108 yaşlı qadının uzunömürlülük sirri: flört, şərab və

108 yaşlı qadının uzunömürlülük sirri: flört, şərab vəABŞ-nin Alabama ştatından olan Helen Denmark adlı qadın 108 yaşını qeyd edib.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, 108 yaşlı amerikalı uzunömürlülüyün sirrini açıb.
Qocalar evində yaşayan Helen zarafatla özünü 107 yaşından daha qoca hiss etmədiyini söyləyərək cavan qalmasının səbəblərindən danışıb.
"Mən şərab içirəm, desertlər yeyirəm və bığlı kişilərlə flört edirəm", - o deyib.
Helen özünü sağlam və güclü hiss etdiyini, növbəti yubileyini mütləq qeyd etmək niyyətində olduğunu bildirib.
ABŞ-ın Siyahıyaalma Bürosunun yanvar ayına olan məlumatına görə, ölkədə 100-dən yuxarı yaşı olan təxminən 101 000 nəfər yaşayır.
Daha əvvəl 100 illik yubileyini qeyd edən İkinci Dünya Müharibəsi veteranı, Nyu-Yorkdan olan Eugene Russo demişdi ki, sağlam qidalanmağı və hər gün bir az spirtli içki qəbul etməyi uzun ömrün açarı hesab edir. O, meyvə, tərəvəz yediyini, 70 yaşdan sonra şəkər və duz istehlakından imtina etdiyini bildirmişdi.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1145   Tarix: 12 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar

Stres hormonu olan kortizol hazırda internetdə heç vaxt olmadığı qədər populyardır. Gənc nəslin (18-34 yaş) 38%-i artıq həkimlərdən çox sosial mediadakı sağlamlıq məsləhətlərinə güvənir. Bəs TikTok-da qarşımıza çıxan "kortizo

.

Qaraciyər üçün hansı içkilər yaxşıdır? - Cavab düşündüyünüzdən sadədir

Səhərlər limonlu su içmək qaraciyər üçün faydalıdırmı? Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu içki ölçülü şəkildə istehlak edildikdə, maye bərpası və C vitamini təmin edərək qaraciyər funksiyasını dəstəkləyə bilər.  xəbər veri

.

Acqarına qara istiot çeynəməyin faydaları

Qara istiot A, C və K vitaminləri ilə yanaşı, kalium, kalsium, dəmir və fosfor kimi mühüm minerallarla zəngindir. Onun antibakterial xüsusiyyətləri acqarına istehlak edildikdə daha effektiv olur.  xəbər verir ki, səhərlə

.

Çinlilər oyanandan sonra bunu edirlər

Çində geniş yayılmış sadə bir səhər vərdişi son vaxtlar digər ölkələrdə də maraq doğurur. xəbər verir ki, bir çox çinli günə çox sadə bir addımla başlayır. Oyandıqdan dərhal sonra bir stəkan ilıq su içir. Suyun temperatur

.

Uzun müddət oturmağın beyin sağlamlığına təsiri ÜZƏ ÇIXDI

Uzun müddət oturmaq beyin sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, "PLOS One" jurnalında dərc edilən nəticələrə görə, gündə 8 saat və ya daha çox oturan insanlarda "Dementia" riski təxminə

.

Mədə problemlərinin gizli səbəbləri məlum oldu

Gündəlik vərdişlər həzm sisteminə ciddi təsir edir. xəbər verir ki, nizamsız qidalanma, səhər yeməyini buraxmaq və uzun fasilələrdən sonra çox yemək mədəyə yük salır. Tələsik və ayaqüstü qidalanma yeməyin düzgün həzm olunmamasın

.

Tavanız bu vəziyyətdədirsə, dərhal atın

Mətbəxdə ən çox istifadə olunan yapışmaz teflon tavalar zamanla aşındıqda ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, tavanın dibində müəyyən izlər və ya dəyişikliklər gördükdə ondan istifadən

.

Ətirli tualet kağızı istifadə edənlərə xəbərdarlıq

Mütəxəssislər ətirli tualet kağızlarındakı kimyəvi komponentlərin ciddi allergik reaksiyalara və dəri yanmalarına səbəb olduğu barədə xəbərdarlıq ediblər. .  xəbər verir ki, gündəlik gigiyena məhsulları arasında yer ala

.

Su basan evlərdə yaşayanlar risk altındadır - Tənəffüs yolları, bronxlar və ağciyərlər

Son günlər yağan intensiv yağışlardan sonra evləri su basdı. Həmin evlərin divarındakı rütubət və nəm insanların sağlamlığı üçün müəyyən risklər formalaşdırır. Terapevt Günay Lətifova -a açıqlamasında bildirib ki, bu vəziyyət

turlar.az

gelinlikler adlarin menasi toy makiyajlari qripdə nə etməli saglamliq qadın və din 1 yaşına qədər körpələrə qulluq kosmetika novruz hakısdası pehriz cinsi elaqe oxatan xerçeng