Ürəyi xəstəliklərdən qoruyan ucuz məhsul açıqlandı
Amerikalı alimlərin İllinoys Texnologiya İnstitutundan apardığı tədqiqat nəticəsində müntəzəm lobya istehlakının ürək xəstəlikləri və 2-ci tip diabet kimi xroniki xəstəliklər riskini azaltdığı sübut edildi.
Milli.Az hit.az-a istinadən xəbər verir ki, araşdırma Orlando keçirilən Amerika Qidalanma Cəmiyyətinin (ANS) konfransında təqdim olunub.
Komanda müəyyən edib ki, gündə cəmi bir stəkan lobya yemək xolesterin səviyyəsini yaxşılaşdırır və iltihab proseslərini azaldır.
12 həftə davam edən tədqiqatda prediabeti olan 72 nəfər iştirak edib. Noxud yeyənlərin ümumi xolesterini əhəmiyyətli dərəcədə aşağı düşüb, qara lobya istehlak edən qrupda isə iltihab markeri olan interleykin-6 səviyyəsi azalıb. Eyni zamanda qlükoza səviyyəsində dəyişiklik müşahidə olunmayıb.
Tədqiqatın həmmüəllifi Morqann Smit izah edib: "Prediabeti olan insanlar tez-tez lipid mübadiləsi pozuntuları və xroniki iltihabla üzləşirlər ki, bu da ürək-damar xəstəlikləri və diabet riskini artırır. Araşdırmamız təsdiq edir ki, lobya bu göstəriciləri yaxşılaşdırmaq üçün sadə və əlçatan bir vasitə ola bilər".
Milli.Az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Yod çatışmazlığı təhlükəlidir
Nanə yağı təzyiqi aşağı sala bilər
Muraddan oğulları ilə bağlı paylaşım - FOTO
Aparıcı Elgiz Əkbər qayıdır - Burada veriliş aparacaq
Yeni boşanan aktrisa məşhur serialda
"Survivor" dördüncüsü ailə qurdu