Qarın Və Böyür Tərəflərinizdəki Piyləri Yandıracaq MƏHSULLAR

Qarın Və Böyür Tərəflərinizdəki Piyləri Yandıracaq MƏHSULLARXanim.az saytı məlumat verir ki,

Qarın nahiyəsindəki piylərdən qurtulmaq üçün press hərəkətləri etmək lazım deyil.Bunun üçün sadəcə düzgün qidalanmaq lazımdır.
Məlumdur ki, artıq çəki diabet, ürək xəstəlikləri və o cümlədən bir çox xəstəliklərin inkişafı üçün müsbət zəmin yaradır.

Tarixən belə qurulub ki, kişilər ürək damar xəstəliklərinə daha çox meyilli olur və onların piylərinin yığışdığı ilk nahiyə də qarın nahiyəsidir.Bu həmçinin piyi böyür və yan hissələrində deyil, qarın hissələrinə yığılan qadınlara da aiddir.

Fiziki hərəkətlər tonus və kaloriləri yandırmaq üçün xeyirli olduğu kimi, bir sıra tərəvəz qarışımları, şirələri və qida əlavələri də vardır ki. onlar orqanizmdən toksinlərin çıxarılması üçün olduqca önəmlidir.

Belə faydalı vasitələrdən biri də limon şirəsi və isti su ilə sarımsaq kokteylidir.Belə halda sarımsaq dərialtı piyin və xolesterinin çıxarılması üçün vasitə rolunu oynayır.İlıq su ilə limon şirəsi isə həzm sistemi və bağırsağın fəaliyyətini yaxşılaşdırır.

Kabaçki isə toksinləri orqanizmdən çıxarmağa yardım edir.Qarın nahiyəsidəki piyləri əritmək üçün isə ilk növbədə orqanizmdən toksinlər ifraz olunmalıdır.Buna görə də gündəlik qida rasionunuza kabaçkini mütləq əlavə etməlisiniz.

Yaşıl çay.Bu çay antioksidantlarla zəngin olduğu üçün onun köməyilə artıq santmetrlərdən azad olmaq daha asan baş verir.Bu çaya limon da əlavə edildiyi halda, bu onun həm faydasını, həm də dadını yaxşılaşdıracaq.

Alma sirkəsi.Bu məhsul da qarın bölgəsindəki piyləri əritmək üçün çox təsirlidir.Bu sirkə qanda şəkərin miqdarını qaydaya salır.Onu gündəlik qida rasionunuza əlavə etməklə siz gün boyu özünüzü tox hiss edəcək və yemək yemək istəməyəcəksiniz.

Darçın.İlıq su ilə ballı və darçınlı qarışımı ac qarnına içməklə qarındakı piylərdən tez zamanda qurtula bilərsiniz.

Qarpız.Qarpız viatmin və maye ilə zəngindir və aşağı kalorilidir.O, mədəni tutur və onu yedikdən sonra artıq yemək yemək istəyi qalmır.Bundan başqa, o , dərinin vəziyyətini və ümumi sağlamlıq vəziyyətini yaxşılaşdıran vitamin C ilə də zəngindir.
Aile.fenomen.az

Xəbərlər     Baxılıb: 2472   Tarix: 16 dekabr 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hər il 11 milyon insan bu xəstəlikdən ölür - Kimlər risk altındadır?

Yoluxucu xəstəliklər və klinik mikrobiologiya üzrə mütəxəssis Dr. Müberra Hraloğlu sepsisin ölümcül nəticələri barədə xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, orqanizmin bakteriya, virus, göbələk və ya parazitləri

.

Qəfil yemək istəyi xərçəngin əlaməti ola bilər - DİQQƏT

Britaniyalı alimlər qəfil yemək istəyinin bəzi xərçəng növləri ilə əlaqəli ola biləcəyini açıqlayıb. xəbər verir ki, "Daily Mail" qəzetinin yazdığına görə, şokolad, pizza və ya limon kimi qidalara ani həvəsin yaranmas

.

Saçlarınız tökülürsə, səbəbi içdiyiniz bu iki içki ola bilər - Diqqət

Saçlarınız tökülürsə, bunun səbəbi içdiyiniz iki içki ola bilər. xəbər verir ki, genetik faktorlarla yanaşı, qida qəbulu da keçəlliyə səbəb olur. Mütəxəssislər həddindən artıq şəkərli içkilərin və spirt istehlakının saç sağlamlığın

.

Bu şəxslərə 30 qramdan artıq pendir yemək olmaz - Açıqlama

Mütəxəssislər yaşlı insanlara pendir istifadəsində ehtiyatlı olmağı tövsiyə edir. xəbər verir ki, qida eksperti Yelena Sidorovanın sözlərinə görə ürək-damar xəstəlikləri, xüsusən hipertoniya və aterosklerozu olan şəxslə

.

Bu simptomlara diqqət - İçməli sudan keçir, beyni yavaş-yavaş məhv edir

Hindistanın Kerala ştatında "beyin yeyən amip" kimi tanınan Naegleria fowleri parazitinin səbəb olduğu PAM (Primer Amibik Meninqoensefalit) infeksiyası yayılmağa davam edir. xarici mətbuata istinadən xəbər veri

.

Dişləri ağartmaq üçün limon suyu sürtmək olar? - Açıqlama

Dişləri ev üsulları ilə ağartmaq çox vaxt faydasızdır və ağız sağlamlığı üçün ciddi risklər yaradır. xəbər verir ki, bu barədə "gazeta"ya rusiyalı stomatoloq-terapevt Polina Soldatkina danışıb. "Ən çox istifad

.

Boynunuz səhərlər niyə ağrıyır? - Bu xəstəliyin xəbərçisidir

Səhər oyananda boyun ağrısı kifayət qədər yayılmış problemdir və bir neçə əsas səbəbdən qaynaqlana bilər:. Yatış pozası - Yanlış yastıq hündürlüyü və ya sərtliyi, boynun düzgün dəstəklənməməsi əzələlərin gərilməsinə və ağrıy

.

"Samaqon" korluğa səbəb ola bilər"

"Evdə hazırlanmış spirt korluq və ölümlə nəticələnə bilər". xəbər verir ki, həkim-qastroenteroloq Vladimir Neronov evdə hazırlanmış spirtli içkilərin, xüsusilə samaqonun metanol səbəbindən ciddi təhlükə yaratdığın

.

Hər gün səhər yeməyində banan yesək, belə olacaq

Günü bananla başlamaq sadə və adi seçim kimi görünə bilər. Amma bu meyvənin müntəzəm olaraq səhərlər yeyilməsi orqanizmə düşündüyümüzdən daha dərindən təsir göstərir. Diyetoloqlar qeyd edirlər ki, banan sürətli karbohidra

turlar.az

makiyaj instagram geyim necə seçməli donlar 2025 gözəllik və makiyaj badimcan murebbesi hazirlanmasi badimcan salati qazan katleti kosmetika ariqlamaq baliq badambura google ariqla