Saçın qırılmasını əngəlləyən qidalar

Saçın qırılmasını əngəlləyən qidalarSaç tökülməsi kişi və qadınlarda tez-tez müşahidə edilir. Saçlarımızı gücləndirməyin yolu isə qəbul etdiyimiz qidalardan keçir.
Qadınsaytı.az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, gündəlik həyatda yediyimiz bəzi qidalar, saçlarımızın canlanmasını təmin edir. Məhz həmin qidalardan bəziləri bunlardır:

Qırmızı ət: Kifayət miqdarda qəbul edilməyən protein, saçın cansızlaşmasına səbəb olur. Qırmızı ət istehlak etdikdə saçların güclü uzanmasını təmin edir. Tökülmələrə mane olur.
Yumurta: Dəmir, sink, fosfor, biotin kimi vitaminlər baxımından zəngin olan yumurta, saçı qidalandırır. Eləcə də saçın parıldamasını təmin edir.
Balqabaq tumu: Maqnezium, kalium, fosfor baxımından zəngin olan balqabaq tumu, saçı qalınlaşdırır, qırılmaların qarşısını alır.
Zeytun yağı: Sanki təbii bir dərman olan zeytun yağı, içərisindəki E vitamini ilə saçın dərisini qidalandırır, saçı gücləndirir.

Xəbərlər     Baxılıb: 1775   Tarix: 21 yanvar 2017
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Alimlər qoxunun xoş və ya xoşagəlməz olmasına beynin necə qərar verdiyini kəşf ediblər

UF Health-in yeni araşdırması bəzi qoxuların niyə iyrənc olduğunu və beynin onlara necə emosional reaksiya verdiyini izah edir. Mikrodalğada sobada bişirilən balıq təkcə mətbəxdə qalıcı bir qoxu deyil, həm də xoşagəlməz xatirələ

.

Həkim təyinatı olmadan dərman qəbul edənləri bu təhlükə gözləyir

İyun ayı ərzində Kliniki Tibbi Mərkəzin Toksikologiya şöbəsinə zəhərlənmə səbəbilə 99 nəfər yerləşdirilib. Bu barədə Kliniki Tibbi Mərkəzdən verilən məlumata görə, həmin şəxslərdən 37-si dərman, 27-si sirkə turşusundan, 1-

.

İsti havalarda bu məhsulları yemək təhlükəlidir

Yayda əksər insanlar "soyuq" yeməklərə üstünlük verir, lakin bu yanaşma xüsusilə qastrit, pankreatit, xolesistit və mədə-bağırsaq traktının digər xroniki xəstəlikləri olan xəstələrdə sağlamlıq problemlərinə səbə

.

Xoşbəxtliyin açarı bu hərəkətdir - Demək olar ki, heç kim etmir

İnsanlar çox vaxt xoşbəxtliyi pulda, uğurda və ya məşhurluqda axtarır. Lakin aparılan araşdırmalar göstərib ki, beynimiz xoşbəxtlik hormonlarını daha sadə sosial münasibətlər zamanı - məsələn, kimsə ilə səmimi bir sarılm

.

Azərbaycanda ucuz kondisioner bazarı – onları yataq otağına qoymayın

Yayda hamımız sərinlik axtarır və kondisioner qayğısına düşürük. Maraqlıdır, Azərbaycanda kondisioner bazarında keyfiyyətli və keyfiyyətsiz modellər hansılardır? Ucuz malların yaratdığı potensial təhlükələr və kondisioneri

.

Hamamda edilən bu səhv ölümə aparır

Yay aylarında edilən bu xəta ölümə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, havanın isti keçdiyi günlərdə çoxları sərinlənmək üçün buz kimi su ilə duş qəbul edir, lakin mütəxəssislər bu üsulun düşündüyümüz qədər təhlükəsiz olmadığın

.

Yuxudan yorğun oyanırsızsa, ciddi sağlamlıq probleminiz ola bilər

Gecə boyunca yuxu alsanız belə, gün ərzində davamlı güc çatışmazlığı hiss edirsizsə, ən adi işlər belə dözülməz yükə çevrilirsə, bu, tənbəllik deyil, yorğunluğun artması deməkdir. xəbər verir ki, yorğunluğun müxtəlif səbəblər

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

"Fironun lənəti"ndən ümid doğdu: Xərçəngin kökünü kəsən maddə görün harada tapıldı

Misirdə qədim fironların məzarını açan alimlərin müəmmalı şəkildə vəfat etməsi illərlə "Fironun lənəti" kimi tanınıb. İndi isə bu hadisələrin səbəbi olan ölümcül göbələk - Aspergillus flavus - tibb üçün yeni bi

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az yaz geyimleri 2025 adlarin menasi geyim necə seçməli lasyon hazirlanmasi qonaq otaqlarinin dizayni 2025 cu ilin modasi bayatilar qaynana hakista pizza gozellik toy gecesi şəhid