afrikaans

Hansı çay daha sağlamdır: Soyuq, yoxsa isti?

Çay dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içkidir. Lakin çayı hansı temperaturda içməyin daha faydalı olduğu hər zaman müzakirə mövzusu olub. Qidalanma mütəxəssisləri və elm adamları çayın temperaturunun tərkibindək

Xərçəng olan 19 yaşlı fenomen vəfat etdi

19 yaşlı braziliyalı sosial media fenomeni İzabel Veloso vəfat edib. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, xərçənglə mübarizəsi ilə çəkdiyi videoları ilə sosial mediada milyonlarla izləyici qazanan məşhur influenser ötə

Yuxuda xəstəxana görən insanlar əslində şanslı imiş - Səbəb...

Yuxuda xəstəxana görmək, insanın həm bədənlə, həm də ruhən inkişaf edəcəyinin göstəricisidir. Eyni zaman xəstəxana təmiz və təravətli isə bütün işləriniz yoluna girər. Yuxuda xəstə görmək isə iş yerimnizi dəyişdirməyinizi

Hansı xəstəliklər zamanı əllər və ayaqlar daim soyuq olur?

Əllərin və ayaqların tez-tez soyuq olması bəzən sadə səbəblərlə əlaqəli olsa da, bəzi hallarda ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, bu hal xüsusilə qan dövranı v

Balıq insulta səbəb ola bilər?

Balıq ürək və ümumi sağlamlıq üçün faydalı hesab edilsə də, mütəxəssislər qızardılmış balığın insult riskini artıra biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, Alabama Universitetindən Corc Hovardın rəhbərlik etdiyi amerikal

İrem Derici 30 ildir pəhrizdədir

Türkiyəli müğənni İrəm Derici sosial şəbəkədə etdiyi səmimi paylaşımı ilə gündəm olub. xəbər verir ki, ifaçı illərdir xarici görünüşünə görə pəhriz saxlamasının onu nə qədər yorduğunu etiraf edib:. "And içirəm ki, istədiyi

Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin

Səhər yeməyi günün ən vacib öyünü hesab olunsa da, onun nə vaxt yeyilməsi sağlamlıq üçün daha kritik əhəmiyyət kəsb edir. Alimlər və diyetoloqlar maddələr mübadiləsini maksimum dərəcədə işlətmək və enerji səviyyəsini qoruma

Çiy yoxsa qovrulmuş keşyu daha faydalıdır? - Alimlərdən vacib nüans

Keşyu ləpəsi sağlamlıq üçün olduqca faydalı bir qida sayılır. O, xüsusilə dəmir və selen mənbəyi kimi tanınır. Bir çox insan çiy keşyunun daha təbii və vitaminlərlə zəngin olduğunu düşünsə də, son tədqiqatlar bu mövzuda diqqətçəkə

Yaddaşı inkişaf etdirən sadə və maraqlı üsullar

Yaxşı yaddaş məktəblilərə həm dərslərdə, həm də gündəlik həyatda kömək edir. xəbər verir ki, pedaqoq Vasili Kovalyovun sözlərinə görə, yaddaşı inkişaf etdirmək üçün məşqlər müntəzəm olaraq, gündə ən azı 5-10 dəqiqə yerin

Narın bu möcüzələri var

Dadı və müalicəvi faydaları ilə dünyada getdikcə populyarlaşan bir meyvə olan narın araşdırmalara görə yaşıl çaydan 3 qat daha çox antioksidant olduğu ortaya çıxıb. xəbər verir ki, narın tərkibində fol turşusu, kalium, fosfor

Sağlam yaşlanmağın 5 sirri - Mütəxəssisdən qızıl tövsiyələr

Təqvim dəyişdikcə əksəriyyətimiz "Bu il özümə daha yaxşı baxacağam" deyə vədlər veririk. Bəs özümüzə necə yaxşı baxa bilərik? . xəbər verir ki, türkiyəli professor Dr. İsmet Tamer 2026-cı ili daha sağlam bir i

Elşad Xose azadlığa buraxıldı

Tanınmış reper Elşad Xose həbsdən azadlığa buraxılıb. -a istinadən reper polisin müvəqqəti saxlanma yerindən sərbəst buraxılıb. Qeyd edək ki, 47 yaşlı sənətçi bir neçə gün əvvəl Yasamal rayonunda xuliqanlıq hərəkətlərin

Bir ay alkoqoldan imtina bədəndə hansı dəyişikliklər yaradır?

Qlobal sağlamlıq təşəbbüsü olan "Quru Yanvar" (Dry January) yanvar ayı boyunca spirtli içkilərdən imtina etməyi təşviq edir. Son illərdə bu hərəkat dünyada getdikcə daha çox insan tərəfindən dəstəklənir. xəbər veri

Vəfa Yıldız Tilbe üçün avtomobilini satır

Müğənnilər Vəfa Şərifova Yılddız Tilbe ilə duet oxuyacaq. xəbər verir ki, bu haqda Vəfa  "Rəngarəng" verilişində danışıb. Sənətçi bildirib ki, bu layihə üçün avtomobilini satışa çıxarıb:. "Yıdız Tilbe ilə due

Can Yaman saxlanıldı

Türkiyəli aktyor Can Yaman saxlanılıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, ötən gecə İstanbul Baş Prokurorluğu tərəfindən narkotik araşdırması çərçivəsində şəhərin doqquz populyar məkanında əməliyyat keçirilib. Əməliyya

Röyanın qardaşı Ayxan bu işlə məşquldur

Xalq artisti Röya Ayxanın qardaşı İsmayıl "Qonaqcanlı" verilişinə qatılıb. xəbər verir ki, o, əkiz tayı olan qardaşı Ayxanla bağlı sualları cavablandırıb. İsmayıl ilk dəfə qardaşının nə işlə məşqul olduğunu açıqlayıb: