Tez-tez boyunu şıqqıldatmaq sinir sistemini pozur - İflic edir

Tez-tez boyunu şıqqıldatmaq sinir sistemini pozur - İflic edir"Şüurlu olaraq etsək də, şıqqıltı boyunda təzyiq və qatılığı azaldaraq boyunun sərbəst hərəkət etməsinə kömək olur. Buna görə də, boyun ağrısı çəkən bir çox adam boyunlarını şıqqıldadaraq rahatlama hissi keçirirlər".
Bu sözləri həkim-fizioterapevt reabilitoloq Ramin Quliyev deyib. Həkim bildirib ki, boyunu müntəzəm olaraq şıqqıldatmaq bədəndə bir çox mənfiliklərə səbəb ola bilər: "Çox tez-tez boyun şıqqıldatma oynaqları bir arada tutan tendon və oynaq rabitəsi ilə birlikdə boynun zəifləməsinə yol aça bilər.
Çünki zəifləmiş bağlar və tendonlar hərəkətli olaraq oynaqların boşalmasına zəmin yaradır. Onurğa fəqərələrinin boşalması və hərəkət sahəsinin genişlənməsi isə oynaq iltihabı riskini artırır".
R.Quliyev qeyd edib ki, bu vərdiş ifliclə əlaqəli ola bilər:
"Çox tez-tez boyun şıqqıldatmanın boyundan keçən və beynə siqnallar daşıyan sinir arterinin zərər görməsinə səbəb olur. Sinirlərdə meydana gələ biləcək kiçik bir qanamanın tromblaşaraq beyinə çatması iflicə qədər irəliləyə bilər.
Düzdür, boyun şıqqıldatma boyun ağrısını və tutulmalarını aradan qaldırmaqda təsirli ola biləcək bir üsuldur. Amma elm adamlarının çox tez boyun şıqqıldatması mövzusunda ciddi təlimatları var. Buna görə vərdiş halına gətirmədən, yalnız həqiqətən lazım olduğunda boyunu şıqqıldatmaq lazımdır".
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1661   Tarix: 03 mart 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu meyvə xərçəngə qarşı gizli silah imiş

Mətbəxlərdə tez-tez rast gəlinən, lakin əksər hallarda dəyəri lazımi qədər bilinməyən qidalardan biri də quru gavalıdır. Adətən, qəlyanaltı kimi və ya səhər yeməyinə əlavə edilərək istehlak olunan bu meyvə, əslində, zəngi

.

Süni intellekt sınaqdan keçmədi - Sağlamlıq üçün TƏHLÜKƏ

Populyar süni intellekt modellərinin tibbi mövzularda verdiyi cavabların 70 faizdən çoxu ya problemlidir, ya da elmi əsaslardan uzaq mənbələrə istinad edir. xəbər verir ki, "BMJ Open" jurnalında yayımlanan yen

.

Hansı faktorlar xərçəng riskini daha çox artırır?

Bir çox insan düşünür ki, onkoloji xəstəliklər əsasən texniki inkişafın mənfi nəticəsidir. Cəmiyyətdə belə bir təsəvvür formalaşıb ki, guya keçmiş dövrlər daha təmiz olub, plastik və zərərli qazlar mövcud olmayıb və insanla

.

Protein batonlarını sevənlərə XƏBƏRDARLIQ

Protein (zülal) batonlarının tez-tez istifadəsi ilə bağlı xəbərdarlıq edilib. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, bu məhsulların müntəzəm qəbulu toxluq hissinin düzgün formalaşmasına mane ola bilər. Onun sözlərin

.

Bu dərmanlar qarın ağrısı yarada bilərlər

Qarın ağrısı və ishal hər zaman qida zəhərlənməsi demək deyil. Bəzən səbəb tam gözlənilməz ola bilər.  xəbər verir ki, qastroenteroloq Kristin Li bildirib ki, bu cür narahatlıqlar bəzi vitamin və mineral əlavələrinin qəbul

.

Yuxusuzluq iki sağalmaz xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər

Qəfil başlayan yuxu problemləri bəzi ciddi xəstəliklərin ilkin əlaməti kimi ortaya çıxa bilər. xəbər verir ki, xüsusilə Parkinson və Alzheymer kimi nevroloji pozuntuların erkən mərhələsində yuxusuzluq diqqət çəkən simptomlarda

.

Zeytunla pendiri eyni anda yeyənlər təhlükə ilə üz-üzədir

Zeytun və pendir fermentləşdirilmiş qidalar olduqları üçün əslində çox faydalıdırlar. Lakin mütəxəssisləri narahat edən əsas məsələ hər iki qidanın istehsal və saxlanma mərhələsində istifadə olunan yüksək duz miqdarıdır

.

Sabunlarda təhlükəli bakteriya aşkar edildi: "Evində olan dərhal atsın"

Mikrobları məhv etmək üçün istifadə etdiyimiz antibakterial məhsullar əslində bakteriyaların mutasiyaya uğramasına və dərmanlara qarşı müqavimət qazanmasına səbəb olur.  xəbər verir ki, antibakterial məhsulların tərkibindək

.

Bu yuma rejimlərindən uzaq durun - Paltarlara zərər verir

Müasir paltaryuyan maşınlar müxtəlif proqramlarla təchiz olunsa da, onların hamısı gündəlik istifadə üçün uyğun deyil. Bəzi rejimlər effektiv görünsə də, əslində paltarların keyfiyyətini aşağı salır və ömrünü qısaldır. xəbə

turlar.az

qadin dunyasi donlar 2026 yaz geyimleri 2026 ideal toy xəmir reseptləri salatlarin bezedilmesi dəri xəstəlikləri kosmetika gülməli hakıştalar xərçəng bürcü vətən haqqında atalar sözləri arxadan olmaq naz mila