"Süfrəmizin şahı"ndakı xəstəlik riski - DÜYÜDƏN GƏLƏN TƏHLÜKƏ!

"Süfrəmizin şahı"ndakı xəstəlik riski - DÜYÜDƏN GƏLƏN TƏHLÜKƏ!Azərbaycan mətbəxində xüsusi yeri olan plovun 200 növü var. Mətbəximizin şahı sayılan bu yeməyə bayramlarda xüsusi yer verilir. Ələlxüsus, Novruz bayramında hər evdə mütləq plov

Xanim.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, düyünün tərkibində B1, B2, B3 kimi vitaminlər var. B qrup vitaminlər əsəb sistemin normal işləməsini təmin edir, saçı və dərini yaxşılaşdırır.

Düyü mədəni qoruyur, mədə sekresiyasının axmasını sürətləndirir, dieta məqsədilə istifadə edilir. Onun tərkibində xolesterin yoxdur və orqanizm tərəfindən asan sorulur. Düyü orqanizmə enerji verir, insanda toxluq hissi yaradır.

Düyünün faydaları ilə yanaşı, zərərli xüsusiyyətləri də var. Belə ki, o bütün növ qidalarla qəbul edilə bilir. Çoxlu miqdarda qəbul edilməsi artıq çəkinin meydana gəlməsinə səbəb olur. İstisna hallarda qəbizlik və kolit əmələ gətirir. Bunun səbəbi isə tərkibində amilazanın olmasıdır. 3 yaşına qədər uşaqlara həftədə 2 dəfədən çox düyü yedirmək məsləhət görülmür. Ümumilikdə isə düyü insan orqanizmi üçün xeyirli qida sayılır.

Düyünün tərkibində olan kaliy orqanizmə olan artıq olan duzu və suyu ardan götürür. Tərkibində olan mürəkkəb hidrokarbonatlar, insan orqanizmini enerji ilə təmin edir. Qəhvəyi təmizlənməmiş düyü faydalı hesab olunur. Onun qabığında 80% insana lazım olan minerallar və mürəkkəb hidrokarbonatlar var.

Bir sıra Asiya dövlətlərində düyü zəhərli qrunt suları ilə suvarılır. Ekoloji test göstərir ki, Çin və Banqladeş istehsalı olan düyü və düyü məhsulları insan orqanizmi üçün çox təhlükəlidir. Misir və Hindistan kimi ölkələrdən idxal edilən məhsullar isə qənaətbəxş hesab edilir. İstənilən halda, düyü soyuq su ilə yaxşı yuyulmalı və bol suda qaynadılmalıdır. Alimlər düyü qəbulunun insanda şəkərli diabet xəstəliyi yaratmaq ehtimalının çox yüksək olduğunu açıqlayıb. Onların sözlərinə görə, düyüdən hazırlanan yeməklə qanda şəkərin miqdarını kəskin şəkildə artırır. Bundan başqa, düyü mədəaltı vəzə də ziyan vurur və onun işində problemlər yaradır. Bütün bu nəticə 200 minədək insan arasında aparılan araşdırmadan sonra məlum olub.

Belə ki, gündə 750 qram düyü qəbul edən şəxslərin diabet xəstəliyinə tutulma ehtimalı 17% yüksəkdir. Ağ düyünün çəhrayı düyü ilə əvəzlənməsi isə bu xəstəliyin yaranma ehtimalını 11% azaldır.

Şou Biznes     Baxılıb: 1961   Tarix: 23 mart 2019
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Meladzenin konsertində kütləvi dava baş verdi

Phuketdə məşhur müğənni Valeri Meladzenin konsertində insident yaşanıb. xəbər verir ki, məlumata görə, dava"Lotus Arena"da, müğənninin çıxışının sonunda baş verib. Meladze tamaşaçılarla ünsiyyət zamanı iki kiş

.

Nikol Kidmanın bu günə qədər gizlətdiyi bacısı ilə - FOTOSU

Aktrisa Nikol Kidman sosial şəbəkədə yeni paylaşım edib. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, aktrisa kiçik bacısı Antoniya ilə nadir bir fotosunu paylaşıb. O, şəxsi bağlarında çəkdiklərini bildirdikləri fotonu "Bacılar"

.

İncəsənət süni baxışlarla deyil, insanların səsi ilə yaşayır' - Mahsundan irad

Mahsun Kırmızıgül sosial media paylaşımında rəqəmsal musiqi platformalarında saxta dinləmələrin yaratdığı süni populyarlığı sərt şəkildə tənqid edib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, musiqi dünyasının sün

.

Məcnun' deyə-deyə qalmışam, dəvət etmirlər

Müğənni Eldəniz Məmmədov "Məcnun" obrazını canlandırmaq üçün dəfələrlə müraciət etməsinə baxmayaraq dəvət almamasından narazılıq edib. xəbər verirki, sənətçi bildirib ki, uzun illərdir bu rolu ifa etmək istədiyin

.

Larisa Dolina mübahisəli mənzili boşaldıb

Larisa Dolina Xamovnikidəki mübahisəli mənzili boşaldıb. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu barədə alıcının vəkili Svetlana Sviridenko məlumat verib. Lakin 70 yaşlı xalq artistinin hələ mənzili alıcı Polina Luryey

.

Yanına getməyə icazə olsa idi, övladından əvvəl mən gedərdim' - Manaf Rəqsanədən incidi

Manaf Ağayev canlı yayımda müğənni Rəqsanə İsmayılovadan danışıb. iddialarına cavab verib. xəbər verir ki, sənətçi "Tarixin bir günü" verilişində Rəqsanənin iddialarına cavab verib.  Manaf həmkarından ncidiyin

.

Bacılar neqativ rəylərdən gileyləndilər

"Tanımadığınız insanlara qarşı niyə bu qədər kin və nifrət dolusunuz? Rəyləri oxuyub ağlıma gələn ilk sual yalnız bu olur. xəbər verir ki,  bu sözləri müğənnilər Sevil və Sevinc Səfərovalar instaqramda yazıb. Onlar fikirlərin

.

97 yaşlı aktyor intubasiya edildi

Xəbər verdiyimiz kimi, 97 yaşlı türkiyəli sənətçi Haldun Dormen xəstəxanaya yerləşdirilmişdi. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, infeksiya səbəbindən reanimasiyada müalicə alırdı. Aktyorun intubasiya edildiy

.

Məşhur kolumbiyalı müğənni təyyarə qəzasında həlak olub

Kolumbiyanın Paypa şəhərində baş verən təyyarə qəzasında məşhur kolumbiyalı müğənni Yeison Ximenes də daxil olmaqla, altı nəfər həlak olub. xəbər verir ki, bu barədə ölkənin Mülki Aviasiya İdarəsi "X" sosial şəbəkəsind

turlar.az

gelinlikler yay kolleksiyasi yay geyimləri 2026 kakos yaginin saca faydalari pomidorun ziyani sirniyyatlar geyim necə seçməli kosmetika veten haqqinda bayatilar bayraq xanim az qizlar narin faydasi