Siqaretin bu öldürücü ziyanlarını çox adam bilmir

Siqaretin bu öldürücü ziyanlarını çox adam bilmirSiqaret çəkmək dünyada qarşısı alına bilən ölüm səbəblərinin başında gələn ən təhlükəli vərdişlərdən biridir. Tütünün tərkibindəki minlərlə kimyəvi maddə insan sağlamlığına həm qısa, həm də uzunmüddətli ziyan vurur.
Milli.Az xəbər verir ki, bu ziyanlar yalnız siqaret çəkən şəxslə məhdudlaşmır, ətrafdakılara da ciddi təsir göstərir.
Tənəffüs Sisteminə Təsiri
Siqaret tüstüsündə nikotin, qatran, karbonmonoksid kimi zərərli maddələr ağciyər toxumasını zədələyir və aşağıdakı xəstəliklərə səbəb olur:
Xroniki bronxit - nəfəs darlığı, davamlı öskürək
Ağciyər emfizeması - ağciyərlərin elastikliyinin itməsinə səbəb olur
Ağciyər xərçəngi - siqaret çəkənlərdə bu xəstəlik çəkənə görə 20-30 dəfə çox rast gəlinir
Tənəffüs yolunun müdafiə mexanizmləri zəiflədiyindən tez-tez infeksiyalar
Ürək-Damar Sisteminə Təsiri
Siqaret qan damarlarını daraldır, ürək üzərinə düşən yükü artırır və belə nəticələr yaradır:
İnfarkt riski 2-4 dəfə artır
Damarlarda aterosklerozun (yağ toplanması) sürətlənməsi
Hipertoniya (yüksək qan təzyiqi)
Beyin qan dövranı pozğunluqları və insult
Bu səbəbdən siqaret çəkən şəxslərin ömür uzunluğu çək­məyənlərə nisbətən daha qısadır.
İmmunitet Sisteminə Zərər
Siqaret bədənin qoruyucu sistemini zəiflədir:
Orqanizmin infeksiyalara qarşı müqaviməti azalır
Yaraların sağalması ləngiyir
Allergik reaksiyalar və autoimmun xəstəliklər daha çox müşahidə olunur
Həzm və Maddələr Mübadiləsi Sisteminə Təsiri
Siqaret çəkən şəxslərdə:
Mədə və 12 barmaq bağırsaq xorası
Qaraciyər yükünün artması
Mədəaltı vəz xərçəngi riskinin yüksəlməsi
kimi problemlər daha çox rast gəlinir.
Ümumi Saç, Dəri və Görünüşə Təsiri
Siqaret yalnız daxili orqanlara deyil, xarici görünüşə də ciddi təsir edir:
Dərinin vaxtından əvvəl qocalması, qırışların artması
Saçların tökülməsi
Dəri rənginin solğunlaşması
Diş və damaq xəstəlikləri, ağız qoxusu
Hamiləlik və Nəsil Sağlamlığına Təsiri
Hamiləlik dövründə siqaret:
Dölün oksigen çatışmazlığına səbəb olur
Uşaqlarda az çəki ilə doğulma riski artır
Erkən doğuş ehtimalını yüksəldir
Körpələrdə nevroloji və tənəffüs problemlərinə yol açır
Passiv Siqaretçəkmənin Ziyanı
Siqareti özü çəkməyən, lakin tüstüyə məruz qalan insanlar - xüsusilə uşaqlar - daha çox risk altındadır:
Astma tutmalarının artması
Allergik xəstəliklərin çoxalması
Uşaqlarda bronxit, qulaq infeksiyaları və immun zəifliyi
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1033   Tarix: 12 dekabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hovuz suyunun gözlərə zərəri

Hovuz və açıq su hövzələrindəki su gözlərdə qıcıqlanma, quruluq və hətta konyunktivitə səbəb ola bilər. axşam.az-a istinadən bildirir ki,  oftalmoloqların sözlərinə görə, xüsusilə xlor və sudakı bakteriyalar göz sağlamlığın

.

Dırnaqlarda rəng dəyişimi nəyin əlamətidir? "Zərbə almamısınızsa, diqqətli olun"

Dırnaqlarımızda gözlənilmədən yaranan rəng dəyişiklikləri, kiçik ləkələr və ya qəribə xətlər düşündüyümüzdən daha ciddi sağlamlıq problemlərinin xəbərçisi ola bilər. Bir çoxumuz bunu "yəqin ki, bir yerə çırpmışam"

.

Sadəcə göyərti deyib keçməyin: İçində balıqdan çox omeqa var

Aşağı kalorili olmasına baxmayaraq, yüksək qida dəyəri ilə ön plana çıxan bir tərəvəz son dövrlərdə mütəxəssislər tərəfindən ən çox tövsiyə edilən qidalar arasında yer alır. Tərkibindəki faydalı komponentlərlə yanaşı, sağla

.

Gecə yuxusu üçün ən ideal otaq temperaturu açıqlandı

Yuxunuzun keyfiyyətinə təsir edən ən mühüm amillərdən biri yataq otağınızın temperaturu ola bilər. Mütəxəssislərə görə, nə çox isti, nə də çox soyuq mühit idealdır; bəs dincəldici bir yuxu üçün otaq temperaturu neçə dərəc

.

Professor D vitamini çatışmazlığının risklərini açıqlayıb

D vitamini çatışmazlığı bir çox ciddi sağlamlıq probleminin yaranmasına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, Akdeniz Universiteti Tibb Fakültəsinin Dəri və Zöhrəvi Xəstəliklər kafedrasının müəllimi professor Ayşe Akman bildiri

.

Gün boyu zehni aydınlıq üçün ideal səhər yeməyi

Biokimyaçı Cessi İnçauspe gün ərzində zehni aydınlıq və psixi rahatlığı təmin edən ideal səhər yeməyinin sirlərini açıqlayıb. Milli. -a istinadən xəbər verir ki, Cessi İnçauspe bu barədə Kolumbiyanın "El Tiempo"

.

Telefonlarda ekran qoruyucuları gözlərə zərər verə bilər

Nevroloq Rüstəm Qayfutdinov bildirib ki, smartfonlara vurulan bəzi şüşə ekran qoruyucuları görmə sahəsini məhdudlaşdıraraq göz və baş ağrılarına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, mütəxəssisin sözlərinə görə, belə qoruyucularl

.

Su içmək üçün ən doğru vaxtlar

Orqanizmin sağlam fəaliyyəti üçün gün ərzində kifayət qədər və düzgün vaxtlarda su içmək böyük əhəmiyyət daşıyır. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, su istehlakı bədən istiliyinin tənzimlənməsinə, həzm sisteminin işləməsin

.

Məzuniyyətdə işdən uzaq qalmaq niyə vacibdir?

Tətil zamanı işlə bağlı bildirişlərdən uzaq qalmaq həm emosional, həm də peşəkar tükənmə riskini azaltmağa kömək edir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı psixoloq Pavel Javnerov bildirib. Onun sözlərinə görə, istirahət zaman

turlar.az

sade makiyaj sekilleri geyim necə seçməli gözəllik məhsulları paxlavalar qadınlar islamda hicab yeni geyimler 2026 kosmetika laylalar baldiza aid haxisda hakıştalar novruz hakistasi sirniyatlar