sebet.az onlayn maqazin

"Süfrəmizin şahı"ndakı xəstəlik riski - DÜYÜDƏN GƏLƏN TƏHLÜKƏ!

"Süfrəmizin şahı"ndakı xəstəlik riski - DÜYÜDƏN GƏLƏN TƏHLÜKƏ!Azərbaycan mətbəxində xüsusi yeri olan plovun 200 növü var. Mətbəximizin şahı sayılan bu yeməyə bayramlarda xüsusi yer verilir. Ələlxüsus, Novruz bayramında hər evdə mütləq plov

Xanim.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, düyünün tərkibində B1, B2, B3 kimi vitaminlər var. B qrup vitaminlər əsəb sistemin normal işləməsini təmin edir, saçı və dərini yaxşılaşdırır.

Düyü mədəni qoruyur, mədə sekresiyasının axmasını sürətləndirir, dieta məqsədilə istifadə edilir. Onun tərkibində xolesterin yoxdur və orqanizm tərəfindən asan sorulur. Düyü orqanizmə enerji verir, insanda toxluq hissi yaradır.

Düyünün faydaları ilə yanaşı, zərərli xüsusiyyətləri də var. Belə ki, o bütün növ qidalarla qəbul edilə bilir. Çoxlu miqdarda qəbul edilməsi artıq çəkinin meydana gəlməsinə səbəb olur. İstisna hallarda qəbizlik və kolit əmələ gətirir. Bunun səbəbi isə tərkibində amilazanın olmasıdır. 3 yaşına qədər uşaqlara həftədə 2 dəfədən çox düyü yedirmək məsləhət görülmür. Ümumilikdə isə düyü insan orqanizmi üçün xeyirli qida sayılır.

Düyünün tərkibində olan kaliy orqanizmə olan artıq olan duzu və suyu ardan götürür. Tərkibində olan mürəkkəb hidrokarbonatlar, insan orqanizmini enerji ilə təmin edir. Qəhvəyi təmizlənməmiş düyü faydalı hesab olunur. Onun qabığında 80% insana lazım olan minerallar və mürəkkəb hidrokarbonatlar var.

Bir sıra Asiya dövlətlərində düyü zəhərli qrunt suları ilə suvarılır. Ekoloji test göstərir ki, Çin və Banqladeş istehsalı olan düyü və düyü məhsulları insan orqanizmi üçün çox təhlükəlidir. Misir və Hindistan kimi ölkələrdən idxal edilən məhsullar isə qənaətbəxş hesab edilir. İstənilən halda, düyü soyuq su ilə yaxşı yuyulmalı və bol suda qaynadılmalıdır. Alimlər düyü qəbulunun insanda şəkərli diabet xəstəliyi yaratmaq ehtimalının çox yüksək olduğunu açıqlayıb. Onların sözlərinə görə, düyüdən hazırlanan yeməklə qanda şəkərin miqdarını kəskin şəkildə artırır. Bundan başqa, düyü mədəaltı vəzə də ziyan vurur və onun işində problemlər yaradır. Bütün bu nəticə 200 minədək insan arasında aparılan araşdırmadan sonra məlum olub.

Belə ki, gündə 750 qram düyü qəbul edən şəxslərin diabet xəstəliyinə tutulma ehtimalı 17% yüksəkdir. Ağ düyünün çəhrayı düyü ilə əvəzlənməsi isə bu xəstəliyin yaranma ehtimalını 11% azaldır.

Şou Biznes     Baxılıb: 1067   Tarix: 23 mart 2019
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Azərdən ayrılan Vüsalə İLK DƏFƏ bu haqda danışdı: "Xəyanəti görüb pis oldum, indi də o xanım..."

"Problemlərim olurdu, ölkədən tez-tez getmək məcburiyyətində idim. Bu da serialdakı yaradıcı heyətə çətinlik yaradırdı. Mən qayıdanda hamı yığışır, çəkilişlər edilirdi. Mövsümün sonu idi, fikirləşdim ki, dayandırım

Türkiyəli modelə cinayət işi açıldı

Türkiyənin məşhur modeli Didem Soydana qarşı cinayət işi açılıb. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu barədə "Sabah" qəzeti məlumat yayıb. Kiber Cinayətlərə qarşı Mübarizə İdarəsi modelin sosial şəbəkələrd

Müğənni Afaq qırmızı geyindi, dekoltesi ilə diqqət çəkdi – FOTO

Müğənni Afaq Aslan yenə sosial şəbəkədə paylaşdığı fotoları ilə gündəmdədir. BİG.AZ xəbər verir ki, ifaçı xanım bu dəfə qırmızı donda kamera qarşısında keçib. Yarıçılpaq görünüşü ilə diqqət çəkən müğənninin növbəti fotolar

"Qızını oğluma almaq istəyirdim" - Rozadan Fatiməyə gözlənilməz sözlər

Müğənni Roza Zərgərli tədbirlərin birində obyektivimiz qarşısına keçərək, açıqlamalar verib. Axşam.az-ın məlumatına görə, sənətçi rəqqasə Fatimə Fətəliyeva ilə bağlı gözlənilməz sözlər deyib. "Müğənni qızı almarıq"

"Qeyrətini ayaq altına atma" - Vasifdən papaq atanlara irad

Əməkdar artist Vasif Məhərrəmli "Səhər-səhər" verilişinin qonağı olub. BİG.AZ-ın məlumatına görə, müğənni Novruz bayramının papaqatma adətinə etirazını bildirib. O deyib ki, bu ənənə yığışdırılmalıdır:. "Papa

Hadisənin makiyajsız halı Tatlısəsi də dilə gətirdi - FOTO

Türkiyənin məşhur müğənnisi Hadisə Açıkgöz növbəti dəfə makijasız fotosunu paylaşıb. -in məlumatına görə, sənətçinin sözügedən paylaşımı qısa vaxt ərzində minlərlə bəyənmə və şərh toplayıb. Şərh yazanlar arasında türk musiqisini

Bu məşhur da subaylığa son qoyur - FOTO

Türkiyəli aktyor Burak Hakkı ötən gün nişanlısı Hara Pappa ilə obyektivlərə tuş gəlib. xəbər verir ki, onlar jurnalistlərin "Toy nə vaxtdır" sualına "Qarşıdakı yay aylarında baş tutacaq" deyə cavab veriblər

Nigar Camal qızlarından danışdı: "İstəmirəm ki, müğənni olsunlar"

Xəbər verdiyimiz kimi, dünən Nigar Camalın sözləri Fərid Pənahova, musiqisi "Flamingo Records"a aid olan "Get həyatımdan" adlı mahnısına çəkilən klipinin təqdimat mərasimi baş tutub. xəbər verir ki, sənətç

Mahsun xanımı və qızı ilə - FOTO

Müğənni-aktyor Mahsun Kırmızıgül ötən gün həyat yoldaşı Ece Binay və qızı Lavinlə görüntülənib. axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, onlar alış-veriş mərkəzlərindən birində kameraların hədəfinə tuş gəlib. Sənəti və xanım


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az qis geyimləri 2021 həkim məsləhəti geyim və ayaqqabılar agardici maskalar resepti makiyaj formalari aybasi qani ile cadu ataya aid atalar sozleri kosmetika günlük saç modelləri toy gecəsi və sonra