Dişlərinizi belə fırçalayın, bəmbəyaz olacaq
Dişləri sarılaşdıran diş daşından qurtulmağın bir çox yolu var. Evdə asanlıqla tapılan inqrediyentlərlə dişlərinizi ağarda bilərsiniz. həmin üsulları təqdim edir:. Soda. Dişləri ağardıcı və diş daşı ilə mübarizə aparan qarışı
30 gün gec yatdıqda bədəninizdə nələr baş verir?
Yaxşı yuxu lüks deyil, həyati vacib bir ehtiyacdır. Kifayət qədər istirahət etmədən bədənimiz və beynimiz tam gücü ilə işləyə bilmir. bu barədə "Marca"ya istinadən xəbər verir. Əgər yuxu keyfiyyətinizin yaxşı olmadığın
40 dərəcə havada istiliyə qarşı necə davranmalı?
Bu gün ölkə ərazisində temperaturun 40 dərəcəyə qədər yüksələcəyi gözlənilir. Mütəxəssislər əhaliyə xüsusilə günün isti saatlarında açıq havada uzun müddət qalmaqdan çəkinməyi tövsiyə edirlər. xəbər verir ki, Hidrometeorologiy
Yayda üz dərisi səpkilərini necə müalicə etmək olar?
Yay aylarında insanların əksəriyyətində üzdə səpkilər, sızanaqlar və qızartılar müşahidə olunur. Bəs bunun səbəbləri nədir ? . xəbər verir ki, mütəxəssislər bunun əsas səbəblərinin isti hava, tərləmə, günəş şüaları və düzgü
Kondisionerlər bu halda zərərlidir
Yay aylarında kondisionerlər rahatlıq yaratsa da, bəzi hallarda sağlamlıq üçün ciddi risk daşıya bilər. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, kondisioner havanı sürətlə soyutduqda və uzun müddət birbaşa insana yönəldikdə
Bu saatlarda qarpız yemək olmaz
İspaniyalı həkim Xose Manuel Felises axşam saatlarında qarpız və yemiş yeməyin yuxu problemlərinə səbəb ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq edib. bildirir ki, bu meyvələri günün gec vaxtlarında qəbul edilməsi bədən ritmini poz