünlüklə qəbul etmək xüsusiyyəti ilə həyateşqini biz anadan ala bilərik. O, həyat, qarın isə zənginlik vəxeyirxahlıq mənbəyi sayılır. Əgər ana hamiləlikdə xoşbəxt, şən vəsevincli olubsa, övladının doğulmasını səbirsizliklə gözləyibsə,onu bütün neqativlərdən qoruyubsa, onda uşaq daha özünə inamlıdoğulur, təbiətini asanlıqla qəbul edir və göz açdığı dünyayarahatlıqla alışır.
Odur ki, öz üzərində işləmək üçün anadan başlayın. Ananı vəqarnınızı (Həyatınızı və təbiətinizi) qəbul edin və özünüzü sevin!Sakit musiqinin sədaları altında gözlərinizi yumub özünüzü ananızınqarnında, göbək kordonu ilə ona bağlı olduğunuzu, bütöv, ayrılmaztellərlə bir-birinizə bağlandığınzı və ürək səsini dinlədiyinizitəsəvvür edin. Bu, ruhunuzun ən xoş musiqisi olacaq... Həqiqətdəbelə olmasa da, ananızın hamilə ikən xoşbəxt olduğunu və gəlişinizəürəkdən sevindiyini təsəvvür edin. Bədəninizin və həyatınızın əndərin əlaqəsi sayılan göbək kordonu üzərində meditasiya edin. Qəbuledin ki, siz birsiniz. Bir anda nəfəs alın, birlikdə mövcud olun.O, sizi sevir və qoruyur. Həyatınızı qidalandırır. Nəfəs alın vəayrılmaz əlaqəni hiss edin. Ağlamaq istəyə bilərsiniz, bu,yaxşıdır. Özünüzü saxlamayan ağlayın, qorxu bu yolla sizi tərkedir, yerində isə doğmalıq kimi ülvi hisslər doğulur. Bumeditasiyanı ananın övladı, onun bir hissəsi, qanı və canı olduğunuqəbul edənə qədər təkrarlamaq lazımdır. Bu yalnız əlaqələrimöhkəmləndirməyəcək, sizə həm də sülh və rahatlıq gətirəcək.
Qasığın bloklanması həm də travmatik seksual təcrübə nəticəsindəbaş verir. Bu zaman qadın öz qabığına çəkilir və kişi ilə bir dahaintim münasibətdə olmaq istəmir. Hətta bəzi nikahlarda beləqadınlar ərinin ehtiraslarına sadəcə məcburən dözür və seksualyaxınlığın nə vaxt bitəcəyini gözləyir. Belə əlaqəni ssenariyəköçürtmək olar. Bunun üçün başınıza gələn travmanı bütün sözləriniztükənənə qədər kağıza yazın. Sonra onu yandırın. Və xəyalınızdadaha xoş və daha rahat cinsi əlaqə canlandırın.
Həmçinin növbəti təcrübəni ərinizlə keçirin
Qadın çarpayıya uzanır, rahatlaşır və gözlərini bağlayır. Sonraəri saat əqrəbi istiqamətində onun qarnını hərdən bir yüngülcəbasaraq məhəbbətlə sığallamağa başlayır. Xüsusilə qasığa daha yaxınolan qarın hissəsini sığallamaq lazımdır. Tantrik cinsitəcrübələrdə qadın cinsi yaxınlığa qarın masajı ilə hazırlanır.Nəfəs texnikaları və qarın masajından sonra intim yaxınlıq başverir. Bu zaman qadın sadəcə İlahi zövq almır, həm də dərin orqazmyaşayır. Ekspertlər apardığı tədqiqatlar nəticəsində qənaətə gəlibki, bu üsul həqiqətən işə yarayır.
Qeyd etmək lazımdır ki, həm müsbət, həm də mənfi emosiyalarınböyük hissəsi qarın nahiyəsində toplanır, xoş duyğulara çatmaq üçünorada yığılmış bütün mənfi şeyləri atmaq lazımdır. Adətən ilk qarınmasajı zamanı qorxular göz yaşları və əzələlərin sıxılması iləortaya çıxır. Qorxular bizi hər zaman gərginlik içində saxlayaraqrahatlaşmağa imkan vermir. Bu səbəbdən də qorxulardan siz ilknövbədə göz yaşları vasitəsilə azad olursunuz, növbəti mərhələdəisə mənəvi hüzur və xoşbəxtlik məqamı yetişir. Yeri gəlmişkən,qarın masajı ilə sıxılmış enerji azadlığa qovuşur və bu zamanehtiraslana bilərsiniz. Bu, normaldır.
Qarın içərisində enerji sıxlığı meydana gəlməsinin bir sonrakısəbəbi güclü qorxu və şiddətli emosional vəziyyətlərdir: doğmalarınölümü, ailədə ziddiyyətli əlaqələr, həyatda ciddi xəyal qırıqlığı,uzun ömürlü qəzəb, depressiya, stress, həyat təhlükəsi. Bütünbunlar qarında toplanır. Onlardan məktub yazaraq və ya müxtəliftənəffüs texnikaları ilə xilas olmaq mümkündür.
Doğuş
Bir qadın qarnını rahatlaşdırmağı və onu olduğu kimi qəbuletməyi öyrənməlidir. Doğuşdan sonra bir çox qadın qarın vəombalarda travma alır. Doğuş zamanı qarını və bütün daxiliorqanları rahatlaşdırmaq vacibdir ki, uşaqlıq yolu mümkün qədərgenişlənsin və o, oradan asanlıqla keçsin. Əgər qadın doğuşdansadəcə əvvəl əzələləri möhkəmləndirməklə məşğul olubsa və dartınmahərəkətlərini yerinə yetirməyibsə, qadının travma almaq ehtimalıyüksəkdir.
Düzgün enerji axını
Qarın rahat olduqda, enerji sərbəst şəkildə bütün enerjimərkəzlərini qidalandıraraq yuxarı qalxır və qadının bütün bədəninitəmin edir. Məhz bu səbəbdən bir çox xalqların milliadət-ənənələrində ətəyin qadın həyatında rolu xüsusidir. Məsələn,Azərbaycanda tuman, Rusiyada sarafan, Hindistanda - sari, Asiyadaenli ətək, şalvar və tunika. Belə paltarlarda enerji bədənəasanlıqla daxil olaraq pəncənin hesabına daha da artır.
Dərin nəfəs
İndi qadınların çoxu dərindən deyil, ağciyərin səthində nəfəsalır və bu, vücudu oksigenlə tamamilə təmin etmir. Əgər qadınınqarnı sakitdirsə, o, qarnı ilə bütün bədən boyu nəfəs ala bilər.Belə tənəffüs rahatlaşdırır, sakitləşdirir, fikirləri düzəldir,cavanlaşdırır, bədəndə enerjini hərəkətə keçirərək özü iləhərəkətin rəvanlığı, məlahət və axıcılıq gətirir.
Seksuallıq və cəlbedicilik
Yumşaq qarın kişilər üçün çox seksualdır, bu səbəbdən də qadınyumşaqlıq, həssaslıq, elastiklik simvoludur. Güclü kişilər həmgörünüş baxımdan, həm də daxilən mülayim və yumşaq xarakterliqadını xoşlayır. Axı zahiri görünüş həm də daxili aləmi əksetdirir.
Əgər əriniz qarnında paxlavaları olan qadınları bəyənirsə,deməli, o, kişi xarakterli qadınları xoşlayır. O, sizdən ailədə yaaparıcı rol və bərabər məsuliyyət tələb edir, yaxud da reklamınsosial təsirlərinə çox tez düşür. Buna reaksiya vermək lazım deyil,özünüzü olduğu kimi qəbul edin. Onda başqaları tərəfindən də qəbulediləcəksiniz.
Yumşaq göbəyi köklüklə səhv salmayın, hətta ən arıq qız da rahatyumşaq qarına sahib ola bilər. Bu, çox qadını gözəl, zərif vəseksual göstərir. Yeri gəlmişkən, ərəb rəqsləri qarını elastik vəcəlbedici etmək üçün idealdır. Ümumiyyətlə, oriental rəqslər özünücazibədar, feminen hiss etməyə kömək edən məşğuliyyətdir. Onlarqasıqda enerji blokları və sıxılmasının aradan qaldırılmasına köməkedir. Qeyd edək ki, bu qarın rəqsidir, bir əzələ oyunu deyil.
Nə etmək olmaz?
- Qarını lənətləyərək vurmaq. Bu, aşağı mərkəzlərdəki enerjiniblok edərək yuxarı çakraları enerjidən məhrum edir;
- Qasıq nahiyəsini göstərən paltar geymək qəbuledilməzdir.Dediyimiz kimi qadın enerjisi bu nahiyədə toplanır və bir qadınbunu hər kəsə göstərsə, o zaman tez tükənir.
- Bədəni sıxan və arıq göstərən dar paltarlar geymək də doğrudeyil, bu, bədəndə gərginlik yaradır və enerji bədəndə kişi tipinəuyğun hərəkət edərək qadın kişi xüsusiyyətlərini formalaşdırır.
Yadda saxlayın ki, qarın həyatın simvoludur, həyatınız isə onamünasibətdən və onu necə hiss etməyinizdən asılıdır.
Aytən Məftun /publika.az