yemek reseptleri

ƏTLİ NOXUDLU SOUS, İSTİ YEMEK RESEPTLERİ

Resept. 250 q. ət,. 1 xörək qaşığı yumuru düyü,. 1 xörək qaşığı tamat,. Yarım stəkan noxud,. 2 ədəd soğan,. 2 ədəd kartof. Sarıkök,. 1 diş sarımsaq,. 1 xörək qaşığı un,. 4-5 xörək qaşığı su,. Qırmızı bibər tozu,. Ət otu,

Qaynadılmış yeməklərin sağlamlığa təsiri

İmmunoloq Nikolay Kryuçkov xatırladıb ki, qaynadılmış və bişmiş yemək qızardılmış yeməkdən daha sağlamdır. "Zülal və liflə zəngin qidalar ilin istənilən vaxtında faydalıdır. Yəni bunlar ilk növbədə tərəvəzlər, daha a

Axşam yemək yeməsək nə baş verər?

Axşam yemək yeməməyin orqanizmə bir neçə təsiri ola bilər və bu təsirlər şəxsdən şəxsə dəyişir. axşam saatlarında yeməkdən imtinanın bəzi mümkün nəticələrini təqdim edir:. 1. Aşağı enerji səviyyəsi: Axşam yeməkdən imtin

Hər gün banan yemək lazımdır - SƏBƏB

Banan bir çoxlarının sevdiyi meyvə növüdür. Çünki bu meyvə həm dadlı, həm də sağlamdır. .   -a istinadən bildirir ki, banan həmçinin aclığın öhdəsindən tez gələ bilir. Bununla belə, gündə bir banan yeməyin yeganə səbəbi b

Yeməklərdən sonra çay və ya kofe içənlərin nəzərinə

Bir çoxları yemək yedikdən ağız dadını sonra çay və ya kofe ilə tamamlayır. Lakin ət və yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərin üzərindən bunları içmək tövsiyə edilmir.   -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Daily Mail"

Kimlərə şorba yemək olmaz?

Uşaqlıqdan çoxumuza şorbanın qida rasionumuzun ayrılmaz hissəsi olması lazım olduğunu öyrədiblər. Bu yemək həqiqətən müəyyən xəstəliklər üçün faydalı ola bilər. -a istinadən bildirir ki, lakin şorbalar bəzi insanlar üçü

Həm suyu, həm də əti faydalıdır, lakin həddən artıq yemək

Xaş qış aylarında bir çoxlarının sevərək daddığı yeməklər arasındadır. -ə istinadən bildirir ki, o bədənin bütün vitamin və mineral ehtiyacını qarşılayır. Xüsusilə qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq və immuniteti gücləndirmə

Hər gün kəsmik yemək insana necə təsir edir?

Kəsmik kalsium mənbəyi olan çox sağlam məhsuldur. Bundan əlavə, bu qida çoxlu vitamin və mineral ehtiva edir. Bəs, kəsmiyi hər gün yemək mümkündürmü?.   -a istinadən bildirir ki, böyüklər gündə 200 qramdan çox olmayan, uşaqla

Hər gün zəncəfil yemək mümkündürmü? - Bunu etsəniz

Zəncəfil kökü insanlar üçün faydalı bitkilərdən biri hesab olunur. Vitaminlər və qida maddələri ən yaxşı təbii formada istehlak edilir. . Bəs, hər gün zəncəfil yemək mümkündürmü?.   -a istinadən bildirir ki, bu bitkinin kök

Hər gün bir ovuc yemək xərçəngdən qoruyur

Meyvələr sağlam və uzun yaşam üçün vacib qida qaynaqlarından biridir. Vitamin və minerallar baxımından ağlımıza ilk gələn qidadır. Çox vaxt şirin dadı olan meyvələrin sağlamlığa faydaları çoxdur. -a istinadən bildirir ki, parla

Qurdlu alma yemək daha xeyirli imiş

Mütəxəssislər qurdlu almanın digər almalardan fərqlərini açıqlayıblar.   -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin fikrincə, bu cür almaların sadəcə sağlam hissəsi yeyilə bilər. Əks təqdirdə, patogen mikrobların məhsull

Nahardan sonra bu meyvəni yemək təhlükəlidir

Portağal, limon, qreypfrut və naringi öz fərqli və ləzzəti dadı ilə tanınır. Onların hamısı güclü antioksidant olan C vitamini ehtiva edir. -a istinadən xəbər verir ki, buna baxmayaraq, dietoloqlar bu meyvələri yeməkdən dərha

Yemək bişirəndə bu səhvlərə yol verməyin: İnsanı kökəldir

Çəki itirmək çox vaxt balanslaşdırılmış pəhrizdən asılıdır və evdə yemək yemək məqsədlərinizə çatmaqda mühüm rol oynaya bilər. Bununla belə, bəzi yeməkləri hazırlayarkən müəyyən səhvlərə yol verilir.   -a istinadən bildiri

Limonu belə yemək daha faydalıdır

Mütəxəssislər limonun bilinməyən təsirlərini açıqlayıblar.   -a istinadən bildirir ki, araşdırmalara görə, dondurulmuş limon təzə limondan qat-qat sağlam ola bilər. Limonun orqanizm üçün son dərəcə faydalı məhsul olduğun

Yeməkdən sonra diş fırçalamaq olar?

Araşdırmalara görə, yeməkdən sonra dişlərinizi fırçalamaq dişlərə zərər verə və onları daha kövrək edə bilər.   -a istinadən bildirir ki, optimal ağız gigiyenasını qorumaq üçün gündə iki dəfə dişlərinizi fırçalamaq tövsiy

Hər gün pomidor yemək niyə vacibdir?

Pomidor daha tez-tez yeməyə dəyər ola biləcək ümumi tərəvəzdir. Pomidor əla dadı və şirəliliyi ilə yanaşı (demək olar ki, 95 faizi sudan ibarətdir) orqanizmə müsbət təsir göstərə bilən vitamin və qida maddələrinin əsl anbarıdır. 

Həddindən artıq duz yemək nəyə səbəb olur?

Duz metabolik proseslərdə iştirak edir və buna görə də orqanizmə lazımdır. Ancaq həddindən artıq duz istehlakı bir çox problemə səbəb ola bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) həddindən artı

Bu şəxslərə alma yemək olmaz

Alma, demək olar ki, hər bir mağazada tapıla bilən ən məşhur və faydalı meyvələrdən biridir. Tərkibindəki yüksək qida maddələrinə görə onu hətta "meyvələrin şahı" da adlandırırlar. . -a istinadən xəbər verir ki, almanı

Restoranda yeməklərə dərman qatan aşpaz tutuldu

Müştərilərin yeməklərinə dərman əlavə edən 2 aşpaz saxlanılıb.   -a istinadən xəbər verir ki, Çinin Nantune restoranında çalışan aşpazlar vaxtı keçmiş və köhnə məhsullardan yemək hazırladıqları üçün müştərilərin zəhərlənməməs

Roza Zərgərlinin övladlığa götürdüyü oğlu: 'Yemək yeyə bilmirəm, imkanı çatan mənə kömək etsin

Müğənni Roza Zərgərlinin övladlığa götürdüyü kiçik oğlu Jerar Qafarov paylaşımı ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, o isntaqramda hesabında işsiz olduğunu, yeməyə pul tapma bilmədiyini yazıb:. "4-5 gündür işsizəm. İş tap

Boşqabdakı düşmən: ağlı kütləşdirən yemək

Çox adamların ənənəvi səhər yeməyi demensiya riskini 15% artırır. -a istinadən xəbər verir ki, Filadelfiyanın Alsheymerlə Mübarizə Assosiasiyasının alimləri yeni tədqiqatda səhər yeməklərini araşdırıb. Tədqiqat 40 il dava