Yaddaşı gücləndirir, xərçənglə mübarizə aparır - Rozmarinin FAYDALARI

Yaddaşı gücləndirir, xərçənglə mübarizə aparır - Rozmarinin FAYDALARIRоzmаrin еfir yаğlаrı ilə zəngindir, ətriyyаtdа, bəzən çörək və qənnаdı istеhsаlındа istifаdə edilir. Bitkidən həmçinin, yаmаclаrın bərkidilməsi və yаşıllаşdırılmаsı üçün də istifаdə edilir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən rozmarinin orqanizmə faydaları ilə bağlı məlumatları təqdim edir.
Bu bitkidən mətbəximizdə kabab basdırma edilən zaman xüsusi dad və ətir vermək üçün istifadə edilir. Lakin ətotunun bilmədiyimiz bir çox xeyiri var.
FAYDALARI:
-Yaddaşı gücləndirir
-Əhvalı yaxşılaşdırır
-Altsheymeri önləyir
-Xərçəng riskini minumuma endirir
-İltihablanmanı azaldır
-Ağrıları yüngülləşdirir
-İmmuniteti qoruyur
-Qanın fəaliyyətini stimullaşdırır
-Bədəni detoksifiye edir
-Orqanizmi bakteriya və infeksiyalardan qoruyur
-Erkən qocalmanın qarşısını alır
-Cildi yaxşı saxlayır
İstifadə qaydası
40 qr. çəmənotunu 2 litr qaynadılmış suda 10 dəqiqə gözlədin. Qan azlığı, həzm problemi, aritmiya, baş gicəllənməsi, baş ağrıları, bronxial astma kimi problemlərdə istifadə edilir. Yuxarıda qeyd etdiyimiz ölçüdə hazırlanıb yaralar yuyulur. Təzə və yaxud qurudulmuş kimi hər iki halda istifadə olunur. Şüşə balonda hava keçirməyən, nəm və işıq düşməyən yerdə saxlanmalıdır. Bu şəkildə mühafizə olunan bitkini 6 ay saxlamq mümkündür. Bu müddət ərzində istifadə isə daha faydalıdır.
ZƏRƏRLƏRİ
Çəmənotu bitkisinin çayını gün ərzində çox içmək olmaz. Əks halda zəhərlənmə olacaq. Buna görə də hamiləlik və süd vermə dönəmində sözügedən bitkinin çayını çox içmək məsləhət deyil. Bu çaydan epilepsiya xəstələrinə içmək olmaz. Çünki epilepsiya tutmalarına təkan verir. Yüksək təzyiq xəstələri də ehtiyatlı olmalıdır. Rozmarin çayının xora və kolit xəstəliyi olanlara mənfi təsiri etmək ehtimalı var. Bəhs etdiyimiz problemlərdən hər hansı biri sizdə varsa, rozmarindən qəti sürətdə uzaq durun.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1469   Tarix: 29 dekabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu qidalar bağırsaqlarınızı səssizcə MƏHV EDİR

Bağırsaqlarınıza zərər verə bilən qidalar: həkimlər təhlükəli məhsulları açıqladı.  xəbər verir ki, bəzi qidaların istehlakı bağırsaq sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Bu səbəbdən mütəxəssislər "Prevention"

.

Bu məhsullar qadını gözəlləşdirir - Dietoloq AÇIQLADI

Bu məhsullar qan damarları, saç və dəri üçün faydalıdır, gəncliyi və gözəlliyi qorumağa kömək edir. Qadınlar üçün qidalanma balanslı olmalıdır - kifayət qədər miqdarda zülallar, yağlar, karbohidratlar və vitaminlərlə. Qadı

.

Kakao və isti şokolad təzyiqə necə təsir edir? - Alimlər əsas üstünlükləri açıqladı

İsti kakao yalnız əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaqla kifayətlənmir, eyni zamanda ürək sağlamlığını dəstəkləməkdə də faydalıdır. Tədqiqatlar göstərir ki, tərkibində yüksək flavanol olan tünd şokolad və bəzi kakao tozları arteria

.

40 yaşdan tez ölməmək üçün bu qidalardan uzaq durun

40 yaşına qədər sağlam qalmaq üçün əsas məqsəd qorxutmaq deyil, risk yaradan qidaları məhdudlaşdırmaq və balanslı qidalanmaqdır. xəbər verir ki, aşağıdakı qidalar uzunmüddətli və nəzarətsiz istifadə olunduqda ciddi sağlamlı

.

Bunu yeyən sakitləşir: Stressi yox edən möcüzəvi qidalar

Gərgin iş rejimi və gündəlik qayğılar sinir sistemimizi yorur. Lakin bəzi qidalar tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində bədəndəki kortizol (stress hormonu) səviyyəsini aşağı salır. elm tərəfindən təsdiqlənmiş ən gücl

.

İsti çay həqiqətən isidirmi? - Həkimdən maraqlı açıqlama

Mütəxəssislər soyuq havalarda isti içkilərin orqanizmə təsiri ilə bağlı geniş yayılmış fikirlərə aydınlıq gətiriblər. Terapevt Svetlana Burnatskayanın sözlərinə görə, qış aylarında çay, kakao və bulyon kimi isti içkilər faydal

.

Gülmək ürəyi qoruyur: alimlərdən maraqlı açıqlama

Mütəxəssislərin fikrincə, gülüş ürək sağlamlığı üçün gözlənildiyindən daha böyük əhəmiyyət daşıyır. Kardioloqlar bildirirlər ki, müntəzəm gülmək ürəyin fəaliyyətini dəstəkləyir və ürək-damar xəstəlikləri riskinin azalmasın

.

Çox yeyərək arıqlayın

Ənənəvi pəhrizlərdə kalori məhdudlaşdırmaq bəzən ac qalmağa və motivasiyanın itirilməsinə səbəb olur. xəbər verir ki, Böyük Britaniyanın qidalanma mütəxəssisi Dr Federica Amati "həcmli qidalanma" üsulunu tövsiy

.

Söyüşün faydası var imiş - Elm təsdiqlədi

Yeni elmi araşdırma göstərir ki, söyüş işlətmək təkcə emosiyaların boşaldılması deyil, eyni zamanda fiziki güc və dözümlülüyün artmasına da təsir göstərə bilər. Alimlərin qənaətinə görə, bu cür ifadələr insanın özünə inamın

turlar.az

qadin sayti yay kolleksiyasi makiyaj etmek qaydalari faydalı qidalar dəriyə qulluq cennet almasindan murebbe yemişan faydaları kosmetika vətənə aid faydalı bilgilər ikizler novruz bayrami hakisda big.az