Xanim.az / Xəbərlər

112 il yaşayan kişinin sirrini AÇIQLADI

112 il yaşayan kişinin sirrini AÇIQLADIUzun və sağlam ömür yaşamaq hər kəsin arzusudur. Bunun üçün sağlam qidalanmaq, müntəzəm idman etmək və stressdən uzaq olmaq lazımdır.
Milli.Az xəbər verir ki, 25 noyabr 2024-cü ildə vəfat edən Con Alfred Tinnisvud Ginnesin Rekordlar Kitabına görə 3 aprel 2024-cü ildə "Yaşayan ən yaşlı insan" adını alıb. Onun uzun ömür sürməsinin sirri hər kəsi maraqlandırır.
Tinnisvud vəfat etməzdən əvvəl orta həyat tərzinin dəyərini vurğulayıb və cümə günləri müntəzəm olaraq istehlak etdiyi qidaların sağlamlığına töhfə verdiyini söyləyib.
O, pəhrizi ilə bağlı suallara cavab olaraq, hər kəs kimi mövcud olan hər şeyi yediyini bildirib. Ancaq o, hər cümə günü balıq və kartof yediyini bildirib.
Moderasiyanın vacibliyinə toxunan Tinnisvud bir şeyi nə qədər çox etsəniz, o qədər də pis nəticələnə biləcəyi fikri haqqında danışıb. /News24.az 
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 666   Tarix: 30 dekabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Uşaqlar kolbasa verməyin - XƏBƏRDARLIQ

İşlənmiş ət xərçəngə səbəb ola bilər. Kolbasa bişirmə prosesində xərçəngə səbəb ola biləcək maddələr əmələ gəlir. . xarici mediaya istinadla bildirir ki, bunu tibb elmləri namizədi, həkim İrina Baranova xatırladıb. O, he

.

Böyrək xəstəliyinin əlamətləri hansılardır? - Əgər bunlar baş verirsə

Böyrək xəstəliyinin əlamətləri fərqli ola bilər və xəstəliyin mərhələsindən asılı olaraq dəyişir. Böyrək funksiyasının pozulması tədricən baş verə bilər və erkən mərhələlərdə əlamətlər az ola bilər, lakin vəziyyət irəlilədikc

.

Bu qidalardan istifadə etsəniz, təzyiq dərmanlarını atacaqsınız

Yüksək qan təzyiqi olan insanlar həkim nəzarəti altında təzyiq dərmanlarından istifadə edərək təzyiqlərini nəzarətdə saxlamağa çalışırlar. xəbər verir ki, araşdırmalar göstərib ki, təzyiqi aşağı salmaq üçün dərmanlardan başq

.

Gündə 1 ovuc yeyin - Ürəyə və beyinə xeyirdir

Qoz çox zəngin qida dəyərinə malik bir məhsuldur və sağlamlıq üçün bir çox faydası vardır. Qozu gündəlik rasiona əlavə etməklə həm fiziki, həm də zehni sağlamlığınızı qorumaq mümkündür. Bununla belə, həddindən artıq istifad

.

Yeməkdən dərhal sonra çay içmək niyə olmaz?

Anemiya dünyada ən geniş yayılmış patologiyadır və aşağı hemoqlobin bir çox orqan və sistemlərin işini pozur. xəbər verir ki, professor, hematoloq Nikolay Stuklov hemoqlobin azlığının hansı fəsadlara səbəb olmasından danışıb

.

Qulağa su dolanda nə etməliyik?

Çiməndə qulağınıza su getdikdə narahatlıq hiss edə bilərsiniz, amma bu vəziyyəti tez və təhlükəsiz şəkildə aradan qaldırmaq mümkündür. Aşağıdakı üsulları sınayın:. Başınızı əyin və silkələyin.   Su gedən qulaq tərəfini aşağ

.

14 gün şəkər yeməsək orqanizmdə nə baş verər?

Şəkərdən iki həftəlik imtina müsbət nəticələr verə bilər. xəbər verir ki, tanınmış qastroenteroloq Dr. Saurabh Sethinin dediyinə əsasən 14 gün ərzində şəkəri tamamilə tərk etmək qaraciyər və bağırsaq sağlamlığını əhəmiyyətl

.

Saxta spirt zəhərlənməsi zamanı nə etməli? - 5 maddə

Saxta spirt zəhərlənməsi çox təhlükəli ola bilər və vaxtında müdaxilə etməmək ölümcül nəticələrə yol aça bilər. Saxta spirtlərin tərkibində etil spirtinin (alkol) əvəzinə metanol və digər zəhərli maddələr ola bilər ki, bunla

.

Bayramdan sonra staliçni salatı neçə gün saxlamaq olar?

Bayramdan sonra hazırlanan "Staliçni" salatı (və ya rusiya salatı) soyuducuda saxlanıldıqda, düzgün şəkildə saxlanıldığı təqdirdə təxminən 3-4 gün ərzində təravətini qoruyub saxlayır. -ın təqdim etdiyi yazıda bununl

Seçilmiş xəbərlər
. Yeni il süfrəsinin zərərli məhsulları: Uzaq durun. Gündə bir fincan pivənin faydaları. Bayram günlərində necə qidalanmalıyıq?. Taxta qaşıqlar bu xəstəliklərə yol açırmış. Şəkər xəstəliyinə tutulma riskini artıran məhsul. Qəhvənin gözlənilməz təhlükəsi. Qulağa su dolanda nə etməliyik?. Şampanla çaxırın fərqi nədir?. Mikrodalğalı sobadakı bakteriyalar: Gizli təhlükə. İstanbul konsertini ləğv etdilər. Sosis ilə mədə xərçəngi arasında əlaqə sübut edildi. Gündə 1 ovuc yeyin - Ürəyə və beyinə xeyirdir. Kətan toxumunun faydaları. Böyrək xəstəliyinin əlamətləri hansılardır? - Əgər bunlar baş verirsə. Bayramdan sonra staliçni salatı neçə gün saxlamaq olar?
turlar.az

sonxeber.az kosmetika mehsullari toy makiyajlari yaz geyimleri 2025 qadın dünyası.az bizim məşhurlar doğuşa hazırlıq arvaddan icaze kagizi novruz bayramina aid heyati birlik haqqinda kondom xalqlar dostluğu metrosunun üstündə çox təcili mənzil satılır