afrikaans

Evdə pilates: Doğru başlamaq üçün bilməli olduğunuz məqamlar

Pilates müasir dövrdə arıqlamaq və formada qalmaq üçün ən çox üstünlük verilən idman növlərindən biridir. İdman zallarına getmədən, ev şəraitində rahatlıqla edilə bilən bu məşqlər xüsusilə qarın, kürək və omba əzələlərin

Faydası qabığındadır

Qreypfrut 1650-ci ildə Karib dənizindəki Barbados adasında aşkar edilib. Qanda xolesterinin miqdarını aşağı salan qreypfrutun tərkibində damarların tutulmasının qarşısını alan pektin kimi faydalı maddə var. Yüksək qan təzyiqində

Dünyada tanınan azərbaycanlılar arasında Tünzalə Ağayevanın adı var - FOTO

"WE Project" Media platforması özünün "Instagram" səhifəsində dünyada tanınan azərbaycanlılarla bağlı siyahı paylaşıb. xəbər verir ki, paylaşımda Azərbaycanın mədəniyyət, incəsənət və media sahələrind

Məşhur reper vəfat etdi

Türkiyənin rep musiqi səhnəsində "Aishe" təxəllüsü ilə tanınan Tuğçe Ayşe Güler vəfat edib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, kədərli xəbər sənətçinin qardaşı tərəfindən sosial şəbəkə hesabında paylaşılıb

Məşhur aktrisa iş adamına ərə gedir

Türkiyəli aktrisa Miray Daner ailə qurumağa hazırlaşır. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, aktrisa 3 illik sevgilisi iş adamı Ata Caner Çerçioğlu ilə nikah masasına əyləşəcək. Toy tarixi isə açıqlanmayıb. Aysel

Dünyaca məşhur reper Türkiyə konsertində etirazlarla qarşılandı

Dünyaca məşhur repçi Travis Scott türkiyədə qalmaqallı konsertə imza atıb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, konsert tənqid hədəfinə çevrilib. Bilet qiymətlərinin 50 min TL-yə qədər yüksəldiyi konsertdə sənətçi səhnəy

Xəstəxanaya yerləşdirilən Flora Kərimovanın qızı Azərbaycana gəldi

Xəbər verdiyimiz kimi, Xalq artisti Flora Kərimova səhhətində yaranan problemə görə xəstəxanaya yerləşdirilib. . xəbər verir ki, Xalq artistinin köməkçisi Yaqut İmanova sənətkarın səhhətindən danışıb. . O, bildirib ki, Flor

Son dövrün ən çox danışılan super meyvəsi: aronya nədir?

Son dövrün ən çox müzakirə edilən super qidalarından biri olan aronya güclü antioksidant tərkibi, immuniteti dəstəkləyən quruluşu, sağlam yaşam (wellness) və qastronomiya dünyasındakı yüksəlişi ilə diqqət çəkir. Tünd bənövşəy

Serenay haqqında çıxarılan saxlanılma qərarına səssiz qalmadı

Xəbər verdiyimiz kimi, Türkiyədə narkotiklə bağlı aparılan istintaq çərçivəsində 25 nəfər məşhurun saxlanılması qərarı verilib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, siyahıda yer alan aktrisa Serenay Sarıkaya məsəl

Xalq artistinin qardaşı ağır əməliyyat keçirdi

Xalq artisti Brilliant Dadaşovanın qardaşı ağır əməliyyat keçirib. -un əldə etdiyi məlumata görə, o, ürəyindən əməliyyat olunub. Aysel Hacızadə

Şimali Makedoniya 'Avroviziya'ya geri dönür

Şimali Makedoniyanın yayım kanalı MRT-nin direktoru ölkənin 2027-ci ildə Avroviziya Mahnı Müsabiqəsində iştirak edəcəyini açıqlayıb. xəbər verir ki, ölkənin sözügedən yarışmada son iştirakı 2022-ci ildə olub. Həmin il Andre

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

Çuğundur şirəsinin qadın sağlamlığına faydaları

Sağlam qidalanma dedikdə çox vaxt ağla ilk gələn kələm olsa da, mütəxəssislər çuğundurun qadın sağlamlığı üçün əsl "gizli qəhrəman" olduğunu bildirirlər. Torpaq qoxulu və yüngül şirin dadı ilə seçilən çuğundur qadınları

Sağlamlığa ən az ziyan vuran çörək BUDUR

Mütəxəssislərin fikrincə, tamamilə zərərli olan yeganə bir çörək növü yoxdur, lakin sağlamlığa ən az zərər vuran çörək ağ undan hazırlanan çörəkdir.  xəbər verir ki, bunu endokrinoloq Viktoriya Sadovskaya deyib. O bildiri

Bu foto illə boşanma iddialarına son qoydular

Xəbər verdiyimiz kimi, bir müddət öncə aparıcı Cavid Gülün boşanma xəbəri yayılmışdı. . Aparıcı -a açıqlamasında iddiaları nə təsdiq, nə də təkzib etmişdi. . O, həyat yoldaşının doğum gününü sosial media hesabından etdiy

Mütəxəssislərdən çağırış: Uşaqları gec yatmağa qoymayın

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, uşaqların gec yatması onların həm fiziki, həm də zehni inkişafına mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, yuxunun ilk saatlarında beyin gün ərzində toplanan tullantıları təmizləyir