Tez-tez boyunu şıqqıldatmaq sinir sistemini pozur - İflic edir

Tez-tez boyunu şıqqıldatmaq sinir sistemini pozur - İflic edir"Şüurlu olaraq etsək də, şıqqıltı boyunda təzyiq və qatılığı azaldaraq boyunun sərbəst hərəkət etməsinə kömək olur. Buna görə də, boyun ağrısı çəkən bir çox adam boyunlarını şıqqıldadaraq rahatlama hissi keçirirlər".
Bu sözləri həkim-fizioterapevt reabilitoloq Ramin Quliyev deyib. Həkim bildirib ki, boyunu müntəzəm olaraq şıqqıldatmaq bədəndə bir çox mənfiliklərə səbəb ola bilər: "Çox tez-tez boyun şıqqıldatma oynaqları bir arada tutan tendon və oynaq rabitəsi ilə birlikdə boynun zəifləməsinə yol aça bilər.
Çünki zəifləmiş bağlar və tendonlar hərəkətli olaraq oynaqların boşalmasına zəmin yaradır. Onurğa fəqərələrinin boşalması və hərəkət sahəsinin genişlənməsi isə oynaq iltihabı riskini artırır".
R.Quliyev qeyd edib ki, bu vərdiş ifliclə əlaqəli ola bilər:
"Çox tez-tez boyun şıqqıldatmanın boyundan keçən və beynə siqnallar daşıyan sinir arterinin zərər görməsinə səbəb olur. Sinirlərdə meydana gələ biləcək kiçik bir qanamanın tromblaşaraq beyinə çatması iflicə qədər irəliləyə bilər.
Düzdür, boyun şıqqıldatma boyun ağrısını və tutulmalarını aradan qaldırmaqda təsirli ola biləcək bir üsuldur. Amma elm adamlarının çox tez boyun şıqqıldatması mövzusunda ciddi təlimatları var. Buna görə vərdiş halına gətirmədən, yalnız həqiqətən lazım olduğunda boyunu şıqqıldatmaq lazımdır".
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1585   Tarix: 03 mart 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Cəfəri suyu necə hazırlanır? - Ləzzət qatan 5 asan və fərqli resept

süfrələrinizə təravət və rəng qatacaq, müxtəlif ədviyyatlarla zənginləşdirilmiş 5 asan və fərqli cəfəri suyu reseptini təqdim edir. Limonlu cəfəri suyu: Limonun canlandırıcı təsiri ilə cəfərinin xarakterik dadını balanslaşdıra

.

Hamının sevərək yediyi balıq ZƏRƏRLİ İMİŞ

Tuna balığı sağlamlıq üçün ən zərərli balıq növlərindən biri hesab olunur. -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı terapevt və dietoloq Marqarita Korolyova deyib. Mütəxəssis bildirib ki, qida üçün istifadə olunan tun

.

Çox təhlükəli VİRUS: Yeni karantin qapıda

İngiltərədə meningokok infeksiyası ilə bağlı yayılan xəbərlər geniş rezonans doğurub və məsələ artıq yalnız lokal hadisə kimi deyil, daha geniş epidemioloji risk kontekstində qiymətləndirilir. xəbər verir ki, Böyük Britaniyanı

.

İdeal bədən quruluşuna 6 həftədə sahib olun

Sürətli pəhrizlər və həddindən artıq fiziki yüklənmə orqanizmi yorur və itirilmiş çəkinin qısa müddətdə geri qayıtmasına səbəb olur. Buna görə mütəxəssislər kəskin məhdudiyyətlər əvəzinə tədrici və balanslı yanaşmanı tövsiy

.

Dənizlərin altında gənclik iksiri: İnsan ömrü 200 ilə qədər uzana bilər

Rochester Universitetinin alimləri Qrenlandiya balinalarının 200 ili aşan ömürlərinin genetik səbəblərini kəşf ediblər. Bu nəhəng məməlilərdəki xüsusi bir zülalın (protein) DNA bərpasını sürətləndirdiyi və beləliklə, insanlard

.

Göz sağlamlığı üçün vitaminlər həqiqətən faydalıdırmı?

Adətən düşünürük ki, gözlər üçün vitaminlər ekran yorğunluğuna qarşı tez bir həll və ciddi problemlərin profilaktikasıdır. Amma onların həqiqətən görməyə təsir edib-etmədiyini araşdıraq. bu vitaminlərlə bağlı məlumatlar

.

Qoz, badam və püstə qarşı-qarşıya: Budur ən faydalı çərəz

Mütəmadi çərəz istehlakının ürək sağlığından koqnitiv funksiyalara qədər geniş bir sahədə müsbət təsirləri olduğu elmi faktlarla sübut edilib. Bəs ən faydalı çərəz hansıdır?.  xəbər verir ki, çərəzlərdoymamış yağlar, bitk

.

Hər gün darçınlı su içsəniz

Hər gün nizamlı su istehlak etmək ümumi sağlamlığımızı qorumaqla yanaşı, orqanlarımızın və dərimizin sağlamlığı üçün də böyük əhəmiyyət kəsb edir.  xəbər verir ki, suyu sadə formada içməkdənsə, ona bəzi ədviyyatlar qatın

turlar.az

geyim seçimi yaz geyimleri 2026 qadin dunyasi ayaq şişməsi aroma və fitoterapiya şorba reseptləri bilincik resepti kosmetika oxatan usaq seirleri insan bedii edebiyyat efsaneler