108 yaşlı qadının uzunömürlülük sirri: flört, şərab və

108 yaşlı qadının uzunömürlülük sirri: flört, şərab vəABŞ-nin Alabama ştatından olan Helen Denmark adlı qadın 108 yaşını qeyd edib.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, 108 yaşlı amerikalı uzunömürlülüyün sirrini açıb.
Qocalar evində yaşayan Helen zarafatla özünü 107 yaşından daha qoca hiss etmədiyini söyləyərək cavan qalmasının səbəblərindən danışıb.
"Mən şərab içirəm, desertlər yeyirəm və bığlı kişilərlə flört edirəm", - o deyib.
Helen özünü sağlam və güclü hiss etdiyini, növbəti yubileyini mütləq qeyd etmək niyyətində olduğunu bildirib.
ABŞ-ın Siyahıyaalma Bürosunun yanvar ayına olan məlumatına görə, ölkədə 100-dən yuxarı yaşı olan təxminən 101 000 nəfər yaşayır.
Daha əvvəl 100 illik yubileyini qeyd edən İkinci Dünya Müharibəsi veteranı, Nyu-Yorkdan olan Eugene Russo demişdi ki, sağlam qidalanmağı və hər gün bir az spirtli içki qəbul etməyi uzun ömrün açarı hesab edir. O, meyvə, tərəvəz yediyini, 70 yaşdan sonra şəkər və duz istehlakından imtina etdiyini bildirmişdi.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1258   Tarix: 12 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sabunlarda təhlükəli bakteriya aşkar edildi: "Evində olan dərhal atsın"

Mikrobları məhv etmək üçün istifadə etdiyimiz antibakterial məhsullar əslində bakteriyaların mutasiyaya uğramasına və dərmanlara qarşı müqavimət qazanmasına səbəb olur.  xəbər verir ki, antibakterial məhsulların tərkibindək

.

Gündə 30 dəqiqə kifayətdir - 10 il daha gənc qalmağın formulu

Gündə cəmi 30 dəqiqə fiziki aktivlik sağlam və gənc qalmaq üçün mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, müntəzəm hərəkət yalnız fiziki görünüşü deyil, həm də bədənin bioloji yaşını müsbə

.

Bu şorbanı içən qan-tərə batır: Şəfa mənbəyi

Beyran sadəcə bir şorba deyil, hazırlanması 12 saat çəkən və bədən müqavimətini polad kimi möhkəmləndirən sulu ana yeməkdir.  xəbər verir ki, beyranın içildiyi an bədən istiliyini artırmasının elmi səbəbləri var:. İçindək

.

Həyatımızı idarə edən hormon - KORTİZOL

"Stress hormonu" kimi tanınan kortizol orqanizmin stress reaksiyasını tənzimləyən əsas hormonlardan biridir və gündəlik həyatda mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, böyrəküstü vəzilərdə ifraz olunan kortizolun metabolizmə

.

Meyvə istehlakının ən sağlam forması hansıdır?

Tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, meyvəni maye halında qəbul etmək istəyənlər üçün smuzi ən ideal seçimdir. Bunun səbəbi smoothie hazırlanarkən meyvənin liflərinin qorunub saxlanılmasıdır.  xəbər verir ki, smuzi qrupu bütü

.

Kabakın az bilinən möcüzəvi faydası: Bədəndəki ödəmin bir nömrəli düşməni imiş

Müasir dövrün ən böyük problemlərindən olan hərəkətsiz həyat tərzi, balanssız qidalanma və yetərsiz su qəbulu bədəndə ödəm və şişkinliyin yaranmasına səbəb olur. Bir çox insan bu problemi həll etmək üçün süni preparatlar

.

Yaşıl çay xərçəngdən qoruyurmu?

Yaşıl çay ( Camellia sinensis ) yüksək antioksidant tərkibi ilə tanınır. Onun tərkibindəki ən mühüm maddə EGCG adlanan güclü bir kateşindir.  xəbər verir ki, heyvanlar və laboratoriya mühitində aparılan tədqiqatlar göstəri

.

Yatmazdan əvvəl su içmək: Doğrusu nədir?

Sirakuz və Pensilvaniya ştatı universitetlərinin araşdırmasına görə, kifayət qədər maye qəbulu gecə boyu bədənin bərpasını dəstəkləyir.  xəbər verir ki, su həzm prosesi üçün vacibdir. Kifayət qədər su içməmək qəbizliyə yo

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

turlar.az

gozel gorunmek makiyaj instagram qadın geyimi geyim 2026 ayaq şişməsi hakisda vetene aid bayatılar kosmetika tərəzi qadin.az hamilelik qiz burcu usaq seirleri