Siqaretin bu öldürücü ziyanlarını çox adam bilmir

Siqaretin bu öldürücü ziyanlarını çox adam bilmirSiqaret çəkmək dünyada qarşısı alına bilən ölüm səbəblərinin başında gələn ən təhlükəli vərdişlərdən biridir. Tütünün tərkibindəki minlərlə kimyəvi maddə insan sağlamlığına həm qısa, həm də uzunmüddətli ziyan vurur.
Milli.Az xəbər verir ki, bu ziyanlar yalnız siqaret çəkən şəxslə məhdudlaşmır, ətrafdakılara da ciddi təsir göstərir.
Tənəffüs Sisteminə Təsiri
Siqaret tüstüsündə nikotin, qatran, karbonmonoksid kimi zərərli maddələr ağciyər toxumasını zədələyir və aşağıdakı xəstəliklərə səbəb olur:
Xroniki bronxit - nəfəs darlığı, davamlı öskürək
Ağciyər emfizeması - ağciyərlərin elastikliyinin itməsinə səbəb olur
Ağciyər xərçəngi - siqaret çəkənlərdə bu xəstəlik çəkənə görə 20-30 dəfə çox rast gəlinir
Tənəffüs yolunun müdafiə mexanizmləri zəiflədiyindən tez-tez infeksiyalar
Ürək-Damar Sisteminə Təsiri
Siqaret qan damarlarını daraldır, ürək üzərinə düşən yükü artırır və belə nəticələr yaradır:
İnfarkt riski 2-4 dəfə artır
Damarlarda aterosklerozun (yağ toplanması) sürətlənməsi
Hipertoniya (yüksək qan təzyiqi)
Beyin qan dövranı pozğunluqları və insult
Bu səbəbdən siqaret çəkən şəxslərin ömür uzunluğu çək­məyənlərə nisbətən daha qısadır.
İmmunitet Sisteminə Zərər
Siqaret bədənin qoruyucu sistemini zəiflədir:
Orqanizmin infeksiyalara qarşı müqaviməti azalır
Yaraların sağalması ləngiyir
Allergik reaksiyalar və autoimmun xəstəliklər daha çox müşahidə olunur
Həzm və Maddələr Mübadiləsi Sisteminə Təsiri
Siqaret çəkən şəxslərdə:
Mədə və 12 barmaq bağırsaq xorası
Qaraciyər yükünün artması
Mədəaltı vəz xərçəngi riskinin yüksəlməsi
kimi problemlər daha çox rast gəlinir.
Ümumi Saç, Dəri və Görünüşə Təsiri
Siqaret yalnız daxili orqanlara deyil, xarici görünüşə də ciddi təsir edir:
Dərinin vaxtından əvvəl qocalması, qırışların artması
Saçların tökülməsi
Dəri rənginin solğunlaşması
Diş və damaq xəstəlikləri, ağız qoxusu
Hamiləlik və Nəsil Sağlamlığına Təsiri
Hamiləlik dövründə siqaret:
Dölün oksigen çatışmazlığına səbəb olur
Uşaqlarda az çəki ilə doğulma riski artır
Erkən doğuş ehtimalını yüksəldir
Körpələrdə nevroloji və tənəffüs problemlərinə yol açır
Passiv Siqaretçəkmənin Ziyanı
Siqareti özü çəkməyən, lakin tüstüyə məruz qalan insanlar - xüsusilə uşaqlar - daha çox risk altındadır:
Astma tutmalarının artması
Allergik xəstəliklərin çoxalması
Uşaqlarda bronxit, qulaq infeksiyaları və immun zəifliyi
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1033   Tarix: 12 dekabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Qanım şirindir" deyənlərin nəzərinə: Alimlər ağcaqanadların insan seçmə sirrini açdı

Ağcaqanadların bəzi insanlara daha çox hücum etməsi uzun illərdir maraq doğuran mövzulardan biridir. Aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, bu həşəratlar qurbanlarını təsadüfi seçmirlər və onların seçimində bir neçə bioloj

.

Nevroloq: Kofein qəbulunu qəfil dayandırmaq miqren tutmalarına səbəb olur

Kofein bəzi hallarda miqren ağrılarını yüngülləşdirə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, qəhvə və bəzi qazlı içkilərin tərkibində olan kofein müəyyən hallarda miqren tutmalarının şiddətinin azalmasına kömək edir. Nevroloq Kseniy

.

Məzuniyyətdə işdən uzaq qalmaq niyə vacibdir?

Tətil zamanı işlə bağlı bildirişlərdən uzaq qalmaq həm emosional, həm də peşəkar tükənmə riskini azaltmağa kömək edir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı psixoloq Pavel Javnerov bildirib. Onun sözlərinə görə, istirahət zaman

.

Keyfiyyətli kərə yağı necə seçilir?

İlk baxışda kərə yağı seçmək çox sadə görünür. Lakin praktikada "kərə yağı" adı ilə satılan məhsullar keyfiyyət baxımından bir-birindən əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənə bilər. Bəzi istehsalçılar daha ucuz xammalda

.

Siqareti tərgitdikdən sonra ağciyərlərdə nə baş verir?

Ağciyərlərdə ilk müsbət dəyişikliklər siqareti tərgitdikdən iki həftədən üç aya qədər olan müddətdə müşahidə olunur. Milli. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Rusiyanın TASS informasiya agentliyinə həkim Marina Makarov

.

Mətbəximizdəki bəzi qida əlavələri ürək xəstəliklərinə səbəb olur

Fransada aparılan və "European Heart Journal"da dərc olunan genişmiqyaslı araşdırma gündəlik istehlak etdiyimiz paketli qidalarda olan bəzi qoruyucu maddələrin ürək və damar sağlamlığı üçün ciddi risk yaratdığın

.

Yumurtadan qat-qat çox protein bərpa edir: Yaşıl mərcini yeyən xəstəlik nədir bilmir

Sağlam bədən quruluşu və inkişaf üçün lazım olan protein ehtiyacının ödənilməsində bitki mənşəli qidalar ön plana çıxır. Mütəxəssislər yaşıl mərcinin heyvani protein mənbələrinə güclü bir alternativ olduğunu bildirirlər

.

Günə enerji dolu başlayın: Uzmanlara görə səhər edilməli olan 5 hərəkət

Mütəxəssislər bildirir ki, günə hərəkətlə başlamaq həm zehni ayıqlığı artırır, həm də bədəni fiziki olaraq günə hazırlayır. xəbər verir ki, fitness və sağlamlıq üzrə mütəxəssislərin tövsiyə etdiyi 5 vacib səhər hərəkəti bunlardır:

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

turlar.az

kosmetika mehsullari geymler 2026 geyim və ayaqqabılar dirnaq berkiden maskalar bu ilin cantalari kolbasa hazirlanmasi gavali murebbesi kosmetika babasil baldiza aid oğlan evine aid hakisda novruz haqistalari vetene aid atalar sozu