Südlü yaşıl çayın faydaları - Damarları bərkidir, stressi yox edir

Südlü yaşıl çayın faydaları - Damarları bərkidir, stressi yox edirSüdlü yaşıl çay az kalorili içki sayılıb, orqanizmə ziyan vurmadığı üçün pəhriz zamanı da istifadə oluna bilir. 
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, yaşıl çayın sayəsində süddə olan xeyirli maddələr daha yaxşı mənimsənildiyinə görə bir çox insanlar bu iki içkini qataraq içirlər. Süd isə öz növbəsində kofeinin orqanizmə olan təsirini zəiflədir. Bundan əlavə hər birimizin bildiyinə görə süd kalsiyum mənbəyidir. Bu isə o deməkdir ki, südlü çay içdikdə, sümük, diş və dırnaqlar bərkiyir. Həmçinin çayın tərkibində olan aşılayıcı maddələr, damarları bərkidir, antioksidantlar isə hüceyrələrin qocalmasının qarşısını alır və onkoloji xəstəliklər haqda xəbərdar edir. Bu məhlul mədə bağırsaq traktına da müsbət təsir edir, stresslə mübarizə aparır və sinir sitemini tənzimləyir.
Südlü çayın dəmlənmə qaydası:
- 1.5 lt südü qaynadıb üzərinə 3 x/q yaşıl çay əlavə edin. Üzərini qapaqla örtün və 20 dəqiqə dəmlənməsinin gözləyin. Sonradan məhlulu süzüb içmək olar.
- 1 fincan dəmlənmiş yaşıl çaya qaynadılmış süd əlavə edin. Bir müddət gözləyin ki, məhlullar tam olaraq qarışsın. Sonradan içə bilərsiniz.
Bu növ məhlulun müxtəlif dəmlənmə üsulları var.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1594   Tarix: 07 noyabr 2019
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Möcüzəvi pəhriz - qaraciyərdəki yağı yox edir

Qaraciyərdə piy yığılmasını azaldan pəhriz müəyyən edilib. xəbər verir ki, İsveçin Uppsala Universitetinin alimləri skandinaviya (nordik) pəhrizinin həm qan şəkərini nəzarətdə saxlamağa, həm də qaraciyərdə piy yığılmasın

.

Protein tozları həqiqətən lazımlıdır? - Mütəxəssisdən açıqlama

Protein tozları uzun illərdir xüsusilə idman edən və əzələ kütləsini artırmaq istəyən şəxslər arasında populyardır. . xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, bu əlavələr hər kəs üçün zəruri deyil və bəzi hallarda sağlamlı

.

Dadlı "zəhərlər" - Hər gün iştahla yeyilir: Xərçəngə "dəvətnamə"dir

Xərçəng riskini artıran qidalar və vərdişlər açıqlanıb. xəbər verir ki, Rusiyanın sığorta şirkəti "Rosgosstrax"ın məlumatına görə onkoloji sığorta hadisələrinin təxminən 10%-i bağırsaq xərçəngi ilə bağlıdır. Skandinaviy

.

Sink çatışmazlığı nələrə səbəb olur? - problemi aradan qaldırmağın yolları

Sink insan bədəni üçün həyati əhəmiyyət daşıyan minerallardan biridir. O, immun sistemi, dəri və saç sağlamlığı, dad və qoxu hissi, həmçinin hamiləlik və uşaqlıq dövründə sağlam böyümə üçün vacibdir. İnsan bədəni sinki öz

.

İşıqda yatanlara bəd xəbər

Yuxu və oyanma prosesləri melatonin və kortizol hormonları ilə tənzimlənir. xəbər verir ki, Piroqov Universitetinin tibb fakültəsinin mütəxəssisi Aleksandr Vrublevski bildirir ki, düzgün işıqlandırma bədənin yuxuya hazırlaşmasın

.

Yeni il süfrəsinin bəzəyi olan salat zəhərlənmə verə bilər - Belə saxlayın

Mayonezlə hazırlanmış salatlar, xüsusilə də "Olivye" tez xarab olur və düzgün saxlanılmadıqda zəhərlənməyə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, qida təhlükəsizliyi üzrə mütəxəssis Natalya Fomenkonun sözlərinə görə

.

Elektron siqaretlər niyə qadağan olunur? - Deputat açıqladı

"Elektron siqaretlərin Azərbaycanda idxalı, istehsalı, satışı və istifadəsinin qadağan olunması ilə bağlı qanunvericiliyə təklif olunan dəyişikliklər ictimai sağlamlıq baxımından əsaslandırılmış və vaxtında atılan addımdır"

.

Zərərli olduğu deyilən pendir növləri demensiyanın qarşısını alırmış

Pendirin istehlakı demensiyanın qarşısını almağa kömək edə bilər. xəbər verir ki, İsveçli alimlər yağlı süd məhsulları, xüsusilə yağlı pendirlər və krem məhsullarının demensiya riskini azalda biləcəyini müəyyən ediblər. Araşdırmad

.

Kondisioner yaşlılarda ölüm riskini azaldır – Yeni araşdırma

Kanadalı alimlərin araşdırmasına görə, kondisioner istifadə edən yaşlı insanlar isti havalarda daha uzun yaşayır. Tədqiqat 2010-2023-cü illər arasında qocalar evlərində 74.00 ölüm hadisəsini analiz edib. xəbər verir ki, nəticələ

turlar.az

geyim şəkilləri gözəllik məhsulları sade makiyaj sekilleri royanin oglu kesmikli koke dil haqqında aforizmlər süni qidalar kosmetika baldiz novruz haqistalari saglam qidalanma arxadan olmag dovsan