Qara sarımsağın faydaları
Uzaq Şərq mətbəxində tez-tez rast gəlinən və faydalarına görə Avropada geniş istifadə edilən qara sarımsağın faydalarını bilirsinizmi?
Milli.Az unikal-a istinadən xəbər verir ki, bir çox faydası olan bu qida Koreya və Çində uzun ömrün sirri kimi tanınır. 45 ilə 60 gün arasında müəyyən rütubət və temperaturda saxlanılaraq nəzarətli şəkildə qurudularaq əldə edilən bu sarımsağın ən əhəmiyyətli xüsusiyyəti qoxusuz olmasıdır.
Hava dəyişdikdə oynaqlar niyə ağrıyır?
Kimlər balqabaq tumu yeməməlidir: Bu siyahıda olub-olmadığınızı yoxlayın
Daha çox yaşamağa kömək edən QİDALAR
Onun dadı adi sarımsaqdan daha şirin olur və ağız qoxusuna səbəb olmur. Antiseptik xüsusiyyətləri sayəsində bədəni qoruyur. Həm də xroniki xəstəliklərə, qan dövranı sistemi xəstəliklərinə və Alzheimer xəstəliyinə qarşı qoruyucudur.
Ağ sarımsaqda 0,30 mq/q olan bu maddə qara sarımsaqda 5,80 mq/q-a qədər yüksəlir. Yəni təxminən 20 dəfə çoxdur. Bu maddə diabet və infeksiyalara qarşı mübarizə aparır. Mövsümi keçidlərdə xəstələnməmək üçün immun sistemimizi gücləndirən qidalara ehtiyacımız var. Qara sarımsaq bu xüsusiyyəti ilə imdadımıza çatan qidalar arasındadır.
Yüksək antioksidan gücü ilə bədəni sərbəst radikallardan qoruyur. Qara sarımsaq da təbii immun hüceyrələrimizi artırmağa kömək edir.
Milli.Az









Yumurtanı soyuducuda tərs saxlayın - Görün nə olacaq
Qış xəstəliklərinə qarşı müdafiə - Gündəlik C vitamini dozası
Şampuna bu qarışımı əlavə edin - saçınız 7 gün yağlanmayacaq
Xəzər Süleymanlı bu radioda aparıcılıq edəcək
Oksana bu teatrda çalışacaq
Hər 45 dəqiqədən bir oturmağa ara vermək lazımdır: Hərəkətsiz bədəndə nələr baş verir?
3-3-3 üsulu ilə insomnia olub-olmadığınızı test edin
Çox səhvlərim olub, peşmanam' - Şəbnəm
Türk kişiləri yaraşıqlılığa görə dünya ikincisi oldu
Elvin Babazadənin ailəsinə ağır itki
Kardioloq Xəbərdar Edir: Soyuq Havada Bu Səhvləri Etməyin
İncə görünmək üçün korset taxanlara xəbərdarlıq
Məşhur aktrisa üçüncü dəfə ana oldu