Qan donorluğunun psixi sağlamlıq üçün FAYDALARI
14 iyun Ümumdünya Qan Donoru Günü kimi qeyd edilir. Qan donoru olan insanlar emosiyalar və psixi sağlamlıq sahələrində müsbət dəyişikliklər yaşamağa başlayırlar.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər donorluqdan sonra yaxşı əhval-ruhiyyə və hətta eyforiyaya səbəb olan istiləşmə effekti olduğunu hesab edirlər.
Əgər özünüzü zəif, fiziki və ya ruhi yorğun hiss edirsinizsə, o zaman qan verməyə tələsməyin. Əvvəlcə sağalmalı, güc qazanmalı və yalnız sonra donor olmalısınız. Qan verməzdən əvvəl kifayət qədər yatdığınızdan əmin olun, səhər yeməyində meyvəli suda bişmiş yulaf əzməsi və ya tərəvəz ilə sendviç yeyin.
İsti parıltı effekti
Qan verdikdən sonra bu effekt yaranır. Bu emosional təcrübədir. İnsanlar yaxşılıq etdikdə daxildə yaranan eyforiyadır.
Stressdən qoruyur
Qan vermək bədəni əlavə stressdən qoruyur.
Milli.Az









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Cəmi bir yuxu qaydası ömrünüzə ömür qatır: Alimlər açıqladı
Qışda xəstələnməmək üçün bunları edin
İftardan sonra həzmi asanlaşdıran möcüzəvi bitki çayları
Tarix Əliyev bu məşhur aparıcı ilə qohum oldu
Bu məşhurun 27 yaşlı oğlu faciəli şəkildə öldü
Leyla "Uzak Şehir"ə getdi - FOTO
Fatimə əməliyyat olunacaq
Turşu yeyərkən iki dəfə düşünün: Faydalıdır, yoxsa zərərli?
Bunu səhərlər içsək, ömrümüz 2 ilə qədər uzana bilər
Məşhur aktyor 40 kiloqram arıqladı
Tacir kimi oxusalar da, o yolu tuta bilmirlər' - Zakir Əliyev