Bu meyvə xəstəliklərə qarşı "qalxan"dır - Damarları gücləndirir

Bu meyvə xəstəliklərə qarşı Moruq damarları qorumağa və orqanizmdəki iltihabı azaltmağa kömək edir.
Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə "Nutrients" jurnalında dərc olunub.
Moruğun tərkibindəki aktiv maddələr, xüsusilə antosianlar və polifenollar, iltihabla əlaqəli genlərin fəaliyyətini zəiflədir. Onların arasında IL-6, IL-1β, TNF-α və NF-κB genləri də var. Bu maddələr hüceyrə səviyyəsində təsir göstərərək iltihabi reaksiyaların qarşısını alır və damarların maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır.
Alimlərin fikrincə, bu təsir ürək və damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasında mühüm rol oynaya bilər. Tədqiqat həmçinin göstərib ki, moruq ekstraktı damarların daxili qatını, yəni endoteli qoruyur və onun zədələnməsinin qarşısını alır. Bu, xüsusilə ateroskleroz və digər qan dövranı problemlərində vacib hesab olunur.
Məlum olub ki, moruğun tərkibindəki maddələr VCAM-1, ICAM-1 və SELE molekullarının aktivliyini azaldır. Bu molekullar damarların daralmasında və iltihabi proseslərin dərinləşməsində iştirak edir.
Tədqiqatçılar hesab edirlər ki, moruğu və ya polifenolla zəngin moruq ekstraktlarını müntəzəm qəbul etmək aterosklerozun ilkin mərhələlərinin və xroniki iltihabla bağlı digər xəstəliklərin inkişafını ləngidə bilər.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 912   Tarix: 17 oktyabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar

Stres hormonu olan kortizol hazırda internetdə heç vaxt olmadığı qədər populyardır. Gənc nəslin (18-34 yaş) 38%-i artıq həkimlərdən çox sosial mediadakı sağlamlıq məsləhətlərinə güvənir. Bəs TikTok-da qarşımıza çıxan "kortizo

.

Bu 3 əlamətdən 2-si varsa, mütləq həkimə gedin

Normalda sidikdə olan köpüklər susuzluqdan yarana bilər və qısa müddətdə yox olur. Lakin böyrək filtrləri zədələndikdə zülal sidiyə qarışır (proteinuriya) və bu, daha qalıcı, qatı köpük yaradır.  xəbər verir ki, bu 3 göstəricidə

.

Ayaqqabını nəm salfetlə silməyin - SƏBƏB

Nəm salfetlər ayaqqabını tez təmizləmək üçün rahat üsul kimi görünsə də, əslində onlar faydadan çox zərər verə bilər. . xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, çoxları küçəyə çıxmazdan əvvəl ağ krossovkada ləkə gördükd

.

Hər gün bir stəkan için - Faydaları saymaqla bitmir

Çuğundur şirəsi antioksidantlar və nitratlarla zəngindir və xüsusilə ürək-damar sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Nitratlar bədəndə nitrik oksidə çevrilərək qan damarlarını genişləndirir və təzyiqi aşağı salır. xəbər veri

.

Süfrəmizdəki təhlükə - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Qidalanma vərdişləri böyrək daşı xəstəliyinin yaranmasında mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, bu barədə türkiyəli urologiya mütəxəssisi Mustafa Suat Bolat məlumat verib. Onun sözlərinə görə, zülalın həddindən artıq qəbul

.

Qaraciyər üçün hansı içkilər yaxşıdır? - Cavab düşündüyünüzdən sadədir

Səhərlər limonlu su içmək qaraciyər üçün faydalıdırmı? Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu içki ölçülü şəkildə istehlak edildikdə, maye bərpası və C vitamini təmin edərək qaraciyər funksiyasını dəstəkləyə bilər.  xəbər veri

.

Uzun müddət oturmağın beyin sağlamlığına təsiri ÜZƏ ÇIXDI

Uzun müddət oturmaq beyin sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, "PLOS One" jurnalında dərc edilən nəticələrə görə, gündə 8 saat və ya daha çox oturan insanlarda "Dementia" riski təxminə

.

Ürəkdən beyinə qədər - Fit forma bədəni necə qoruyur?

Fiziki formada olmaq xəstəlik riskini azaldır. xəbər verir ki, Barselona mərkəzli Hospital del Mar Research Institute və Universitat Ramon Llull (URL) tərəfindən aparılan yeni araşdırma fiziki hazırlığın sağlamlığa təsir

.

Gənclər bu simptomları ciddiyə almır – Həkimlər xəbərdarlıq edir

Son illərdə gənclər arasında qəfil insult hallarında artım müşahidə olunur. Ənənəvi olaraq insult daha çox yaşlı insanlarda rast gəlinirsə də, müasir həyat tərzi bu xəstəliyi gəncləşdirib. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərin

turlar.az

sade makiyaj sekilleri adlarin menasi gözəllik məhsulları toxuma və əl işləri milli mətbəx yemək resepti korpelere qulluq kosmetika qz eviyçun hakışta novruz hakisdalari masqalar novruza aid hakışda maya maskasi