Ürəyi sağlam edir, qocalmanı ləngidir - ucuz və faydalı
Vitamin və mineral mənbəyi olan kökün tərkibində A, K , C , B7, B6, eləcə də E vitamini var. . qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, yerkökü immunitet üçün vacib qida mənbəyidir. Ürək sağlamlığı üçün faydalı olan yerkök
Kefir və qatıq orqanizmimizə necə təsir edir?
Bəzən fermentləşdirilmiş süd məhsulları, xüsusilə qatıq və kefir bağırsaq sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər. Hətta laktoza dözümsüzlüyünüz olsa belə, uyğun alternativlər tapmaq mümkündür, lakin bunu etməzdən əvvəl bi
Niyə arıqlaya bilmirik?
"Geniş yayılmış fikrin əksinə olaraq, çəki atmaq üçün kalori, zülal, yağ və karbohidratların (KZYK) miqdarını saymaq kifayət deyil". -a istinadən bildirir ki, bu barədə tanınmış rusiyalı həkim və televiziya aparıcıs
Orta yaş böhranının beş əlaməti
Orta yaş böhranının birinci qeyri-aşkar əlaməti lənglikdir. -a istinadən bildirir ki, psixoloq Olqa Korobeynikova bildirib ki, yaşlandıqca daha çox ləngiyirik. "Siz hiss etməyə başlayırsınız ki, həll edilməli olan bi
Xallar necə əmələ gəlir və nədən xəbər verir?
Hər bir insanda bədənin müxtəlif yerlərində müxtəlif rəngdə və ölçüdə xallar vardır. Xallar insana gözəllik verdiyi kimi, həmçinin təhlükə də yarada bilər. Xallar həm anadangəlmə, həm də qazanılmış ola bilər. -a istinadə
Stresdən əziyyət çəkirsiniz? - Bu çayı yoxlayın
Stres insan orqanizmində yaranan narahatlıq və ya gərginlikdir. Bu hal davamlı olarsa, depresiyaya çevrilə bilər. axşam.az-a istinadən bildirir ki, streslə mübarizə aparmağın ən asan yollarından biri bitki tərkibli çayda