Qanı durulaşdırmaq üçün bu salatı yeyin

Qanı durulaşdırmaq üçün bu salatı yeyinQanı durulaşdırmaq və trombdan qorunmaq üçün qırmızı kələmə üz tutun.
Milli.Az "Medicina"ya istinadən xəbər verir ki, dietoloq Natalya Denisova qırmızı kələmin faydasını danışıb:
"Qırmızı kələmdə yüksək miqdarda antosianlar var, onlar orqanizmin hüceyrələrini zədələnmədən qoruyur və qanın xassələrini yaxşılaşdırır, onu durulaşdırır.
Bu da tromb əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
Antosianlar qanı daha axıcı edir, damar divarlarını da qoruyur, ateroskleroza qarşıdır.
Sübut olunub ki, mütəmadi qırmızı kələm yeyənlərdə tromboz və ürək-damar problemləri əhəmiyyətli dərəcədə az olur.
Bu kələmdə olan çox miqdar kalium isə bədəndən artıq duzu, mayeni çıxarır.
Nəticədə təzyiq düşür, ürək qüvvətlənir.
Qırmızı kələmdən mayonezsiz, duzsuz salat ən yaxşı variantdır. Amma bu salat xroniki qastrit, mədə-bağırsaq, köpü olanlara olmaz. Bu adamlar kələmi bir qədər pörtlədib, sobada bişirib yeyə bilərlər".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 825   Tarix: 01 iyun 2024
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

İnsan beyni mühitdə hərəkəti süni intellektdən daha yaxşı qavrayır - TƏDQİQAT

Yeni tədqiqat insan beyninin vizual mühitlərdə avtomatik olaraq mümkün fiziki fəaliyyətləri necə müəyyənləşdirdiyini üzə çıxarıb və bu sahədə süni intellektin hələ də insan qabiliyyətinə çatmadığını göstərib. Amsterdam Universitetini

.

Bu şəxslər avokadodan uzaq dursun

Super qidalar arasında yer alan və sağlamlığa olan saysız faydaları ilə tanınan avokado bəzi insanlar üçün riskli ola bilər. Xüsusilə xroniki böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün bu meyvənin tərkibi təhlükə yarada bilər

.

Hər gün yeyirik, ancaq ömrü 10 il qısaldır

Gündəlik yeməklərimizdə çox vaxt fərqinə varmadan istifadə etdiyimiz duz, əslində bədənimiz üçün gizli və ciddi bir təhlükə ola bilər. xəbər verir ki, duz dad qatmaq üçün çox istifadə edilir, amma onun çox miqdarda qəbul

.

Sağlamlıq üçün daha pis hansıdır: aşağı, yoxsa yüksək təzyiq?

Aşağı qan təzyiqi olan insanlar çox vaxt özlərini sağlam hesab edirlər. . -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, əslində, həm çox aşağı, həm də çox yüksək təzyiq ağırlaşma riskini daşıyır və ciddi sağlamlıq problemlərin

.

Bu meyvə virusun düşmənidir, mədənin isə

Əncir mədə və bağırsaq üçün tapıntı hesab olunur.  istinadən xəbər verir ki, əncirin qabığı həzm sistemindəki faydalı bakteriyalar üçün əla qida mənbəyidir. O, antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir və zərərli mikroorqanizmləri

.

Bu dezodorant səssizcə sağlamlığı məhv edir

Evimizdə demək olar ki, hər kəsin istifadə etdiyi bu dezodorant sağlamlıq üçün gizli təhlükə daşıyır. -ın xəbərinə görə, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, gigiyena vasitələrinin tərkibindəki bir ümumi maddə ciddi narahatlı

.

Azərbaycanda ucuz kondisioner bazarı – onları yataq otağına qoymayın

Yayda hamımız sərinlik axtarır və kondisioner qayğısına düşürük. Maraqlıdır, Azərbaycanda kondisioner bazarında keyfiyyətli və keyfiyyətsiz modellər hansılardır? Ucuz malların yaratdığı potensial təhlükələr və kondisioneri

.

Çinlilərin zəka artıran səhər YEMƏYİ - Sirri bu imiş

Tanınmış daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi Prof. Dr. Canan Karatay zəka inkişafını dəstəkləyən səhər yeməyi ilə bağlı yeni açıqlaması ilə gündəmə gəlib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, zəkanın açarı "yumurtadır"

.

Qarpızı pendir yox, bununla yeyin - Faydaları

İsti yay günlərinin vazkeçilməz ləzzəti qarpız və ağ pendirdir.  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, qarpızın çox hissəsi sudan ibarət olsa da, yüksək glisemik indeksə malik olduğu üçün qan şəkərini sürətlə artıra bilir

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az qadın geyimi yay geyimləri 2025 qis geyimləri 2025 cantalar 2025 nermin ibrahimova hamiləlik və analıq cinsi sağlamlıq webnem tovuzlu vətənə aid atalar sözləri haxisdalar qız bürcü novruz bayrami hakisda