Yemək yeyəndə uşağa telefonverməyin! - VALİDEYNLƏRİN ƏN BÖYÜK SƏHVİ

Yemək yeyəndə uşağa telefonverməyin! - VALİDEYNLƏRİN ƏN BÖYÜK SƏHVİUşağa yemək yedizdirmək mümkün olmadıqda, valideynlər müxtəlif hiylələrə əl atırlar. Demək olar ki, hiylələrin ən birincisi smartfon və ya planşetdən istifadə etmək olur.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər yemək yeyərkən telefona, televizora baxmağın yaxşı olmadığını deyib.
Süfrədə diqqətin dağılması həddindən artıq yemək və piylənməyə səbəb olur.
Elm nə deyir?
Mütəxəssisləri deyirlər ki, cihazlara (smartfon, televizor, noutbuk, planşet, kompüter) həsr olunmuş vaxt, xüsusilə gənclər üçün piylənmənin inkişafı üçün elmi cəhətdən sübut edilmiş risk faktorudur. Televiziya və ya digər vasitələrlə diqqəti yayındıran beyin yeməyin dadına reaksiya vermir və insan özünü tox hiss etmir və yeyilən yeməyin miqdarını bilmir. 
Qadcet və ya televizora baxaraq yemək yeməyin təhlükələri haqqında məlumatlar Birmingem (Böyük Britaniya) və Rutgers Universitetində (ABŞ) tədqiqatçılar tərəfindən aparılan araşdırmalarla təsdiqlənir.
Valideynlərin səhvi
Qadcetdən istifadə edən valideynlər razıdırlar. Ancaq uşağın diqqəti ekrana yönəldiyi üçün o, yeməyi tam dada bilmir, yeməyi daha az çeynəyir, bu da boğulma (böyük parça udsa), həzmsizlik və mədə narahatlığı ilə nəticələnə bilər. Ən pisi odur ki, bütün bunlar vərdişə çevrilir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1127   Tarix: 17 iyun 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Uzun müddət oturmağın zərərini azaltmağın ən sadə yolu açıqlandı

Hər saatda cəmi beş dəqiqəlik qısa fasilə vermək uzun müddət oturmağın sağlamlığa mənfi təsirlərini azaltmaq üçün ən təsirli üsullardan biri hesab olunur. "British Journal of Sports Medicine" jurnalında dərc oluna

.

Dişlərin yenidən çıxmasını təmin edən dərman sınaqdan keçirildi

Yapon alimlərinin hazırladığı və itirilmiş dişlərin yenidən çıxmasını hədəfləyən eksperimental dərman insanlar üzərində test edilir. Siçanlar üzərindəki sınaqlarda uğurlu nəticələr verən bu müalicə metodu klinik mərhələlər

.

Evdə pilates: Doğru başlamaq üçün bilməli olduğunuz məqamlar

Pilates müasir dövrdə arıqlamaq və formada qalmaq üçün ən çox üstünlük verilən idman növlərindən biridir. İdman zallarına getmədən, ev şəraitində rahatlıqla edilə bilən bu məşqlər xüsusilə qarın, kürək və omba əzələlərin

.

Yumurtadan qat-qat çox protein bərpa edir: Yaşıl mərcini yeyən xəstəlik nədir bilmir

Sağlam bədən quruluşu və inkişaf üçün lazım olan protein ehtiyacının ödənilməsində bitki mənşəli qidalar ön plana çıxır. Mütəxəssislər yaşıl mərcinin heyvani protein mənbələrinə güclü bir alternativ olduğunu bildirirlər

.

"Qanım şirindir" deyənlərin nəzərinə: Alimlər ağcaqanadların insan seçmə sirrini açdı

Ağcaqanadların bəzi insanlara daha çox hücum etməsi uzun illərdir maraq doğuran mövzulardan biridir. Aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, bu həşəratlar qurbanlarını təsadüfi seçmirlər və onların seçimində bir neçə bioloj

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Köp niyə yaranır və ondan necə xilas olmaq olar?

Hər yeməkdən sonra qarnınızda narahatlıq və doluluq hiss edirsinizsə, bu, bədəninizin həzm prosesində çətinlik çəkdiyinin siqnalıdır. Şişkinlik qaçılmaz bir hal deyil, düzgün vərdişlərlə idarə oluna bilən bir prosesdir. xəbə

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Gecə yata bilməyənlər bu 5 məsləhəti etsin

Yay aylarında havaların həddindən artıq isti keçməsi bir çox insanın yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, səhər yorğun oyanmağın səbəblərindən biri də yataq otağında yüksək temperaturun olmasıdır

turlar.az

geymler 2026 makiyaj etmek qaydalari qis geyimləri 2026 dəri və saç geyim şəkilləri ayaqların şişməsi gozalti maskalar kosmetika xanim az yumurta balıq efsaneler oğlaq