108 yaşlı qadının uzunömürlülük sirri: flört, şərab və

108 yaşlı qadının uzunömürlülük sirri: flört, şərab vəABŞ-nin Alabama ştatından olan Helen Denmark adlı qadın 108 yaşını qeyd edib.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, 108 yaşlı amerikalı uzunömürlülüyün sirrini açıb.
Qocalar evində yaşayan Helen zarafatla özünü 107 yaşından daha qoca hiss etmədiyini söyləyərək cavan qalmasının səbəblərindən danışıb.
"Mən şərab içirəm, desertlər yeyirəm və bığlı kişilərlə flört edirəm", - o deyib.
Helen özünü sağlam və güclü hiss etdiyini, növbəti yubileyini mütləq qeyd etmək niyyətində olduğunu bildirib.
ABŞ-ın Siyahıyaalma Bürosunun yanvar ayına olan məlumatına görə, ölkədə 100-dən yuxarı yaşı olan təxminən 101 000 nəfər yaşayır.
Daha əvvəl 100 illik yubileyini qeyd edən İkinci Dünya Müharibəsi veteranı, Nyu-Yorkdan olan Eugene Russo demişdi ki, sağlam qidalanmağı və hər gün bir az spirtli içki qəbul etməyi uzun ömrün açarı hesab edir. O, meyvə, tərəvəz yediyini, 70 yaşdan sonra şəkər və duz istehlakından imtina etdiyini bildirmişdi.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 714   Tarix: 12 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Boynunuza buz qoyub 20 dəqiqə gözləyin - nəticəni görəcəksiniz

Bəzən ağrılara görə müxtəlif dərmanlardan istifadə edirik. Lakin dərman istifadə etməyə üstünlük verməyən insanlar təbii üsulların köməyi ilə ağrıları aradan qaldırmağın yollarını axtarırlar. -a istinadən xəbər verir ki

.

Bu meyvələri mütləq yeyin

Sağlam həyat tərzi keçirmək üçün qidalanma vərdişləri çox vacibdir. Vitaminlər, minerallar və antioksidantlarla zəngin olan meyvələr bədənimizin ehtiyac duyduğu bir çox qida maddəsini ehtiva edir. Mövsümünə uyğun olaraq meyv

.

Omeqa-3 ilə ehtiyatlı olun - Həkim məsləhəti

Omeqa-3 yağ turşusu çatışmazlığı ümumi bir problemdir. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, Qərb ölkələrində insanların 70-80%-ə qədəri qida ilə bu vacib məddəni kifayət qədər ala bilmir. -a istinadən bildirir ki, omeqa-3 qəbul

.

Həftəsonu yatmaq sağlamlıq üçün xeyirlidir

İngiltərədə keçirilən Avropa Kardiologiya Cəmiyyətinin illik konqresində təqdim edilən araşdırma maraq doğurub. Belə ki, araşdırmaya görə, həftədə iki səhər müntəzəm olaraq yatan insanlarda ürək xəstəliyinə tutulma risk

.

Azərbaycanda "Meymunçiçəyi"nə yoluxma aşkarlanıb?

Azərbaycanda bugünədək meymunçiçəyi xəstəliyinə şübhəli hallar qeydə alınmayıb. bildirir ki,  bu barədə Səhiyyə Nazirliyindən məlumat verilib. Respublika ərazisində, xüsusi ilə sərhəd keçid məntəqələrində meymunçiçəyinə şübhəl

.

Bu xasiyyət yaşlı insanların ömrünü uzadır

"Yaşlı insanlarda psixi davamlılıq və çətinliklərlə mübarizə aparmaq bacarığı onlarda ölüm riskini azaldır". -a istinadən bildirir ki, Çinin Sun Yat-sen adına Cuncşan Universitetindən bir qrup tədqiqatçı apardığ

.

Dəfnə yarpağı çayı: Sizi bir çox xəstəliklərdən qoruya bilər

Mütəxəssislər dəfnə yarpağı çayının bilmədiyimiz faydalarını açıqlayıblar.   -a istinadən xəbər verir ki, bu aromatik, acı içki bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Dəfnə yarpaqları tanenlər, efir yağları, fitonsidlər

.

Sallanan qarnı necə asanlıqla bərpa etmək olar?

Yaşlandıqca bədəndəki dəyişikliklər, məsələn, duruşun pisləşməsi, əzələ gücü və hərəkətliliyinin azalması qaçılmaz olur.   -a istinadən xəbər verir ki, Fitness məşqçisi CarolAnn-ın fikrincə, bu prosesləri müntəzəm idmanl

.

Turşu bağlayanların diqqətinə: Ölümə səbəb olur

Mütəxəssislər uyğun vaxt və temperaturda qaynadılmadan bağlanan turşuların ciddi xəstəliklərə səbəb ola biləcəyini bildirib.   -a istinadən xəbər verir ki, paslanmış qablarda turşuların qaynadılması qadağandır. Qaydalar

turlar.az

sonxeber.az toy makiyaji sekilleri yay kolleksiyasi qadin sayti ureyin isemik xestelikleri viruslar ana və körpə qadın saytı kosmetika cinsi elaqe hakisdalar qiz adlari toy gecesı sağlamlıq