Şəxsi inkişaf yönündə hər gün özümüzə verməli olduğumuz 10 sual

Şəxsi inkişaf yönündə hər gün özümüzə verməli olduğumuz 10 sualŞəxsi inkişaf yönündə hər gün özümüzə verməli olduğumuz 10 sualİnsan öz şəxsiyyətini inkişaf etdirməsi üçün, agahlığa ehtiyac duyur. Əgər insan getdiyi yolu düzgün seçə bilməzsə, ziyandan başqa bir şey əldə etməz.
Əgər həyatımızda düzgün yolda irəlilədiyimizi bilmək istəyiriksə, hər gün özümüzə bu on sualı verməliyik.
1. Bu gün dünəndən daha yaxşıyammı? Əgər bu gün gördüyüm əməllər və gözəl işlər dünənkindən çoxdursa, deməli inkişaf yolunda qərar tuturam.
Özünüzü başqaları ilə deyil, məhz özünüzlə müqayisə edin. Hər kiçik dəyişikliyi belə, nəzərinizdən qaçırtmayın. Günün sonunda özünüzə etimadı gücləndirmiş olacaqsınız. Əldə etdiklərinizə görə şükür edəcəksiniz.
2. Bu gün şəxsiyyətimi yaxşılaşdırmışammı? Şəxsyyət o şeydir ki, insan onunla tanınar. Şəxsiyyətimizi sədaqət, şəfqət, mehribanlıq, başqalarına yardım etmək kimi sifətlərlə inkişaf etdirməliyik.
Bu iş tədrici olur və bir dəfəyə alınmır. Ona görə də hər gün özümüzə bu sualı verərək, müsbət sifətlərimizi yada salaq və onlardan istifadə etməyə çalışaq.
3. Bütün gücümlə çalışırammı? Hər gün özünüzdən soruşun ki, bir işi görən zaman ona nə qədər enerji qoyursunuz?
Bəzən bir işə az enerji sərf edirik, ancaq gözləntilərimiz çox olur. Əgər inkişaf etmək istəyiriksə, gərək bir işi görən zaman var gücümüzlə onu yerinə yetirməyə çalışaq.
4. Təzə nə öyrənmisən? İnsan hər gün təzə bir şey öyrənməlidir ki, inkişaf edə bilsin. İstər elm sahəsində olsun, istərsə də əxlaq. Misal üçün, qəzəbimi yatızdırmaq üçün bu gün təzə nə öyrənmişəm? Mühüm olan budur ki, agahlıq səviyyəmizi artıraq.
5. Bu gün sağlamlığım barəsində nə etmişəm? Hər günün sonunda bu sualı özünüzə verin və baxın görün, gün ərzində nə yemisiniz, nə içmisiniz, idman etmisinizmi? Yedikləriniz faydalı olubdurmu?
6. Yaşadığınız mühiti qorumusunuzmu? Biz Yer kürəsində yaşadığımız üçün, onun sağlam olması bizim sağlam olmağımız deməkdir.
Əgər yaşadığımız mühitə az da olsa ziyan vururuqsa, bu ziyan bir gün özümüzə geri qayıdacaqdır. Baxın görün gün ərzində nə qədər kağızdan istifadə etmisiniz, öz maşınınızda nə qədər benzin işlətmisiniz?
7. Yaxınlarınıza sevginizi göstərə bilmisinizmi? Bir çoxlarımız gündəlik həyatın məşğuliyyətlərinə o qədər qapılırıq ki, yaxınlarımızı və əzizlərimizi unuduruq. Əgər bu suala mənfi cavab verirsinizsə, onu həmin anda islah etməyə çalışın.
8. Həyat yoldaşımla vaxt keçirirəmmi? Müştərək həyat bir-birinin yanında yaşamaq demək deyildir. Cütlər gərək müştərək xoşbəxtliyin amillərini bir-birləri üçün hazır etsinlər və bir yerdə vaxt keçirməyi öyrənsinlər.
9. Kiməsə kin bəsləmisənmi? Yatağa uzanmazdan əvvəl özünüzə bu sualı verin və baxın görün ki, gün ərzində kimsə sizi narahat edirdirmi? Əgər belə olubdursa, həmin şəxsi bağışlamağa çalışın.
10. Həyatdan razısınızmı? Hədəfə çatmaq - hər bir insan üçün xoşbəxtlik əlamətidir. Ancaq razılıq hissi - daxili bir hissdir və bizim xarici müvəffəqiyyət qazanmağımızdan asılı deyildir.
İnsan gərək hər gün Allahın ona inayət etdiyi nemətləri yadına salsın və buna görə şükür etməyi bacarsın.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1133   Tarix: 15 mart 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Vərəm xəstəliyinin müalicəsində yeni üsul tapıldı

Cənubi Afrikada tədiqatçılar vərəmin tənəffüs edilmiş havada müşahidə olunub-olunmadığını araşdırıblar. xəbər verir ki, "Open Forum Infectious Diseases" jurnalında dərc olunan nəticələr göstərir ki, yeni metod ilki

.

Çəkisi az olan şəxslər bu virusa daha tez yoluxur - ARAŞDIRMA

Yaponiyada aparılan genişmiqyaslı tədqiqat çəkisi az olan insanların COVID-19-a daha çox yoluxduğunu və xəstəliyi daha ağır keçirdiyini üzə çıxarıb. xəbər verir ki, Yaponiya Sağlamlıq Təhlükəsizliyi İnstitutunun 2020-2022-c

.

Özbaşına vitamin qəbulu qaraciyəti məhv edir - Açıqlama

Bəzi qida əlavəli həkim məsləhəti olmadan qəbul edilərsə faydasız olmaqla yanaşı təhlükəli də ola bilər. Bu barədə endokrinoloq-ginekoloq Tatyana Ovçarova xəbərdarlıq edib. O bildirib ki, dəmir tərkibli preparatlar yalnı

.

Səhər yeməyini ötürmək diabet yarada bilər - Açıqlama

Yuxudan oyandıqdan sonra insanda stress hormonu olan kortizolun səviyyəsi yüksəlir və bu göstərici təxminən səhər saat doqquzda zirvəyə çatır, sonra isə tədricən azalır. bildirir ki, bunu endokrinoloq Fransisko Rosero deyib

.

Üzü səhv yumaq qocalmanı sürətləndirir

Dərinin təmizlənməsi düzgün aparılmadıqda, bu, onun vaxtından əvvəl qocalmasına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bunu "SM-Kosmetologiya" klinikasının həkim-kosmetoloqu İrina Troitskaya açıqlamasında bildirib. Qadınları

.

Doğuşdan sonra qadının bədəni çürüməyə başladı - FOTO

Avstraliyanın Melburn şəhərində 38 yaşlı qadın çox nadir və təhlükəli tibbi vəziyyətlə üzləşib. xəbər verir ki, doğuşdan sonra onun döşündə nekrotik erizipel adlı ağır infeksiya yaranıb və bu, toxumaların qaralaraq çürüməsin

.

Uşağınızın baş ağrısı təhlükəli ola bilər - Bu əlamətlər varsa, vaxt itirməyin

Son illərdə uşaqlarda ekran qarşısında çox vaxt keçirmə, yuxu rejiminin pozulması, məktəb stressi və qeyri-sağlam qidalanma səbəbindən baş ağrısı halları xeyli artıb. Uşaq Neyroloqu Prof. Dr. Nur Aydınlı bildirir ki, ba

.

Bu meyvələri birlikdə yemək olmaz - Diyetoloqlardan XƏBƏRDARLIQ

Meyvələr orqanizm üçün son dərəcə faydalı olsa da, onların düzgün şəkildə istehlak olunmaması bəzi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, xüsusilə də bəzi meyvələrin birlikdə yeyilməsi həzm sisteminə mənf

.

Ağrını kəsmək istədi, qaraciyərini itirdi - FOTO

Ard-arda iki ağrıkəsici qəbul edən qız həyatının şokunu yaşayıb. xəbər verir ki, Esenyurtda yaşayan 20 yaşlı Kübra Yılmazın ard-arda iki ağrıkəsici qəbul etməsi həyatı bahasına başa gəlib. Qızın qaraciyəri fəaliyyətini dayandırıb

turlar.az

geymler 2025 geyim seçimi donlar 2025 gözəl saçlar sulu yeməklər soyuqdəymə ariqlamagin asan yollari kosmetika vətənə aid atalar sözləri narin faydasi uşaq nece olur dolca novruza aid hakışta