Yazda dəriyə necə qulluq olmalıdır?

Yazda dəriyə necə qulluq olmalıdır?Yaz aylarında dəriyə necə qulluq etməyin sirləri açıqlanıb.
Milli.Az baku.ws-ə istinadən bildirir ki, sözügedən sirləri təqdim edir.
Dəri üçün yaz və qış arasındakı keçid dövrü yeniyetməlik kimidir - ən çətin dövrlərdən biridir.
Vitamin çatışmazlığı, günəş və işləyən radiatorlar dərinin içərisinə və xaricinə təsir edərək ona solğun bir görünüş verir. Elastikliyi artırmaq, kollagen istehsal etmək və parlaq bir dəri vermək üçün C, E və A vitaminlərində qızıl açarı axtarmaq lazımdır.
Dərinizin əlavə nəmlənməsi, gəncliyi və gözəlliyi üçün tərkibində hialuron turşusu və aloe vera var.
Həmçinin, vitaminləri şifahi olaraq qəbul edə bilərsiniz, lakin burada bir mütəxəssislə məsləhətləşmək daha yaxşıdır.
Üz baxımında hansı rituallara diqqət etməlisiniz? - təmizləyici, nəmləndirici, qoruyucu
1. Düzgün təmizləmə
İlin istənilən vaxtında qayğının ən vacib mərhələsi. Digər məhsulların bütün faydalarını dəriyə çatdırması üçün onu makiyajdan və günün qalıqlarından - tozdan və tərdən təmizləmək vacibdir. Dəriniz yağlı dəriyə meyllidirsə, onu gündə iki dəfə təmizləyin. Quru və normal dərilər üçün yalnız axşam saatlarında təmizləmə kifayət ola bilər.
2. Nəmləndirmə
Qışda dərinizi nəmləndirmək və qidalandırmaq üçün sıx teksturalı və zəngin tərkibli məhsulları seçmisinizsə, indi baxımınızı 180 dərəcə çevirməyin vaxtıdır. Yazda yüngül və çəkisiz toxumalara diqqət yetirin.
Gündəlik qulluqunuzda nəmləndirici formuladan istifadə edin: nəmləndirmə üçün hialuronlu serum, yüngül krem-gel, qidalandırıcı gecə kremi.
Parlaq dəri üçün səhər saatlarında C vitamini ilə nəmləndirici tonikdən istifadə edə və ən azı həftədə bir dəfə nəmləndiricilərin əlavə hissəsi olan və tərkibində kollagen, aloe və ya hialuron olan parça maskaları ilə dərinizi qayğı göstərə bilərsiniz. 
3. Qoruyucu krem
Günəş kremi almağı düşünməlisiniz. Qoruyucu olmadan günəşdə qalmaq dərini qurudur və susuzluğa, kollagen liflərinin məhvinə və erkən yaşlanmaya səbəb ola bilər. Buna görə də dərinizin mümkün qədər uzun müddət gənc və gözəl qalmasını istəyirsinizsə, ən azı 30 faktorlu günəş kremlərindən istifadə edin.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1233   Tarix: 28 aprel 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İllərlə sirr qalan xəstəliyin səbəbi üzə çıxdı

Avstraliyanın Qriffit Universitetinin alimləri xroniki yorğunluq sindromunun (mialgik ensefalomielit) mümkün bioloji səbəbini müəyyən ediblər. Araşdırmaya görə, bu xəstəlik zamanı hüceyrələrdə kalsiumun ötürülməsinə cavabde

.

Bu adamlar qətiyyən turşu kələm yeməməlidir

Turşu kələm faydalı məhsul hesab olunur. Lakin həkimlər xəbərdarlıq edir ki, o, hər kəs üçün uyğun deyil. Əsas səbəb turşuluğun yüksək olması və tərkibində duzun çoxluğudur. Bu amillər sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər

.

Qışda D vitamini çatışmazlığı kimlər üçün daha təhlükəlidir?

D vitamini, xüsusilə, qış dövründə immunitetin, sümük sağlamlığının və ümumi sağlamlığın qorunması üçün əsas qida maddələrindən biridir. Onun bu mövsümdə xüsusi əhəmiyyət kəsb etməsi günəş işığının azalması ilə bağlıdır

.

30 yaşdan sonra əzələ itkisinin qarşısını necə almalı?

Bir çoxumuz üzümüzdəki qırışlara qarşı mübarizə aparsaq da, bədənimizin daxilində baş verən daha ciddi bir yaşlanma prosesini - əzələ itkisini unuduruq. Elmi araşdırmalar göstərir ki, 30 yaşdan etibarən əzələ kütləsi hə

.

Aclıq olmadan "cavanlaşma": Amerikalı alimlərdən yeni pəhriz modeli

ABŞ-li alimlər aclıq hissi yaratmadan orqanizmdə faydalı bioloji dəyişikliklərə səbəb olan yeni qidalanma modelini təqdim ediblər. Tədqiqatçılar bildirirlər ki, bu yanaşma qısa müddətdə sağlamlıq göstəricilərini yaxşılaşdır

.

İspanaqdan 100 qat daha güclü: Bir ovucu maqnezium ehtiyacını tam qarşılayır

Sağlam qidalanma mütəxəssisləri maqnezium mənbəyi dedikdə ağla ilk gələn ispanağı kölgədə qoyacaq bir qida barədə məlumat verir. Cəmi bir ovuc qəbul etməklə bədənin günlük mineral ehtiyacını qarşılayan bu möcüzəvi qida "Balqaba

.

Resepti artıq həkim yox, süni intellekt yazır - Bizi nələr gözləyir?

ABŞ-ın Yuta ştatında səhiyyə sahəsində presedent yaradan qərar qəbul edilib. Ştat rəhbərliyi xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkən pasiyentlərin istifadə etdiyi 190 adda dərman üzrə reseptlərin yenilənməsi səlahiyyətini sün

.

Turşu yeməyin xərçəngə qarşı FAYDALARI

Turşular (xiyar, kələm, kələm turşusu, kimçi və s.) əsrlərdir qida rasionunda yer alsa da, son illər onların sağlamlığa, xüsusilə də xərçəng riskinin azaldılmasına mümkün təsirləri daha çox müzakirə olunur. -ın məlumatın

.

Üzün solğun olması hər zaman qanazlığı demək deyil - Həkim

"Üzün solğun olması yalnız qanazlığı demək deyil". xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, terapevt Nahid Məhərrəmov deyib. Onun sözlərinə görə, qanazlığında solğunluq müşahidə oluna bilə

turlar.az

hamiləlik adlarin menasi yemek reseptleri meyvələr ailə hamiləlik qizil sozler bürc uyğunluğu kosmetika əfsanələr şirin qoğal hakışda salam hakışta