"Süfrəmizin şahı"ndakı xəstəlik riski - DÜYÜDƏN GƏLƏN TƏHLÜKƏ!

"Süfrəmizin şahı"ndakı xəstəlik riski - DÜYÜDƏN GƏLƏN TƏHLÜKƏ!Azərbaycan mətbəxində xüsusi yeri olan plovun 200 növü var. Mətbəximizin şahı sayılan bu yeməyə bayramlarda xüsusi yer verilir. Ələlxüsus, Novruz bayramında hər evdə mütləq plov

Xanim.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, düyünün tərkibində B1, B2, B3 kimi vitaminlər var. B qrup vitaminlər əsəb sistemin normal işləməsini təmin edir, saçı və dərini yaxşılaşdırır.

Düyü mədəni qoruyur, mədə sekresiyasının axmasını sürətləndirir, dieta məqsədilə istifadə edilir. Onun tərkibində xolesterin yoxdur və orqanizm tərəfindən asan sorulur. Düyü orqanizmə enerji verir, insanda toxluq hissi yaradır.

Düyünün faydaları ilə yanaşı, zərərli xüsusiyyətləri də var. Belə ki, o bütün növ qidalarla qəbul edilə bilir. Çoxlu miqdarda qəbul edilməsi artıq çəkinin meydana gəlməsinə səbəb olur. İstisna hallarda qəbizlik və kolit əmələ gətirir. Bunun səbəbi isə tərkibində amilazanın olmasıdır. 3 yaşına qədər uşaqlara həftədə 2 dəfədən çox düyü yedirmək məsləhət görülmür. Ümumilikdə isə düyü insan orqanizmi üçün xeyirli qida sayılır.

Düyünün tərkibində olan kaliy orqanizmə olan artıq olan duzu və suyu ardan götürür. Tərkibində olan mürəkkəb hidrokarbonatlar, insan orqanizmini enerji ilə təmin edir. Qəhvəyi təmizlənməmiş düyü faydalı hesab olunur. Onun qabığında 80% insana lazım olan minerallar və mürəkkəb hidrokarbonatlar var.

Bir sıra Asiya dövlətlərində düyü zəhərli qrunt suları ilə suvarılır. Ekoloji test göstərir ki, Çin və Banqladeş istehsalı olan düyü və düyü məhsulları insan orqanizmi üçün çox təhlükəlidir. Misir və Hindistan kimi ölkələrdən idxal edilən məhsullar isə qənaətbəxş hesab edilir. İstənilən halda, düyü soyuq su ilə yaxşı yuyulmalı və bol suda qaynadılmalıdır. Alimlər düyü qəbulunun insanda şəkərli diabet xəstəliyi yaratmaq ehtimalının çox yüksək olduğunu açıqlayıb. Onların sözlərinə görə, düyüdən hazırlanan yeməklə qanda şəkərin miqdarını kəskin şəkildə artırır. Bundan başqa, düyü mədəaltı vəzə də ziyan vurur və onun işində problemlər yaradır. Bütün bu nəticə 200 minədək insan arasında aparılan araşdırmadan sonra məlum olub.

Belə ki, gündə 750 qram düyü qəbul edən şəxslərin diabet xəstəliyinə tutulma ehtimalı 17% yüksəkdir. Ağ düyünün çəhrayı düyü ilə əvəzlənməsi isə bu xəstəliyin yaranma ehtimalını 11% azaldır.

Şou Biznes     Baxılıb: 2015   Tarix: 23 mart 2019
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Samirənin qızı ilə bağlı qərar verildi

Xəbər verdiyimiz kimi, Fərəh Samirə qızı polis əməkdaşları tərəfindən saxlanılıb. -un əldə etdiyi məlumata görə, o məhkəmə qərarı ilə 500 manat məbləğində cərimələnib və sərbəst buraxılıb. Qeyd edək ki, müğənninin sosia

.

Ağzından horra tökülən zırramaların qonağı olmaq istəmirik' - Murad Arif

"Efirlər sanki pusqudadır, hansı divara ehtiyacını ödəyən bir gic, ağzının danışığını bilməyən, tərbiyədən yanıq varsa, dərhal tapıb, musiqi-əyləncəli adıyla xalqa təbliğ edirlər. . AZXEBER. COM xəbər verir ki, bun

.

Kirkorova qarşı iddia rədd edildi

Filipp Kirkorovla bağlı Moskvada məhkəmə iddiası təmin olunmayıb. Bu barədə məlumatı Kirkorovun vəkili Roman Kuzmin verib. Moskva vilayətinin Krasnoqorsk şəhər məhkəməsi biznesmen Qleb Rıskovun sənətçiyə qarşı qaldırdığ

.

Günay ad gününü Parisdə keçirtdi - Fotolar

Model Günay Musayevanın ad günü olub. . xəbər verir ki, Günay özəl gününü Fransada qeyd etdiyini bildirib. . Parisdə olan model gecədən fotoları bölüşərək "Paris, ad günü, 17 fevral. Gecikmiş və astroloji cəhətdən yerin

.

Məşhur müğənni 12-ci dəfə əməliyyat olundu

Müğənni Murat Dalkılıç 12-ci burun əməliyyatından sonra görüntülənib.   xəbər evrir ki, sənətçi aktrisa sevgilisi Özgü Kaya ilə birlikdə kamera önünə keçib. Sənətçi əməliyyatı görünüşündən çox sağlamlığına görə etdiyini bildiri

.

Yeraltı'nda başlayan eşq

Türkiyəli aktyor Deniz Can Aktaş yeni münasibətə başlayıb. xəbər verir ki, aktyor "Yeraltı" serialındakı tərəf müqabili Devrim Özkanla eşq yaşayır. Onların münasibətlərini hələlik gizli saxlamağa çalışdıqları bildirilir

.

Mənim Avropa vizam yoxdur' - Vüsalə ilk dəfə şaiələrdən danışdı

Uzun zamandır sosial şəbəkələrdə haqqında yayılan xəbərlərə cavab verib. xəbər verir ki, o, bu haqda  "Pərvizə görə" verilişində danışıb. Avropaya vizasının olmadığını deyən Vüsalə, məsələyə belə aydınlıq gətirib:

.

"Şou-biznesdə 3 nəfər var ki, onların üzünü görmək istəmirəm

Aparıcı Zümrüd Bədəlova açıqlaması ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, Zümrüd "Gün ortası" verilişində şou-biznesdə danışmadığı şəxslərdən söz açıb:. "Demişəm, sürpriz edəndə demədən edin ki, təbii olsun. Amm

.

Ağadadaş Ağayev sənət adamlarına səsləndi

"Musiqini hər kəs öz zövqünə görə təqdim edir. O da boşluğa gətirib çıxarır. Bunu isə sənətkarlar doldura bilməz. Yaxşı sənətkarlar da kənara çəkilir. Bu da getdikcə böyüyür. Bir yerdə ki, musiqimin bütün çalarları darmadağı

turlar.az

kosmetik vasiteler hamiləlik geyim dəbləri bilik haqqinda atalar sozleri dil haqqinda atalar sozu sufle hazirlanmasi elaci kosmetika novruza aid hakisdalar xocali uzeyir burclerin uyumu xanım az