111 yaşlı kişinin sağlamlıq sirri: Üç məhsul - FOTO

111 yaşlı kişinin sağlamlıq sirri: Üç məhsul - FOTOPlanetin ən yaşlı sakinlərindən biri, Cənubi Afrikadan olan 111 yaşlı Ben Ngemani Mabuza uzunömürlülüyünün sirrini açıb.
Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, sadə pəhrizə riayət etmək ona uzun müddət yaşamağa və xəstələnməməyə kömək edir.
"Mən hər gün yulaf, ət və Afrika ispanağının yabanı növü olan moroqo yeyirəm", - deyə Mabuza bildirib.
Ailə və dostlar Mabuzanı "Ben baba" adlandırırlar. O, həyat yoldaşı və 12 uşağının ölümünə şahidlik edib. İndi kişi nəvələri ilə yaşayır, onlardan birinin 44, ikincisinin isə 27 yaşı var. 40-a yaxın nəvənin babası və ulu babasıdır.
Ben baba təkid edir ki, özünü yaxşı hiss edir və heç vaxt ciddi xəstəliyə tutulmayıb. Ola bilsin ki, o, tezliklə planetin ən yaşlı sakini kimi Ginnesin Rekordlar Kitabına düşsün. Hazırda rekordçu Mabuzadan cəmi bir yaş böyük olan britaniyalı Con Alfred Tinnisvuddur.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1206   Tarix: 10 iyul 2024
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

İftarda edilən bu səhvlər infarkta gətirib ÇIXARIR

Ramazan ayında iftar və sahurda edilən bəzi yanlış qidalanma vərdişləri infarkt riskini artıra bilər. xəbər verir ki, həkim Gökhan Ceyhun qan şəkərinin ani yüksəlməsi və lipit profilinin pozulmasının ürək sağlamlığına mənf

.

Bütün ürək-damar xəstələri oruc tuta bilərmi?

Düzgün şəkildə oruc tutan insanların qan analizlərində HDL dediyimiz bədən üçün xeyirli olan, damarlarda xolesterol yığıntısı - düyünlərin əmələ gəlməsini önləyən, beləcə bizi ürək-damar xəstəliklərinə qarşı qoruyan xüsus

.

Damarlar üçün faydalı olan MƏHSULLAR

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir". -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq Polina Savina bildirib. Həkim qeyd edi

.

Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Bu bananları qətiyyən almayın

Banan alarkən sadəcə rənginə baxmaq kifayət deyil. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi bananlar düzgün saxlanılmadığı və ya kimyəvi işləmə məruz qaldığı üçün həm dadını, həm də qida dəyərini itirir. Alış-veriş səbətinə atmada

.

Hər gün qara çay içməyin 6 möcüzəvi faydası

Dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içki olan qara çay tərkibindəki güclü antioksidantlar və polifenollar sayəsində orqanizmə çoxşaxəli müsbət təsir göstərir. çayın 6 əsas faydasını təqdim edir:. Qara çayda olan flavonoidlə

.

Gecələr vanna otağının pəncərəsini açıq qoyanlara bəd XƏBƏR

Mütəmadi havalandırma evlərdə sağlam yaşayış məkanı yaratmaqda əsas addımlardan biri hesab olunur. xəbər verir  ki, mütəxəssislər hər ventilyasiya üsulunun düşünüldüyü qədər faydalı olmadığını deyirlər. Xüsusilə vanna otaqlarınd

.

Saxta düyülərə diqqət - Gerçəyindən ayırmaq olmur

Bazarda saxta düyülərin satışa çıxarıldığı ilə bağlı xəbərdarlıqlar edilir. Bildirilir ki, bəzi hallarda plastikə bənzər məhsullarla yanaşı, düyü qırıntıları, nişasta və kartof tozundan hazırlanaraq düyü formasına salınmı

.

Ürək sağlamlığı üçün ən faydalı tərəvəz

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölüm səbəbləri arasında hələ də ilk sıralardadır. Lakin yeni aparılan araşdırmalar göstərir ki, təbiətin bizə təqdim etdiyi bir tərəvəz ürək sağlamlığını qorumaqda dərmanlar qədər təsirli ol

.

Səhər yeməyi: azərbaycanlılar doğru edirmiş

Bir çox insan səhər yeməyində eyni səhvi edir ki, bu da sağlamlığa mənfi təsir göstərir. -a istinadən bildirir ki, diyetoloq Vansea Leon bir stəkan təzə sıxılmış portağal suyu, tam taxıl çörəyi və meyvədən ibarət səhər yeməyini

turlar.az

kosmetika mehsullari qadin dunyasi makiyaj etmek qaydalari agil haqqinda atalar sözləri üzə qulluq xinayaxdi sozleri stil dərsləri kosmetika faydalı maskalar brusell bakteriyası novruz bayrami hakisda həmidə novruz hakistasi