Xərçəngdən əziyyət çəkənlərə Dəyərli Məsləhətlər

Xərçəngdən əziyyət çəkənlərə Dəyərli MəsləhətlərMövsümi meyvələr, göyərtilər, tərəvəzlər hər gün bol-bol yemək lazımdır. Hər gün indiki vaxtda yarım litr su içilməli yağış suyu olsa əla olar, olmasa adi su da olar. 2 saat açıq havada gezmək lazımdı. Arı məhsulları çox faydalıdır.

Belə bir Məcun yazıram, gündə 3 dəfə yəməkdən yarım saat öncə bir çay qaşığı yəyərsiz.

– Qarazirə, ud hindi, yovşan, çaşır kökü, zəncəfil tozu, çiçək tozu, güləm, propolis hərəsindən 50 qram, bal 2 kq. Üyüdülüb qarışdırlmalıdır.

Hər gün bu salat yeyilməlidir:

Kələm – 200 qram, Kök – 100 qram, Çuğundur – 50 qram, Zeytun yağı rafinə olunmamış – 1 xörək qaşığı, alma sirkəsi 1 çay qaşığı.

Salatı sürtgəçdən keçirib bir-birinə qarışdırın, üstünə yarım stəkan buğdanın cücərtisi əlavə edin, qarışdırıb hər yeməkdən əvvəl bir qab kəpəkli çörəklə yemək lazımdır (Buğda cücərtisi hazırlanma qaydası – hər gün yarım stekan buğda 1 gün suda saxlanılır, sonra boşqaba sərilir, üstünə yaş əsgi qoyulur, 2 gün gözlənilir, sonra yuyulur, istifadəyə hazırdır).

Hər gün yeməkdən əvvəl 1 stəkan Şirə içmək lazımdır:

1. gün kök şirəsi 3 stəkan,

2. gün balqabaq 3 stəkan,

3. gün kök + balqabaq şirəsi 3 stəkan,

4. gün kök + çuğundur şirəsi 3 stekan,

5. gün balqabaq + çuğundur şirəsi 3 stəkan,

6. gün alma şirəsi 3 stəkan,

7. gün kərəviz + limon şirəsi 2 stəkan.

Və həmçinin gündə 5 ədəd acı badam yeməlisiniz.

Bütün yazdıqlarımı hər gün edib ondan başqa nə istesəz yeyə bilərsiniz, amma ağ çörək, şəkər tozu (meyvə quruları ilə yaşıl çay içsəniz yaxşı olar) sənaye mehsulları, brolyer toyuğu, kolbasa və sosiskalar, şirniyyatlar bu bütün şirinləşdirilmiş xəmirin hamısına aiddir, YEYİLMƏSİN! Qəti Qadağandır.

Bu xəstəlik zamanı ruh yüksəkliyi ən vacib şərtdir. İnsanda ruh yüksəkliyi olanda xoşbəxtilk hormonunun istehsalı çoxalır.

Hər gün 2 dəfə bel yırtığı ilə bağlı paylaştığım videoya baxın və o hərəkətləri elə həmin hərəkətləri bədənimizə sahib olma və onu idarə etmə kimi faydaları vardır.

Həftədə 2 dəfə oruc tutun, oruclu vaxtı bədən yenilənir.

Gündə 2 stəkan Qafqaz kefiri için, kefiri kənd sütündən özünüz evdə hazırlayın.

Siqaret çekmək isə ağlınızın ucundan belə keçməsin.

http://fizulihuseynov.com

Xəbərlər     Baxılıb: 1691   Tarix: 13 fevral 2017
f Paylaş

Digər yazılar

Zəyərək (kətan) toxumu - qəbizliyə TƏBİİ ÇARƏ

Zəyərək (kətan) toxumu çox faydalı müalicə məhsuldur. Zəyərək toxumu mədə-bağırsaq sistemi üçün xüsusilə faydalıdır. Həzm sisteminə bürüyücü, iltihab əleyhinə, ağrıkəsici və işlədici təsir göstərir. Kətan toxumu xroniki qastrit

ŞOK! Təcavüzə uğrayan 15 yaşlı qız qanaxmadan ÖLDÜ - FOTO

İŞİD-dən ayrılan Nizar adlı terrorçu təşkilatlarının həbsxanalarındakı iyrəncliklərdən danışıb. "Milliyet"ə istinadla bildirir ki, Suriyadakı İŞİD həbsxanalarında mühafizəçi işləyən Nizar təşkilatdakı qız uşaqlarını

Müğənnilər Günayı tənqid etdilər: "Quru-quru "ulduzam" demə"

Müğənni Günay İbrahimlinin "Rəqibim yoxdur" sözü qalmaqala səbəb olub. -ın axşam.az-a istinadən məlumatına görə, ifaçılar "Xəzər maqazin"ə açıqlamasında sənətçinin bu ifadəsini qınayıblarlar. Gülay Zeynallı

5 yaşında ana oldu: "Oğlum məni bacısı sanırdı" -FOTOLAR

5 yaşlı Lina Medinanın qarnı şişməyə, böyməyə başlayanda valideynləri qoruxya düşərək onu hospitala aparmışdılar. Müayinəyə başlayan həkimlər əmin idilər ki, Linanın qarnında böyük şiş var. Lakin testlər seriyasından sonr

SON DƏQİQƏ! Prezidentdən mühüm tapşırıq: "PULSUZ OLACAQ"

Azərbaycan Respublikası Prezidentinin tapşırığına əsasən 2014-cü ildən əhali pulsuz tibbi müayinədən keçirilir. Hər il respublikanın 18 yaşdan yuxarı əhalisinin mütləq əksəriyyəti tibbi müayinədən keçirilir, ehtiyacı olanla

DƏHŞƏT! 17 yaşlı toyu olmayan Dənizi gəlinliklə dəfn etdilər - VİDEO - FOTO

Türkiyənin Adana şəhərində bədbəxt hadisə baş verib. -a istinadla bildirir ki, 17 yaşlı Deniz Anatça pəncərə silərkən 5-inci mərtəbədən yerə yıxılıb. O, həyatını itirib. Qızın ailəsi şok keçirib. Ərəb əsilli qadının dəf

Əməkdar artistin ölüm səbəbi bilindi - Əməliyyatdan sonra... - FOTO

Xəbər verdiyimiz kimi, ötən gün əməkdar artist Kübra Dadaşova dünyasını dəyişib. Onun şəkər xəstəliyindən əziyyət çəkdiyi qeyd olunub. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, həkimlərin əməkdar artistə iltihablı şəkər yaras

Kənan MM-dən komada olan Şahinə: "GETMƏ..."

Xəbər verdiyimiz kimi, qan xərçəngindən əziyyət çəkən rejissor Şahin Zəkizadə komaya düşüb. xəbər verir ki, onun bu halına doğmaları ilə yanaşı bir çox sənət nümayəndələri də pis olub. Onlardan biri də rejissor həmkarı Kəna

Rəqsanəni təhqir etdilər: "Deyirdilər uşağa qalmısız, bunu doğduz? " - FOTO

Müğənni Rəqsanəni sosial şəbəkədə təhqir ediblər:. xəbər verir ki, müğənni sosial şəbəkədə yeni doğulan küçüklərin fotosunu paylaşıb. Bu foto iləycilər tərəfindən birmənaı qarşılanmayıb. İzləyiclərdən biri müğənnini təhqi

turlar.az

sonxeber.az donlar 2022 sac duzumleri makiyaj instagram cizgi filmləri qizliq perdesinin berpasi şirniyyat və tortlar her sey daxil kosmetika ponijennoe libido vicdan