yemek reseptleri

ƏTLİ NOXUDLU SOUS, İSTİ YEMEK RESEPTLERİ

Resept. 250 q. ət,. 1 xörək qaşığı yumuru düyü,. 1 xörək qaşığı tamat,. Yarım stəkan noxud,. 2 ədəd soğan,. 2 ədəd kartof. Sarıkök,. 1 diş sarımsaq,. 1 xörək qaşığı un,. 4-5 xörək qaşığı su,. Qırmızı bibər tozu,. Ət otu,

Bir gündə neçə mandarin yemək olar?

Ağ liflərini təmizləmədən gündə dörd mandarin yeyə bilərsiniz. Bu meyvə hər kəsə tövsiyə edilə bilər, çünki aşağı kalorilidir və çox miqdarda vitamin ehtiva edir. xəbər verir ki, bu barədə dietoloq, terapevt, tibb elmlər

Cinsi gücü artıran dərmandan sonra bu meyvəni yemək ÖLDÜRƏ BİLƏR

Bəzi dərman preparatları var ki, onları qida ilə qəbul etmək olduqca təhlükəlidir. Belə ki, bir sıra dərmanlar hansısa qida ilə reaksiyaya girərək əks təsir göstərə, insana zərər verə bilər. Buna bir sıra misallar göstər

Gündə nə qədər makaron yemək olar?

Makaron elə də zərərli qida deyil. Əgər o tam taxıl növündən olub, al dente metodu ilə az qaynadılaraq bişirilərsə. -a istinadən xəbər verir ki, endokrinoloq Olqa Rojdestvenskaya makarondan düzgün istifadənin şərtlərini açıqlayıb

Gündə nə qədər makaron yemək olar?

Makaron elə də zərərli qida deyil. Əgər o tam taxıl növündən olub, al dente metodu ilə az qaynadılaraq bişirilərsə.   -a istinadən xəbər verir ki, endokrinoloq Olqa Rojdestvenskaya makarondan düzgün istifadənin şərtlərin

Hər gün yumurta yemək xərçəng riskini azaldır

Elm adamları yumurta ilə bağlı yeni araşdırma aparıb. Bildirilib ki, hər gün 2 ədəd yumurta yemək orqanizm üçün faydalıdır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, yumurtanın qida rasionuna daxil edilməsinin bir çox müsbət tərəflər

Konservi açan kimi dərhal yemək olmaz - İLGİNC SƏBƏB

Dadlı balıq konservi hər evdə ehtiyatda var, evdə, işdə yemək olmayanda dərhal açılıb yeyilir. Yaxşı istehsalçıdan olan keyfiyyətli balıq konservi nadir halda zəhərlənmə verər. Lakin mütəxəsislər bildirir ki, hətta ən yaxş

Bu qidadan bir ovuc yemək - Qış boyu sağlam saxlayacaq

Qış aylarında havalar soyuduqca xəstəliklərə tutulma riski də artır. Artan xəstəlik risklərinə qarşı immunitetinizi gücləndirən təbii qidaları qidalanma vərdişlərinizə daxil etsəniz, bütün qış boyu sağlamlığınızı qorumu

Bu insanlara göbələk yemək olmaz

Rasionunuza göbələk əlavə etmək faydalı ola bilər. Çünki onlar vitamin və minerallarla, həmçinin liflə zəngindir, həzmi yaxşılaşdırmağa və sağlam bağırsaq florasını saxlamağa kömək edir. Ancaq bəzi kateqoriyalı insanlar onlar

Nəyə görə hər gün çuğundur yemək lazımdır?

Hər gün istər çiy, istər suda bişmiş, istərsə də salatlarda bir ədəd çuğundur yeməyin orqanizm üçün saysız faydaları vardır. nəyə görə hər gün çuğundur yeməyin gərəkliliyini araşdırıb. - Ürək-damar xəstəliklərinin yaranmasını

Yumurtanı hansı aralıqla yemək lazımdır?

Tanınmış dietoloq Yevgeni Arzamastsev yumurtanın istehlak norması haqqında danışıb. -a istinadən bildirir ki, müsahibə zamanı yumurtanın hansı aralıqlarda yeyilməsi lazım olduğunu deyib. Onun sözlərinə görə, hər şey insanı

Yemək borusunda yanma, sıxılma, düyün... - Narahatlığın əsas səbəbləri

Hazırda az qala hər 3 nəfərdən birində rast gəlinən, mədəni zondla müayinəsində diaqnoz olaraq təyin edilən ezofagit - mədə yanması, qıcqırma, qida borusuna yemək qalığı və mədə şirəsinin sıçraması ilə xarakterizə oluna

Dırnaq yemək vərdişindən necə qurtulaq?

Dırnaqları yemək olduqca yayğındır və ondan qurtulmaq o qədər də asan deyil. İnsanlar uşaqlıqda dırnaqlarını yeməyə başlayırlar. Psixoloqlar bu davranışı uşaqda müxtəlif stress və narahatlıq formaları ilə əlaqələndirirlər

Hər gün qoz yemək həm arıqladır, həm də

Qoz liflər, vitaminlər, minerallar və sağlam yağlar ehtiva etdiyi üçün ən xeyirli qidalardan biri hesab edilir. O, bir çox şeyə xeyirli olduğu üçün, çəki atmaqda da önəmli rol oynayır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, sağla

Hər yeməkdən əvvəl isti su içməyin faydası

Ayurveda qədim hind və Çin təbabəti mənbələrində hər yeməkdən öncə isti su (qaynar yox) içmək barədə yazılıb. Hazırda da bir çox dietoloqlar bu məsləhəti verir. -a istinadən bildirir ki, hər yeməkdən sonra isti su içməyi

Bu şəxslərə xurma yemək olmaz

Yapon xurması adlanan, Azərbaycanda bol yetişən sarı xurma çox faydalı olsa da, bu mövsüm meyvəsi bir çox insanlara zərərlidir. xəbər verir ki, xurma böyrəkləri xəstə olanlara olımaz. Çünki o təbii sidikqovucu olduğu üçü

Qreyfrut yemək insanı ÖLDÜRƏ BİLƏR – ARAŞDIRMA

Bəzi dərman preparatları var ki, onları qida ilə qəbul etmək olduqca təhlükəlidir. Belə ki, bir sıra dərmanlar hansısa qida ilə reaksiyaya girərək əks təsir göstərə, insana zərər verə bilər. Buna bir sıra misallar göstər

Badımcan yemək öd kisəsində daş əmələ gətirir?

Bir çox insanlara badımcan yemək olmaz. Bu tərəvəz öd daşı xəstəliyi riskini artıra bilər. -a istinadən bildirir ki, həkim Veronika Qusakova hansı hallarda badımcandan imtina etməli olduğumuzu açıqlayıb. "Badımcand

Şoraba çox yemək beyində dəyişiklik yaradır

Çox duzlu qidalara, turşuya, şorabaya bağlılıq, meyillik gələcəkdə həmin insanda demensiya - əqli və yaddaş pozulmasına səbəb ola bilər.   -a istinadən xəbər verir ki, duzlu yeyənin baş beynində ciddi dəyişikliklər gedir

İnək südü və qablaşdırılmış ağartı məhsullarını yemək olmaz - XƏBƏRDARLIQ

Süd və mayalanmış süd məhsulları insulinin əhəmiyyətli dərəcədə artmasına səbəb olur ki, bu da iltihab, qaraciyərin piylənməsi və tip 2 diabetin inkişafına səbəb olur. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı dietolo

Gündə 2 qaşıq yemək kifayətdir

Fıstıq yağı orqanizm üçün ən faydalı məhsullardan biridir. Fıstıq yağı tərkibi vitaminlərlə, zülal, yağ, lif, minerallarla zəngin olan qida vasitəsidir. Hətta pəhriz saxlayan şəxslər də onu rahatlıqla istifadə edə bilərlər