Qara yemişan çayı və onun faydaları

Qara yemişan çayı və onun faydalarıQara yemişanın yarpaq və meyvəsinin həm təzəsindən, həm də qurudulmuşundan hazırlanan çay eyni təsirə malikdir. Qara yemişan çayından il boyu istifadə etmək üçün onun meyvəsini və yarpaqlarını qurudub saxlamaq lazımdır. Bu çay adi çaya alternativ hesab edilə bilər, amma onun tərkibində kofein olmur. Qara yemişanın müalicə məqsədilə mürəbbəsindən də istifadə edilir. Qara yemişan və onun yarpaqları orqanizmə aşağıdakı təsirləri göstərir:
Qara yemişanın və onun yarpaqlarının tərkibində B1, C, PP vitaminləri , marqanes və fosfor var. Toxumlarının və yarpaqlarının tərkibi təbii turşular, efir yağları, karotin, dublin və pektinlə zəngindir.
Tibbdə qara yemişan çayından aşağıdakı məqsədlərlə istifadə edilir:  
* görmənin yaxşılaşması
* şəkərin aşağı düşməsi
* sidikqovucu.
Qara yemişan çayı göz damarlarını genişdirməklə gözün qan dövranını yaxşılaşdırır və gözlərdəki yorğunluğu aradan qaldırır. Bu çay qanda şəkərin miqdarının normallşmasına səbəb olur, iltihab əleyhinə və sidikqovucu təsirə malikdir.
Çayın dəmlənməsi:
100 qram qurudulmuş qara yemişanın üzərinə 1 litr soyuq su tökülür və 10 dəqiqə qaynadılır. Yarpaqları isə adi çay dəmlənən kimi dəmlənir. Bu zaman yarpaqların üstünə qaynar su tökülür və dəmlənir. Qara yemişanın yarpaqlarını 15 dəqiqədən çox dəmləmək məsləhət görülmür.
Qara yemişanın meyvələrini və yarpaqlarını başqa bitki yarpaqları ilə qarışdırıb dəmləmək mümkündür. Onu ev şəraitində quruda və ya apteklərdən hazır şəkildə ala bilərsiniz.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1096   Tarix: 31 iyul 2022
f Paylaş

xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Belə qarpızları almayın - Zəhərli qarpızın əlamətləri - FOTO

Qarpız hamının xoşladığı məhsul olsa da, bəzən onun fəsadları ilə üzləşməli oluruq. Qarpız zəhərlənməsi yayda ən çox rast gəlinən qida zəhərlənmələrindən sayılır. Bəs bundan qorunmaq mümkündürmü? Zəhərlənmədən necə qorunma

.

Sirkəli su ilə duş qəbul etməyin faydaları

  -a istinadən sirkəli su ilə duş qəbul etməyin faydalarını təqdim edir:. Sirkə suyu dərini dərindən təmizləyir və məsamələri açır, yığılmış kir və yağdan qurtulmağa imkan verir. Dərinin təbii pH balansı turşu mühitdə mövcuddur

.

Günə bir stəkan su ilə başlamağa - 5 səbəbiniz var

İnsan bədəninin 50%-dən çoxu sudan ibarətdir. Ona görə də bədənin düzgün işləməsi üçün orqanizmi gündəlik lazımi qədər su ilə təmin etmək lazımdır. Çünki bədənin suya olan tələbatı ödənilmədikdə, bu, müxtəlif xəstəliklər

.

"Zərərli" qidalardan tamamilə imtina bu xəstəliyə səbəb olur – Alimlərdən xəbərdarlıq

İşlənmiş qidalardan tamamilə imtina etmək istəyi fiziki sağlamlığın pisləşməsinə və ortoreksiyanın inkişafına səbəb ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "The Conversation"a York St Johns Universitetini

.

ABŞ və Avropada niyə qarabaşaq yarması yemirlər? – SƏBƏB

Postsovet ölkələrinin bir çox sakinləri qarabaşaq sıyığının Qərbdə heç də populyar olmadığını biləndə təəccüblənirlər. -a istinadən bildirir ki, Amerika və Qərbi Avropa ölkələrinin sakinlərinin böyük əksəriyyəti qarabaşa

.

İsti və ya soyuq: Yayda hansı səhər yeməyi faydalıdır?

Dietoloqlar yayda səhər yeməyinin istiliyinə ehtiyac olmadığını deyiblər.   -a istinadən bildirir ki, sıyıq ən məşhur və sağlam səhər yeməyi seçimlərindən biri hesab olunur. İsti havalarda yeməyi dəyişdirmək və soyuq etmə

.

Təzyiqi aşağı salan qidalar - Həkim məsləhəti

"Tədqiqatlar göstərir ki, göyərti qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir". -a istinadən bildirir ki, bu barədə Rusiyanın "DocMed" klinikasının kardioloqu və terapevti Yaroslav Aşıxmin məlumat verib. "Birincisi

.

Narsistlərlə bağlı araşdırma gözlənilməz nəticələndi: Yaşlandıqca dəyişirlər

Narsistik şəxsiyyət xüsusiyyətlərinə sahib olanların yaşlandıqca "daha yetkin davrandıqları" müəyyən edilib.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Amerika Psixoloji Dərnəyinin "Psychological Bulletin"ind

.

Qəhvəni isti, yoxsa soyuq içək? – Hansının faydalı olduğu açıqlandı

Qəhvəni isti, yoxsa soyuq içmək daha faydalıdır?.   -a istinadən xəbər verir ki, "Daily Mail"ə danışan ABŞ-ın "Memorial Hermann Hospital of Sugar Land"də çalışan kardioloq Məcid Basit və endokrinoloq Ev

turlar.az

sonxeber.az qaşların formalari gozel gorunmek yemek reseptleri payiz geyimleri manqal salati cinsi zəiflik donlar 2024 kosmetika sevgi qoğalın nağlı faydalı maskalar xanım az novruza aid hakışta