112 il yaşayan kişinin sirrini AÇIQLADI

112 il yaşayan kişinin sirrini AÇIQLADIUzun və sağlam ömür yaşamaq hər kəsin arzusudur. Bunun üçün sağlam qidalanmaq, müntəzəm idman etmək və stressdən uzaq olmaq lazımdır.
Milli.Az xəbər verir ki, 25 noyabr 2024-cü ildə vəfat edən Con Alfred Tinnisvud Ginnesin Rekordlar Kitabına görə 3 aprel 2024-cü ildə "Yaşayan ən yaşlı insan" adını alıb. Onun uzun ömür sürməsinin sirri hər kəsi maraqlandırır.
Tinnisvud vəfat etməzdən əvvəl orta həyat tərzinin dəyərini vurğulayıb və cümə günləri müntəzəm olaraq istehlak etdiyi qidaların sağlamlığına töhfə verdiyini söyləyib.
O, pəhrizi ilə bağlı suallara cavab olaraq, hər kəs kimi mövcud olan hər şeyi yediyini bildirib. Ancaq o, hər cümə günü balıq və kartof yediyini bildirib.
Moderasiyanın vacibliyinə toxunan Tinnisvud bir şeyi nə qədər çox etsəniz, o qədər də pis nəticələnə biləcəyi fikri haqqında danışıb. /News24.az 
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 856   Tarix: 30 dekabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Siqaret çəkən qadınlara bəd xəbər

Onkoloq ağciyər xərçəngi riski yüksək olan üç qrup insanı açıqlayıb. xəbər verir ki, bunu rusiyalı cərrah və onkoloq Andrey Nefedov deyib. Ağciyər xərçəngi üçün ən yüksək risk siqaret çəkən qadınlarda, xroniki obstrukti

.

Yuxudan duran kimi çay içmək olmaz - Xəbərdarlıq

Səhərin ilk çayını yuxudan duran kimi yox, 15-20 dəqiqə sonra içmək məsləhət görülür. xəbər verir ki, dietoloq və nutrisioloq Nadejda Litvinova-Qrazion bildirib ki, səhər oyandıqdan dərhal çay içmək olar, amma ən optima

.

Qaraciyəri təmizləyir, immuniteti gücləndirir

Qırmızı kələm bağırsaq sağlamlığını gücləndirir, qaraciyərin detoks prosesini dəstəkləyir və immun sisteminin fəaliyyətini artırır. xəbər verir ki, bu barədə britaniyalı dietoloq, Çester Universitetinin mütəxəssisi Frankli

.

Tez-tez münasibət yaşamaq xərçəngdən qoruyurmuş

Alimlər prostat xərçənginin qarşısını almaq üçün kişilərə lazım olan cinsi aktivlik tezliyini açıqlayıb. xəbər verir ki, ABŞ-nin Boston Universitetinin epidemioloqu və onkoloqu, professor Cennifer Ryder prostat vəzi xərçəngini

.

Diş itkisi ölüm riskini artıra bilər - ARAŞDIRMA

Yeni elmi araşdırma göstərib ki, diş itkisi yalnız estetik problem deyil, həm də ümumi sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yarada bilər. xəbər verir ki, ABŞ-də aparılan geniş tədqiqatın nəticələrinə əsasən, bir və ya bir neçə dişin

.

Hamının istifadə etdiyi bu cihaz göbələk yayır - Həkim

Həkim qulaq təmizləməyin məşhur üsulunun təhlükəli olduğunu bildirib. xəbər verir ki, rusiyalı cərrah və Dövlət Maarifləndirmə Universitetinin Cərrahiyyə kafedrasının müəllimi Aleksandr Umnov qulaqları pambıq çubuqlarla təmizləməyi

.

Kişilər niyə susur?

Kişilər adətən uşaqlıqdan duyğularını göstərməməyə öyrədilirlər. Onlara qorxu, ağrı və ya zəiflik nümayiş etdirməyin "kişiyə yaraşmadığı" aşılanır. bildirir ki, bunu rusiyalı psixoloq Dmitri Çernışov kişilərin münasibətlərd

.

Pambıq və ya fırça ilə dırnağa çəkin - göbələyin kökünü kəsir

Dırnaq göbələyi həm estetik, həm də sağlamlıq baxımından narahatlıq yaradan problemdir. Son araşdırmalar göstərir ki, kəklikotu yağının antifungal (göbələk əleyhinə) xüsusiyyətləri sayəsində bu problemin qarşısını ala bilər

.

Yeni yarasa koronavirusu tapıldı - Alimlər xəbərdarlıq etdi

Braziliyada aparılan araşdırmalar zamanı Covid-19 və MERS virusları ilə genetik oxşarlıq daşıyan yeni koronavirus növü - "BRZ batCoV" aşkar edilib. xəbər verir ki, virus Latın Amerikasında geniş yayılmış Pteronotu

turlar.az

geyim necə seçməli kosmetika mehsullari sade makiyaj sekilleri toxuma və əl işləri uz ucun maska resepti hamilelikde qidalanma faydalı məlumat kosmetika bayati faydalı bilgilər qadin.az novruz bayramina aid baldiz