XƏBƏRDARLIQ: Arıqlamaq istəyənlər üçün bu qəlyanaltı TƏHLÜKƏLİDİR

XƏBƏRDARLIQ: Arıqlamaq istəyənlər üçün bu qəlyanaltı TƏHLÜKƏLİDİR"Müntəzəm olaraq kartof çipsisi yeyən insanlar kökəlməyə meyllidirlər".
Milli.Az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, bunu ABŞ-dan olan diyetoloq Lauren Manaker bildirib.
O deyib ki, çipsi arıqlamaq istəyən şəxslər üçün olduqca təhlükəlidir:
"Bu qəlyanaltı xüsusilə tez-tez və ya böyük hissələrlə yeyilsə insan orqanizminə normadan çox kalori daxil olacaq. Bir porsiyonu çəkisi 28 qrama bərabər olan 18 çipi daxildir. Lakin bir çoxu bununla məhdudlaşmır. Əlavə olaraq kalorili olan souslara batırır".
Mütəxəssis arıqlamağa çalışan insanlara bir doz kartof cipsi tətbiq etmələrini və ya noxud, kələm, toyuq cipsisi kimi daha sağlam bir alternativ tapmalarını tövsiyə edib. (publika.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1231   Tarix: 06 iyun 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hər 40 saniyədən bir kimsə infarkt keçirir – Qarşısını almaq mümkündür?

Ürək bədənimizin mühərrikidir - qanı pompalayaraq oksigeni və əsas qidaları bütün orqanlara çatdırır. Buna görə də onun sağlam qalması həyatımız üçün həlledicidir. xəbər verir ki, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatın

.

Stressdən qurtulmağın QEYRİ-ADİ YOLU tapıldı - ARAŞDIRMA

Narahatlıq və əsəbilik hissi hər zaman "beyni məşğul edən" problemlərlə bağlı olmur. Bəzən bunun səbəbi sadəcə su çatışmazlığıdır. bizim.media-ya istinadən xəbər verir ki, alimlər apardıqları təcrübədə könüllülər

.

Bu qan qrupundan olanlar qripə daha çox yoluxurlar

Küləkli və soyuq havalarla birlikdə qrip hallarının sayı yenidən artıb. Boğazı yandıran quru öskürək, halsızlıq və yüksək hərarət milyonlarla insanı təsir altına alır. Lakin yeni araşdırmalar göstərir ki, qripə tutulma risk

.

Ağartı məhsulu yeyə bilməyənlər oxusun

Laktoza qarşı dözümsüzlük bir çox insanın qarşılaşdığı, lakin hələ də az tanınan həzm problemidir. Bu pozğunluq laktoza adlanan süd şəkərini həzm edə bilməməsinə aiddir. xəbər verir ki, bir çoxları süd tərkibli qidalar yedikd

.

Yuxusuzluğa səbəb olan qidalar açıqlandı

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bəzi qida və içkilər insanın yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir və gecə rahat yatmağa mane olur. xəbər verir ki, gec saatlarda qəhvə, kola və enerji içkiləri kimi kofein tərkibli məhsulları

.

Güclü maqnit qasırğaları gəlir - 6-8 oktyabr üçün XƏBƏRDARLIQ

Maqnit qasırğaları həm insanların səhhətinə, həm də texnologiyaların fəaliyyətinə təsir edə bilər. Alimlərin məlumatına görə, 6-8 oktyabr tarixlərində artan geomaqnit dalğalanmaları müşahidə olunacaq. "Nature"y

.

"Damarlarınızın şişməyini istəmirsinizsə bu formada yatın" - Açıqlama

Hamilə qadınlara sol tərəfi üstə yatmaq məsləhət görülür. xəbər verir ki, cərrah Rema Malik hamilə qadınlara, xüsusilə də hamiləliyi planlayanlara sol çiyni üzərində yatmağı tövsiyə edib. Həkim bildirib ki, bu vəziyyət qa

.

Qan şəkərini tarazlayan təbii qidalar - Şəkərə qarşı təsirli üsul

Diabet bu gün milyonlarla insanı təsir edən xroniki xəstəlikdir. Qan şəkərinin balanslı saxlanması sağlamlıq üçün vacibdir. xəbər verir ki, bəzi qidalar qan şəkərini stabilləşdirərək insulin müqavimətini azaldır və metabolizm

.

Şirniyyat yeyəndə bulanıq görürsünüzsə... - Həkimdən xəbərdarlıq

Bəzi insanlarda şirniyyat yedikdən sonra yaranan "bulanıq görüntü" göz yorğunluğu ilə deyil, qanda şəkərin səviyyəsinin sürətli dəyişməsi ilə əlaqədardır. xəbər verir ki, bunu oftalmoloq Xədicət Süleymanova açıqlamasınd

turlar.az

sade makiyaj sekilleri geyim və ayaqqabılar sac duzumleri sevgi cütlüyü üzdə sızanaqlar hakistalar elm haqqında atalar sözleri kosmetika rus dilini öyrənək 2 ci dərs baliq geyim atalar sozu veten