"Süfrəmizin şahı"ndakı xəstəlik riski - DÜYÜDƏN GƏLƏN TƏHLÜKƏ!

"Süfrəmizin şahı"ndakı xəstəlik riski - DÜYÜDƏN GƏLƏN TƏHLÜKƏ!Azərbaycan mətbəxində xüsusi yeri olan plovun 200 növü var. Mətbəximizin şahı sayılan bu yeməyə bayramlarda xüsusi yer verilir. Ələlxüsus, Novruz bayramında hər evdə mütləq plov

Xanim.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, düyünün tərkibində B1, B2, B3 kimi vitaminlər var. B qrup vitaminlər əsəb sistemin normal işləməsini təmin edir, saçı və dərini yaxşılaşdırır.

Düyü mədəni qoruyur, mədə sekresiyasının axmasını sürətləndirir, dieta məqsədilə istifadə edilir. Onun tərkibində xolesterin yoxdur və orqanizm tərəfindən asan sorulur. Düyü orqanizmə enerji verir, insanda toxluq hissi yaradır.

Düyünün faydaları ilə yanaşı, zərərli xüsusiyyətləri də var. Belə ki, o bütün növ qidalarla qəbul edilə bilir. Çoxlu miqdarda qəbul edilməsi artıq çəkinin meydana gəlməsinə səbəb olur. İstisna hallarda qəbizlik və kolit əmələ gətirir. Bunun səbəbi isə tərkibində amilazanın olmasıdır. 3 yaşına qədər uşaqlara həftədə 2 dəfədən çox düyü yedirmək məsləhət görülmür. Ümumilikdə isə düyü insan orqanizmi üçün xeyirli qida sayılır.

Düyünün tərkibində olan kaliy orqanizmə olan artıq olan duzu və suyu ardan götürür. Tərkibində olan mürəkkəb hidrokarbonatlar, insan orqanizmini enerji ilə təmin edir. Qəhvəyi təmizlənməmiş düyü faydalı hesab olunur. Onun qabığında 80% insana lazım olan minerallar və mürəkkəb hidrokarbonatlar var.

Bir sıra Asiya dövlətlərində düyü zəhərli qrunt suları ilə suvarılır. Ekoloji test göstərir ki, Çin və Banqladeş istehsalı olan düyü və düyü məhsulları insan orqanizmi üçün çox təhlükəlidir. Misir və Hindistan kimi ölkələrdən idxal edilən məhsullar isə qənaətbəxş hesab edilir. İstənilən halda, düyü soyuq su ilə yaxşı yuyulmalı və bol suda qaynadılmalıdır. Alimlər düyü qəbulunun insanda şəkərli diabet xəstəliyi yaratmaq ehtimalının çox yüksək olduğunu açıqlayıb. Onların sözlərinə görə, düyüdən hazırlanan yeməklə qanda şəkərin miqdarını kəskin şəkildə artırır. Bundan başqa, düyü mədəaltı vəzə də ziyan vurur və onun işində problemlər yaradır. Bütün bu nəticə 200 minədək insan arasında aparılan araşdırmadan sonra məlum olub.

Belə ki, gündə 750 qram düyü qəbul edən şəxslərin diabet xəstəliyinə tutulma ehtimalı 17% yüksəkdir. Ağ düyünün çəhrayı düyü ilə əvəzlənməsi isə bu xəstəliyin yaranma ehtimalını 11% azaldır.

Şou Biznes     Baxılıb: 2123   Tarix: 23 mart 2019
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

"Xanımımla sevgimizi izləyicilərimizə göstərmək istəyirik

"Həyat yoldaşımla sevgimizi sosial mediada da izləyicilərimizə göstərmək istəyirik. O videolar spontan olaraq çəkilir". xəbər verir ki, bu sözləri Xalq artisti Miri Yusif şəhər restoranlarının birində baş tuta

.

"Pişik" Günel: "Qızım da mənim kimi müğənni olsa, atasının ürəyi partlayar

Şou-biznes aləmində "Pişik" ləqəbi ilə tanınan müğənni Günel Ələkbərova son açıqlaması ilə yenidən gündəmə gəlib. Sənətçi "Öz aramızda" verilişində qızı ilə bağlı danışaraq onun gələcək peşə seçimi barəd

.

Tərəf müqabili oldular

Türkiyəli aktyorlar Kaan Çakır və Öykü Gürman tərəf müqabili olub. xəbər verir ki, onlar "Adana günlükleri" serialında çəkiləcəklər. . Kaan "Qalib", Öykü isə "Fartiye" obrazına həyat verəcək

.

Anna Vintur Meqan Markla boykot elan etdi

Uzun illərdir "Met Gala"nın təşkilatçısı və ABŞ Vogue jurnalının keçmiş baş redaktoru Anna Vintur Meqan Marklı boykot etdiyini açıqlayıb. xəbər verir ki, Anna şahzadə Harinin həyat yoldaşının bir addımını bağışlamayıb

.

Qadın kimi yaşamadığım bütün xoşbəxtlikləri qızım yaşayacaq' - Xalq artisti

"İnşallah ki, mənim qadın kimi yaşamadığım bütün xoşbəxtlikləri qızım yaşayacaq. Çünki o, çox doğru seçim edib. Bu sözləri -a açıqlamasında xalq artisti Naibə Allahverdiyeva deyib. Bir neçə gün öncə qızını gəlin köçürə

.

Buna görə 20 kiloqram arıqladım' - Əməkdar artist

Əməkdar artist Mətanət İsgəndərli illər əvvəl çəkdirdiyi "Axtarma məni" klipi ilə bağlı etiraf edib. xəbər verir ki, "Gün ortası" proqramında qonaq olan sənətçi özünü klipə görə arıqlatdığını deyib. Əməkda

.

Bəy və gəlinin qanı təmizdirsə, onlar "Vağzalı"dan imtina etməzlər" - Əməkdar artist

Xəbər verdiyimiz kimi, klarnet ifaçısı Hüseyn Məhəmmədoğlunun toylarda gənclərin "Vağzalı"dan imtina etməsi ilə bağlı səsləndirdiyi fikirlər gündəm olub. xəbər verir ki, musiqiçi bəzi muğam ifaçılarını tənqid edərə

.

"O bloger anasının qəbrinin üstündə saat reklamı edirdi

Aparıcı Samir Bayramlı açıqlaması ilə diqqət çəkib. "Mədəni şou"da qonaq olan Samir ad çəkmədən bir blogerdən danışıb. "Bu yaxınlarda qəbir üstündə reklam gördüm. Sponsor paylaşımı idi, anasının qəbrinin üstünd

.

Azərbaycanda daha bir məşhur veriliş bağlandı

Azərbaycanda daha bir verilişin yayımı dayandırılıb. -un əldə etdiyi məlumata görə, "MTV Azərbaycan" kanalında müğənni Kərim Abbasovun aparıcılıq etdiyi "Meqa şou" verilişi bağlanıb. Ötən həftə verilişi

turlar.az

sac duzumleri donlar 2026 yay geyimləri 2026 hicablı geyimlər varikosel arıqlama vasitələri kişi xəyanət kosmetika qz eviyçun hakışta ana haqqinda bayati orqazm oyunlar qaynana hakista