afrikaans

Gözə xeyir olan təbii QİDALAR

Qeyri-sağlam qidalanma və ekoloji amillər bütün orqanlara, o cümlədən, gözlərin sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Son vaxtlar bioaktiv qidalara tələbat olduqca artmaqdadır. Bitki mənşəli bioloji aktivliyə malik həmin məhsulla

Qəbizliyə səbəb olan gündəlik vərdişlər

Rusiyalı qastroenteroloq Anna Menşikova qəbizliyə səbəb olan gündəlik vərdişlərdən danışıb. -a istinadən xəbər verir ki, həkim qəbizliyin əsas səbəblərindən biri kimi balanssız qidalanmanğı göstərib. O bildirib: "Norma

Hakışta

Xınayaxdı məclisləri üçün hakıştalar . Ağ dəvə düzdə qaldı hakışta,. Yükü Təbrizdə qaldı hakışta. Oğlanı dərd apardı hakışta,. Dərmanı qızda qaldı hakışta. Gülü atdım dənizə hakışta,. Batdı çıxmadı üzə hakışta. Nolar bizi

50 yaşdan yuxarı qadınlara xəbərdarlıq

50 yaşdan yuxarı qadınlar qida rasionlarına xüsusi diqqət yetirməlidir, çünki bəzi qidalar xərçəng riskini artıra bilər. Həkim xüsusilə ağ çörək və rafinə edilmiş karbohidratların istehlakının azaldılmasını tövsiyə edib

Çox yeyərək arıqlayın

Ənənəvi pəhrizlərdə kalori məhdudlaşdırmaq bəzən ac qalmağa və motivasiyanın itirilməsinə səbəb olur. xəbər verir ki, Böyük Britaniyanın qidalanma mütəxəssisi Dr Federica Amati "həcmli qidalanma" üsulunu tövsiy

Yeməkdən dərhal sonra çay içirsinizsə, bir daha düşünün

Bir çoxumuz üçün yeməkdən sonra tünd bir çay içmək əvəzedilməz bir vərdişdir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vərdiş orqanizmimiz üçün ciddi fəsadlar törədə bilər.  yeməkdən dərhal sonra çay içməyin əsas zərərlərin

Bu film 9 nominasiya üzrə "Oskar"a namizəddir

Quillermo del Toro imzalı "Frankenstein" filmi 9 Oskar nominasiyasına namizədlik qazanıb. xəbər verir ki, bu nominasiyalar arasında Ceykob Elordi üçün ilk "Oskar" namizədliyi də yer alır. Film "Ə

Bağırsaq sağlamlığı üçün necə qidalanmaq lazımdır?

Son illərdə yoğun bağırsaq xərçəngi yalnız yaşlılarda deyil, 50 yaşdan kiçik yetkinlər arasında da artıb. Mütəxəssislər bunun səbəbini hələ tam açıqlaya bilməsələr də, emal olunmuş qidalar, az lifli pəhrizlər və müasir həya

Qışda üz dərisi niyə tez qocalır?

Qış aylarında dərinin daha tez qocalmasının səbəbləri açıqlanıb. xəbər verir ki, rusiyalı həkim-kosmetoloq Yelena İlçukun sözlərinə görə qışda dəri həm soyuq hava, həm də qapalı məkanlarda istilik sistemləri səbəbindən dah

Çelentanonun qızı valideynlərinin örək münasibətindən danışıb

Məşhur italiyalı aktyor Çelentanonun qızı Rosita Çelentano atasını 88-ci doğum günü münasibətilə təbrik edib. xəbər verir ki, Rosita onun şəxsi həyatı haqqında danışıb. İtalyan kino ulduzunun varisi iddia edir ki, valideynlər

Gündə bu quru meyvədən cəmi iki dənə yesəniz bədəniniz sizə "təşəkkür edəcək"

Xurma sadəcə dadlı bir çərəz deyil, həm də təbiətin bizə bəxş etdiyi ən güclü "super qidalardan" biridir. Son araşdırmalar göstərir ki, hər gün müntəzəm olaraq cəmi iki ədəd xurma yemək bədənin ümumi funksiyalarına

İspanaqdan 100 qat daha güclü: Bir ovucu maqnezium ehtiyacını tam qarşılayır

Sağlam qidalanma mütəxəssisləri maqnezium mənbəyi dedikdə ağla ilk gələn ispanağı kölgədə qoyacaq bir qida barədə məlumat verir. Cəmi bir ovuc qəbul etməklə bədənin günlük mineral ehtiyacını qarşılayan bu möcüzəvi qida "Balqaba

Şaxta babadan valideynlərimin barışmağını dilədim' - Xalq artistinin uşaqlıq arzusu

"Uşaq vaxtı Şaxta babadan küsmüşdüm. Mənə hədiyyə verəndə ona dedim ki, sənə inanmıram". xəbər verir ki, bu sözləri Xalq artisti Həmidə Ömərova deyib. "Kino klub" verilişində uşaqlıq xatirələrini bölüşə

İllərdir səhv yerə qoyulur - Görün soyuducunun qapısı hansı məhsullar üçün imiş

Soyuducuda məhsulların düzgün yerləşdirilməsi qida təhlükəsizliyinin təmin olunmasında əsas rol oynayır. xəbər verir ki, qidaların təravətini qorumaq üçün soyuducu daxilində xüsusi rəf bölgüsünə riayət etmək tövsiyə edilir. Hə

Deniz Akkayaya həbs cəzası

Model və aktrisa Deniz Akkayaya həbs cəzası verilib. xəbər verir ki, onun aparıcı Seda Akgülə verilən mühafizə qərarını heçə  saydığı üçün 3 günlük həbs qərarı təyin edilib. Akkaya buna etiraz etsə də, bir faydası olmayı

Flora Kərimova onunla duet oxudu - AUDİO

Xalq artisti Flora Kərimova daha bir duetlə gündəmə gəlib. . xəbər verir ki, F.Kərimova bu dəfə müğənni Elvin Abdullayevlə duet oxuyub. "Səndən uzaq" adlanan mahnının musiqisi Vüsalə Hikmət, sözləri Vahid Əziz