Sağlam və parlaq saçlar üçün bunları edin

Sağlam və parlaq saçlar üçün bunları edinHər bir qadın sağlam və möhkəm saçlara sahib olmaq istəyir. Lakin bu bəzən gündəlik yaşayış şərtləri səbəbindən mümkün olmur. Gündə sadəcə bir neçə prosseduru həyata keçirməklə saçlarınızı daha sağlam və baxımlı edə bilərsiniz.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən, həmin qaydaları təqdim edir:
1.Təbii qidaları balanslı şəkildə qəbul edin
Parlaq saçlar daxildən düzgün qidalanma ilə başlayır. Buna görə də balanslı qida qəbul etdiyinizə mütləq əmin olmalısınız. Orqanizimdəki zülal miqdarı saçlar üçün keratin funksiyasını daşıyır. Zülalla zəngin qidaların istehlak edilməsi bədəndə təbii keratin istehsalını artırır.
2. Saçlarınızı isti suda və tez-tez yumaqdan çəkinin
Saça faydalı bir çox müalicə üsullarından istifadə etsəniz də, onu tez-tez yumağın vurduğu ziyanı və yüksək temperaturun yaratdığı zərərlərdən qoruya bilməzsiniz. Buna görə də mütəxəssislər bu vərdişdən çəkinməyi tövsiyyə edir. Saçlarınızı çox isti su ilə yuymaq onu parlaq və ipək kimi edən təbii yağları qurudur, eyni zamanda saç tellərini qırıq və zədələnmiş hala gətirir.
3. Müəyyən saç maskalarından istifadə edin
Dərinizə qulluq etdiyiniz kimi saçlarınıza da qulluq edin. Nəm saçlar üçün vacib amildir. Onun itirilməməsi üçün  tez-tez maskalar edin. Maskadan sonra saçınızı həmişə soyuq su ilə yuyun, bu onun hamar və ipək olmasına kömək edəcək.
4. Saçlarınız təbii yağlarla möhkəmləndirin
Bir çox parıldadıcı serum və spreylər saçlarınız üçün zərərli olan spirt, paraben, sulfat və digər zərərli maddələrlə zəngindir. Bunun əvəzinə saçınızı bəsləyən arqan yağı kimi təbii vasitədən istifadə edin. Bu  saçlarınızın möhkəmləndirəcək və parıldadacaq. Lakin bunu qaydasında sitifadə etsəniz daha yaxşı olar. Xüsusilə saç diblərinə çəkmək məsləhətdir.
5.Şampun və saç kremini düzgün seçin
Cansız saçlarınızı yenidən möhkəm və parlaq etmək istəyirsinizsə, istifadə etdiyiniz şampunu və saç kremini düzgün seçməlisiniz. Aloe və ya keratin tərkibli məhsullar saçlar üçün daha faydalıdır.
Çünki saçın möhkəmliyini və uzanmasını təmin edir. Sağlam saçlar hər zaman daha parlaq görünür. Buna görə də düzgün və faydalı  məhsullardan istifadə edərək saç tellərinizə düzgün qulluq etdiyinizə əmin olun.
Milli.Az  /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1673   Tarix: 11 aprel 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Bu bananları qətiyyən almayın

Banan alarkən sadəcə rənginə baxmaq kifayət deyil. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi bananlar düzgün saxlanılmadığı və ya kimyəvi işləmə məruz qaldığı üçün həm dadını, həm də qida dəyərini itirir. Alış-veriş səbətinə atmada

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Sahurda bunları yeyin

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesini daha sağlam və rahat keçirməyə kömək edir. Sahur etməyənlər günboyu yorğun olur, bədəndə maddələr mübadiləs

.

Bu qidaları soyuducuya qoymayın

Bəzi ərzaqların saxlanma şəraitinə xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, sarımsaq, soğan və kartof soyuq və rütubətli mühitdə nəmi udaraq daha tez cücərə və ya xarab ola bilər. Bu məhsulları

.

Bu qidalar uşaqların İQ səviyyəsini azaldır - Xəbərdarlıq

Alimlər müəyyən ediblər ki, erkən yaşlarda tez-tez hazır əriştə, şirniyyat, emal olunmuş ət məhsulları və qazlı içkilər istehlak edən uşaqlar 6-7 yaşlarında intellekt testlərində daha aşağı nəticələr göstərirlər. xəbər veri

.

Gecə yatmazdan əvvəl bunları edin

Keyfiyyətli yuxu həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yatmazdan əvvəl bəzi sadə vərdişlərə əməl etmək yuxuya getmə müddətini qısaldır və səhər daha enerjili oyanmağ

.

Diş fırçalayarkən bu səhvləri ETMƏYİN

Dişləri hər gün fırçalamaq sağlamlıq üçün vacibdir. Ancaq bir çox insan bunu düzgün qaydada etmir. Nəticədə dişlər tam təmizlənmir və diş əti problemləri yarana bilər. 1. Çox sərt fırçalamaq. Dişləri güclü basaraq fırçalama

.

"Tez-tez xəstələnirsinizsə, səbəb diş fırçanız ola bilər"

Tez-tez təkrarlanan soyuqdəymənin gözlənilməz səbəbi açıqlanıb. "Deia" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, ispaniyalı həkim David Callejo diş fırçasının infeksiyaların yenidən qayıtmasına səbəb ola biləcəyini bildirib

.

Soyuqda göz yaşarması təhlükə siqnalıdır? - Diqqət yetirilməli məqamlar

Şaxtalı və küləkli hava göz səthini qıcıqlandıraraq reflektor şəkildə göz yaşı ifrazını artırır. xəbər verir ki, soyuq temperatur gözün səthində quruluq yaradır və orqanizm bunu kompensasiya etmək üçün daha çox göz yaşı istehsa

turlar.az

toy makiyajlari reseptler yay kolleksiyasi 1 yaşına qədər körpələrə qulluq oxsamalar qis salatlari ana ve usaq kosmetika yuxuda qara ilan gormek kahfe kali lakonizim janrlar sirniyatlar