ancelinacoli

Bu qidalar stresi azaldır

Gündəlik həyatın gərginliyi ilə mübarizə aparmaq üçün düzgün qidalanma da mühüm rol oynayır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, orqanizmin kifayət qədər vitamin və mineral alması stressin təsirlərini azaltmağa kömək edə bilər

"2018-dən sonra ilk dəfə…" – Muraddan illər sonra gələn etiraf

"Mənim həyatımın işi səhnədir. Səhnə görünüşdür, aynaya baxıb səhnə geyimlərinin əynində fit oturması enerji və stimul verir". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Murad Arif deyib. Sənətçi son zamanlarda artıq çək

Mətbəxə girmirəm, maşın sürmürəm, saçımı daramıram

Əməkdar artist Dilarə Əliyeva şəxsi həyatı ilə bağlı maraqlı açıqlamalar verib. Axşam.az-a istinafdən xəbər verir ki, aktrisa "İki başlı" proqramında heç vaxt avtomobil idarə etmədiyini deyib. O, sürücü ilə hərəkə

Gündə 6 saatdan çox oturanlar diqqət: Ürək xəstəliyi riskini artırır

Uzun müddət oturmaq bir çox insanı piylənmə riski altına qoyur və xərçəng və ürək xəstəlikləri riskini artırır. xəbər verir ki, lakin Çinli tədqiqatçılar tərəfindən aparılan yeni 10 illik bir araşdırma göstərir ki, hətt

Gözümüzü məhv edə biləcək eynəklər var

Həkim-oftalmoloq Darya Orlova ultrabənövşəyi (UV) filtri olmayan gün eynəklərinin göz sağlamlığı üçün ümumiyyətlə eynək taxmamaqdan daha təhlükəli olduğunu açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə nəşri məqalə dər

40 yaşının yaxtada qeyd etdi - Fotolar

Türkiyəli aktrisa Fahriyə Evcen 40 yaşına qədəm qoyub.   xəbər verir ki, aktrisa doğum gününü yaxınları ilə İstanbul boğazında yaxtada qeyd edib

Acunundan ayrılan xanımı yenidən ərə gedir

Türkiyəli iş adamı Acun Ilıcalının ilk həyat yoldaşı Zeynep Ilıcalı və iş adamı sevgilisi Bülent Ciritcinin evlənməyə hazırlaşdığı bildirilir. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Ciritçcnin ona tətil zamanı evlili

Tanınmış rejissor həbs edildi - 11 milyonluq dələduzluq

Tanınmış rejissor Karl Rinş "Netflix" şirkətinin 11 milyon dollar vəsaitini mənimsədiyinə görə 2 il 6 ay azadlıqdan məhrum edilib. xəbər verir ki, sözügedən vəsait "Ağ at" adlı serialın istehsalına ayrıls

Pomidor yeyərkən iki dəfə düşünün

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, zəngin qida dəyərinə malik olan pomidor tərkibindəki yüksək turşuluq və histamin səbəbindən bəzi xroniki xəstəlikləri olan şəxslərdə ciddi sağlamlıq problemləri yarada bilər. xəbər veri

Səyahət edənlər daha çox yaşayırlar

Yeni elmi araşdırma göstərib ki, səyahətlər insana yalnız xoş emosiyalar və yeni təəssüratlar qazandırmır, həm də fiziki sağlamlığa, beyin fəaliyyətinə və sağlam qocalma prosesinə müsbət təsir göstərə bilər. Mütəxəssislə

Talassemiya uşağa keçə bilərmi? - Açıqlama

"Talassemiya irsi (genetik) xəstəlikdir və valideynlərdən uşağa genlər vasitəsilə ötürülür". xəbər verir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" hesabında keçirilən canlı yayım zamanı Səhiyy

Səbr etmək güclülərin seçimidir' - Cavidan Novruz

Aktyor Cavidan Novruz insanın daxili gücü və səbir anlayışı ilə bağlı fikirləri ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, aktyor bu haqda sosial şəbəkə hesabında yazıb. Cavidan Novruz vurğulayıb ki, səbir zəiflik deyil, əksinə, gücl

Nevroloq: Kofein qəbulunu qəfil dayandırmaq miqren tutmalarına səbəb olur

Kofein bəzi hallarda miqren ağrılarını yüngülləşdirə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, qəhvə və bəzi qazlı içkilərin tərkibində olan kofein müəyyən hallarda miqren tutmalarının şiddətinin azalmasına kömək edir. Nevroloq Kseniy

Rusiyalı sənətçi Polşada güllələndi

Çəkdiyi siyasi karikaturalarla tanınan rusiyallı rəssam- sənətçi Semyon Skrepetski Polşada baş verən silahlı hücum nəticəsində həyatını itirib. xəbər verir ki, 44 yaşlı sənətçi Belarus sərhədinə yaxın Biała Podlaska şəhərind

Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN

1. Oxucu sualı: Salam həkim. Bu yaxınlarda toyum olacaq. Həm ailə quracağım kəs, həm də mən ekiz uşaqlarımızın olmasını istəyirik. Bunun üçün nə isə məsləhətiniz varmı? Ümumiyyətlə, ekiz uşaqların doğulması nədən aslıdır?

Hər gün ananas yeyənlər xəstəlik üzü görmür: İltihabın kökünü kəsən tropik möcüzə

Son illərin ən populyar tropik meyvələrindən biri olan ananas zəngin tərkibi ilə insanı xəstəliklərdən qorumağa kömək edir. Mütəxəssislərin tez-tez tövsiyə etdiyi bu meyvəni qida rasionuna əlavə edənlər sağlamlıqlarına böyü