Alimlər xolesterini necə azaltmağın yolunu tapıblar

Alimlər xolesterini necə azaltmağın yolunu tapıblarBütün insanlar daima özlərini sağlam və gümrah hiss etmək istəyirlər. İnsanların bəzi qisminin özlərinə qulluq etmələrinə baxmayaraq təbiət öz işini görür. Belə ki, nə qədər cavan görünməyə çalşsaq da orqanizmdə gedən təbii proseslərin qarşısını saxlamaq mümkün olmur. Məsələn, ekologiyanın pozulması kimyəvi-sintetik qidaların mətbəximizə girməsi və yaşımızın ildən-ilə artması qanda xolesterinin artmasına səbəb olur ki, bu da müxtəlif xəstəliklərə yol açır. Alimlər qanda xolesterinin miqdarını azaltmaqla orqanizmin təmizlənməsinin formulunu tapıblar. Onlar qanda xolesterinin miqdarını azaltmaq üçün aşağıdakı qarışımdan hazırlanan yeməyi qəbul etməyi məsləhət görürlər:
Bu yeməyi hazırlamaq üçün 1 stəkan yulaf, qara gavalı və qırmızı turp götürülür və üzərinə 6 stəkan su əlavə edilib, zəif odda 15 dəqiqə qaynadılır.
Hazırlanan qarışımdan yatmazdan 2 saat əvvəl 1 stəkan içilir.
Qarışımın qalan hissəsini isə səhər yeməyinə qədər qəbul edilir. Bu resepti bir müddət təkrar etdikdə siz çəkinizin azaldığını, əmək qabiliyyətinizin isə artdığını açıq-aşkar görəcəksiniz. Qarışımın tərkibində olanları acqarına yemək isə sizin mədə-bağırsaq sisteminizin işini sürətləndirəcək və orqanizminizdən pis xolesterinin xaric etməklə bədəninizin cavanlaşmasına səbəb olacaqdır. Qarışımdan istənilən müddətdə istifadə etmək mümkündür və onun orqanizmə heç bir mənfi təsiri yoxdur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1798   Tarix: 12 dekabr 2020
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Bu ölkədə daha bir nəfərdə hantavirus aşkarlandı

İspaniyada "MV Hondius" kruiz gəmisindən təxliyə edilən sərnişinlərdən daha birində hantavirus aşkarlanıb. xəbər verir ki, bu barədə ölkənin Səhiyyə Nazirliyi məlumat yayıb. Məlumata görə, Tenerifedən Madriddək

.

"Hantavirusla bağlı təsdiqlənmiş müalicə və ya peyvənd yoxdur"

Avropa Dərman Agentliyi (EMA) hantavirusla bağlı narahatedici açıqlama yayıb. xəbər verir ki, agentlik bildirib ki, hazırda hantavirusa qarşı təsdiqlənmiş peyvənd və ya xüsusi antiviral müalicə mövcud deyil. Müalicə əsasə

.

Mətbəxdən gələn gözəllik: Maya maskası ilə dərini yeniləməyin sirri

Son illərdə bahalı kosmetik prosedurlara alternativ axtaranların diqqət mərkəzində olan bir vasitə var: Maya. Bir çox insanın sadəcə xəmir işlərində istifadə etdiyi bu canlı göbələk növü, əslində dəri üçün əvəzedilməz bi

.

Qandakı zərərli yağları azaldan möcüzəvi QİDA

Sinir liflərini qorumaq, D vitamini sintez etmək və hormonların yaranması üçün vacib sayılan yumurta yüksək qida dəyəri ilə seçilir. xəbər verir ki,mütəxəssislər bildirirlər ki, yumurta zülal baxımından ən keyfiyyətli qidalarda

.

Ürək sağlamlığı üçün həftədə nə qədər idman etmək lazımdır?

Ürək sağlamlığı üçün vacib olan məşq müddəti müəyyən edilib. Alimlər ürək tutması və ürək xəstəlikləri riskini azaltmaq üçün həftədə nə qədər idman etməyin vacib olduğunu araşdırıb və diqqətəlayiq nəticələrini ictimaiyyətl

.

Ampullardakı gizli risk - Mikroskopik şüşələr insan bədəninə daxil ola bilərmi?

Ampullar açılarkən yaranan mikroskopik şüşə hissəciklərinin dərmanın içinə düşməsi ehtimalı tibb mütəxəssislərinin uzun illərdir diqqət mərkəzində olan mövzularından biridir. -ın məlumatına görə, yavaş çəkilişlə aparıla

.

Gənc yaşda olan ürək problemlərinin əsas SƏBƏBİ

Sağlam görünmək və gənc yaşda olmaq ürək xəstəlikləri riskini tamamilə aradan qaldırmır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin bildirdiyinə görə, bəzi ürək problemləri uzun müddət simptomsuz inkişaf edə və qəfil ürək dayanmasın

.

Zeytun yağı niyə əvəzolunmazdır?

Amerikalı qidalanma mütəxəssisi Sapna Peruvemba sağlamlıq üçün ən faydalı kulinariya yağının adını açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, ekspertin bu məsləhəti "Real Simple" jurnalında dərc olunub. Mütəxəssi

.

Orqanizm üçün ən faydalı içki hansıdır?

Orqanizmin sağlam fəaliyyəti üçün su ən vacib maye hesab olunur. Su həm həzmi yaxşılaşdırır, həm də mədənin normal işləməsinə kömək edir. xəbər verir ki, bəzi süd məhsulları və ayran da mədə üçün faydalı ola bilər. Xüsusil

turlar.az

reseptler hamiləlik donlar 2026 aybaşı sikli gözəllik sirləri qadinda cinsi isteksizlik qüsl almaq qaydası kosmetika rus dilin nece orenek gulmeli hakista şirin qoğal ariqlamaq novruza aid hakışda