sebet.az onlayn maqazin

Südlü əncirin - MÖCÜZƏVİ FAYDALARI

Südlü əncirin - MÖCÜZƏVİ FAYDALARIİnsan orqanizminə ən faydalı qidalar sırasında süd, bal, yumurta, əncir və s. bir çox qida məhsullarının adını çəkə bilərik. Ayrı-ayrılıqda onların hər biri insan orqanizmini lazımı vitaminlərlə təmin edir. Bəs siz südlü əncirin inanılmaz faydalarını bilirdinizmi?
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, əncirin insan sağlamlığına möcüzəvi faydaları ilə yanaşı, qurudulmuş ənciri südün içərisində saxlayıb içmək iki qat daha faydalıdır. Südlü əncirin insan sağlamlığı üçün möcüzəvi təsiri haqqında maraqlı faktları təqdim edir:
Əncirlə südün birlikdə qarışımından alınan ləziz qida orqanizmi zəngin vitaminlərlə təmin etməkdən əlavə qəbizlik, öskürək, boğaz ağrısı kimi bir çox xəstəliklərin də qarşısını alır.
Qəbizlik üçün əncirli südü necə istifadə etməli?
Südü qazın üzərində qaynadın. Qaynayan südün içərisinə 3 və ya 4 ədəd əncir qurusu əlavə edib qarışdırın. Əncirlə birlikdə 5 dəqiqə qaynatdıqdan sonra, qarışımı blenderdən keçirin. Pürə halına gəldikdən sonra qatı halda olan qarışımı ilıq vəziyyətdə için. Bu qarışımı həftədə 2 dəfə etməniz kifayətdir. Ən az 1 ay sonra qəbizlik probleminə vida edəcəksiniz.
Öskürək üçün əncirli südün hazırlanma qaydası isə belədir:
Ümumiyyətlə əncir tərkibindəki vitaminlər sayəsində sinəni yumşaldaraq soyuqdəymə zamanı yaranan problemləri aradan qaldırır. Bronxit və öskürək kimi sağlamlıq problemlərində, bəlğəmli öskürək zamanı çox faydalıdır. İki su stəkanı qaynadılmamış (çiy) südün içərisinə 2 ədəd əncir qurusu doğrayın. Qazda 20-30 dəqiqə qaynatdıqdan sonra, isti halda için. Bu qarışımı vəziyyətdən asılı olaraq gün ərzində 2 dəfə qəbul etmək olar.
Əncirli süd qarışımı boğaz ağrısının da birəbir dərmanıdır:
2-3 ədəd əncir qurusunu 2 çay qaşığı balla birlikdə isti suda qarışdırın. Çay əvəzinə gündə 2 dəfə bu qarışımı hazırlayıb içmək boğaz ağrısının təbii dərmanıdır.
Əgər siz ağartı məhsullarından istifadə edə bilmirsizsə, süd içə bilmirsinizsə, qurudulmuş əncir yeyin. Onların tərkibindəki vitaminlər orqanizmi, kalsium, fosforla təmin edir. Gün ərzində 3 ədəd quru əncir yemək tövsiyə edilir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 790   Tarix: 10 dekabr 2019
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Övladlarınızın boyundan narahatsız? - bu təbii üsulla...

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərs

Uşaqları bu qidalardan uzaq tutun - Qaraciyərə ZƏRƏRLİDİR

İtaliya mütəxəssisləri araşdırma nəticəsində aşkar ediblər ki,bəzi qidaların qəbulu uşaqlarda qaraciyərin sıradan çıxmasına gətirib çıxarır. Belə ki, şirin qazlı içkilərin, pizzanın, peçenye və yoqurtların tez-tez qəbul

Febril qıcolmalar uşağın 6 ayından 5 yaşına kimi qızdırma fonunda yaranır

Qıcolmalar uşaq yaşlarının kifayət qədər yayılmış patologiyasıdır. Təqribən sağlam uşaqların 10 faizində qeyri-spesifik fon aktivliyinin dəyişikliyi, 2-3 faizdə epileptiform tipli kəskin dalğalar elektroensefaloqrammada (EEQ

Qara çay faydalı olsa da...

Mütəxəssislər uzun illərdir ki, qara çayın faydalı xüsusiyyətlərini öyrənirlər. Tədqiqatlar göstərir ki, gündə 1 stəkan çay içənlərin immun sistemi daha güclü olur.  AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, qara çay xüsusilə mövsüm

Alimlərdən böyük kəşf: İnsanın qocalması...

İnsanın qocalması bir neçə mərhələdə baş verir. -a istinadən bildirir ki, Stenford Universitetinin alimləri bu qənaətə gəliblər. Alimlər 18 yaşdan 95 yaşa qədər olan 4263 nəfərin plazma zülallarını təhlil ediblər və onları

Bu xəstəliklərin ilkin əlamətləri dırnaqlardan başlayır - SİYAHI

Dırnaqlarınız ciddi xəstəliklərdən və yaxud sağlamlıq problemləriniz haqqında önəmli siqnallar verir. Odur ki, dırnaqlarda əyriliyə, qırıqlara, girinti və çıxıntılara baxın. Əgər dırnaqlarınız tez qırılarsa, qalınlığını yoxlayın

İnsanın yaddaşı dola bilərmi? - ARAŞDIRMA

Əsrlər boyu insan yaddaşı haqqında müxtəlif ehtimallar və suallar insanları düşündürüb. Onlardan biridə yaddaşımızın nə zamansa dolub-dolmaması ilə əlaqədardır. Artıq insanları düşündürən bu sualın cavabı tapılıb. -a istinadə

Duzlu suyun bilinməyən faydaları - Dərmandan effektlidir

Duz və suyun ayrı-ayrılıqda faydaları və zərərləri mövcuddur. Bəs ikisi birləşən zaman orqanizmdə nələr baş verir? Duzlu su içmək vücud üçün olduqca faydalıdır. Gərəkli zamanda, doğru şəkildə içilən duzlu su dərman əvəzliyicis

Bağırsağa dağıdıcı təsir göstərən məhsullar açıqlandı

Alman qastroenteroloqu Tomas Frilinq bağırsağa dağıdıcı təsir göstərən məhsulları açıqlayıb. "qafqazinfo"-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə "MedikForum" yazıb. Həkimin sözlərinə görə, əgər insan uzu


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az yay kolleksiyasi qadın geyimi kosmetoloq çanta ayaqqabı noxud sorbasi yuxusuzluq göyəmin faydası kosmetika qizligi acilmasi yoxluğun şeri