Amerikalı alimdən uzunömürlülük sirri

Amerikalı alimdən uzunömürlülük sirriLourens Cozef Ellison adına Transformativ Tibb İnstitunun təsisçisi, alim Devid Anqus "Sağlam Moskva" assambleyasında uzunömürlüyüyün sirrini açıb.
Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Lenta.ru" xəbər verib.
Ekspert yalnız təbii qidadan istifadənin zəruriliyini, vitamin və qida əlavələrindən imtina etməyi qeyd edib. Mütəxəssis, həmçinin qeyd edib ki, peyvəndlər barədə də unutmamaq lazımdır, xüsusilə də qripə qarşı. Alim nahar vaxtı bir bakal keyfiyyətli şərab içməyi məsləhət görüb. "Və ən əsası! Tənha qalmayın", - Anqus əlavə edib.
O, insanları bütün işlərini yatmazdan iki saat əvvələdək yekunlaşdırmağa çağırıb. Anqus orqanizmi rejimə öyrəşdirməyin və sakit, komfortlu yataq yeri yaratmağın vacibliyini vurğulayıb. Bundan başqa, alim daim hərəkətdə olmağı, təkcə idman zalı ilə kifayətlənməməyi məsləhət görüb.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1535   Tarix: 19 yanvar 2020
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

"Bambuk yemək həzm sistemini gücləndirir"

Bambukun istehlakı ilə bağlı bütün elmi tədqiqatları araşdıran ilk akademik icmal dərc edilib. xəbər verir ki, İngiltərədəki Anglia Ruskin Universitetinin (ARU) tədqiqatçıları tərəfindən aparılan araşdırma bambuk tumurcuqlarını

.

Türkay Rəsul bioenerjinin gücünü açıqladı: "Etik prinsiplərə riayət olunur

"Bioenerji ilə müalicə insanın daxili enerji balansını qorumağa, psixoloji rahatlığını artırmağa və bədənin özünü bərpa potensialını dəstəkləməyə yönəlmiş tamamlayıcı yanaşma kimi təqdim olunur". Bu barədə bioenerj

.

İmmun sistemimiz təhlükədədir - AÇIQLAMA

"Elmi tədqiqatlar göstərir ki, uzun müddət davam edən aşağı kalorili və balanssız dietlər immun sistemin funksional qabiliyyətini azaldır". xəbər verir ki, bu sözləri canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyinin  mütəxəssi-eksperti

.

Saç tökülməsi ciddi xəstəliklərin siqnalı ola bilər

Stress orqanizmdə dəmir çatışmazlığı, B qrupu vitaminlərinin azlığı, yüksək hərarətlə müşayiət olunan infeksiyalar və bəzi dərman preparatlarının qəbulu saç tökülməsinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki,  tibb elmləri doktoru

.

Yüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?

Yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) müasir dövrün ən çox yayılmış sağlamlıq problemlərindən biridir və qidalanma bu xəstəliyin idarə olunmasında həlledici rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə çörək seçiminin təzyiq

.

Qışda saç tökülməsi nədən xəbər verir? - Mütəxəssis açıqladı

Saçların tökülüb yenidən uzanması insan həyatında təbii prosesdir və bu, sağlamlıq durumu da daxil olmaqla müxtəlif amillərlə bağlıdır. xəbər verir ki, rusiyalı trixoloq və dermatoveneroloq Kira Kirnas qış aylarında saç tökülməs

.

Qocalmaq istəmirsizsə, bunları bilin

Kəmərləyici dəmrova qarşı peyvənd qocalmanı yavaşlada bilər, çünki o, xroniki iltihabın yaranmasının qarşısını alır. -ın məlumatına görə, bunu Honkonq Şəhər Universitetinin professoru, virusoloq Petr Lidski " "y

.

Qrup diet proqramlarının zərərləri açıqlandı

"Qrup diet proqramları son illərdə geniş yayılmış və xüsusilə sosial şəbəkələr, fitness mərkəzləri və onlayn platformalar vasitəsilə populyarlıq qazanıb". . xəbər verir ki, bu fikirləri canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyini

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

turlar.az

qis geyimləri 2026 maskalar qaşların formalari qirmizi uzun donlar qadinlarda soyuqdeyme oxsamalar qaraciyər kosmetika öpüşme oglan evi qadin saglamlig oğlaq big.az