Avokado gözəlliyi qorumaq istəyənlərə necə kömək edir?

Avokado gözəlliyi qorumaq istəyənlərə necə kömək edir?Avokado yüksək qida dəyəri olan meyvə kimi "Ginnesin Rekordlar Kitabı"na daxil edilib.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, 100 q meyvədə təxminən 160 kalori var. 
Bunlar pəhriz hesab olunur, çünki tərkibində yalnız sağlam yağlar var və xolesterol yoxdur.
Meyvənin tərkibi faydalı amin turşuları, efir yağları, antioksidant vitaminlər və mikroelementlərlə təmsil olunur.
Avokadonun tərkibindəki antioksidantlar hüceyrələr üçün qoruyucu rol oynayır. Onlar təbii qocalmanın və xarici təsirlərin səbəb olduğu zədə və məhvin qarşısını alır.
Bu meyvələrdə də olan E vitamini dəri, saç və dırnaqlara faydalı təsir göstərir. Onun istifadəsi nəticəsində kollagen və elastan aktiv şəkildə istehsal olunur. Nəticədə insan qırışlarının hamarlaşmağa başladığını, oynaqlarının daha hərəkətli olduğunu hiss edir.
Avokado yalnız qida kimi deyil, həm də kosmetik məqsədlər üçün istifadə edilə bilər. Avokado sızanaqları və iltihabı effektiv şəkildə müalicə edir, dərini qidalandırır və nəmləndirir, saçlar üçün faydalıdır, çünki kövrəkliyi və quruluğu aradan qaldırır və dəri meyvə sayəsində daha hamar olur.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1006   Tarix: 11 may 2024
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Yay aylarında xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir?

Yay mövsümündə havaların isinməsi ilə bir sıra xəstəliklərin yayılmasında artım müşahidə olunur. Bəs xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir? . xəbər verir ki, həkimlərin fikrincə, bu dövrdə baş verən xəstəliklərin əsas səbəblər

.

5 dəqiqəyə xoşbəxt olmağın yolu

İnsanlar adətən xoşbəxtliyi pulda, karyera uğurlarında və ya tanınmaqda axtarırlar. Lakin araşdırmalar göstərir ki, əsl xoşbəxtlik daha sadə və gündəlik sosial münasibətlərdə gizlənir. Bir insanla səmimi sarılmaq, ya da sadəc

.

Stress "evimizi yıxır"

Dərimiz gündəlik həyatımızın qaçılmaz hissəsi sayılan stressin ən ağır yükünü daşıyır. Buna görə də bir çox dəri xəstəlikləri yaranır. . xəbər verir ki, dərimiz bədənimizin ən böyük orqanıdır və ətraf mühit faktorlarına qarş

.

Hamamda edilən bu səhv ölümə aparır

Yay aylarında edilən bu xəta ölümə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, havanın isti keçdiyi günlərdə çoxları sərinlənmək üçün buz kimi su ilə duş qəbul edir, lakin mütəxəssislər bu üsulun düşündüyümüz qədər təhlükəsiz olmadığın

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Günəşdə dəri niyə daha çox qaşınır?

Yay fəslinin gəlişi ilə birlikdə insanların günəş altında qaşınma problemi artıb. xəbər verir ki, dermatoloqlar bu halın əsas səbəbləri barədə xəbərdarlıq edirlər. Onların sözlərinə görə günəş şüalarına qarşı allergik reaksiyalar

.

Xoşbəxtliyin açarı bu hərəkətdir - Demək olar ki, heç kim etmir

İnsanlar çox vaxt xoşbəxtliyi pulda, uğurda və ya məşhurluqda axtarır. Lakin aparılan araşdırmalar göstərib ki, beynimiz xoşbəxtlik hormonlarını daha sadə sosial münasibətlər zamanı - məsələn, kimsə ilə səmimi bir sarılm

.

Gündə bir qaşıq qəbul edin - Xərçəngdən qoruyur

ABŞ-də aparılan yeni tədqiqat göstərib ki, zeytun yağında olan təbii maddə xərçəng hüceyrələrini cəmi 30 dəqiqə ərzində məhv edə bilər. xəbər verir ki, zeytun yağı ilə bağlı araşdırma Rutgers Universiteti və Hunter College-d

.

Uşaqlarda dəri yanması riski: Xərçəngə səbəb olur

Yay aylarında günəşə məruz qalmanın müxtəlif faydaları var, lakin həddindən artıq olmamaq və müəyyən saatlarda kölgədə qalmaq lazımdır. e- -a istinadən xəbər verir ki, körpələrdə və uşaqlarda günəş yanıqları sonrakı illərd

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az gozel gorunmek qaşların formalari reseptler dondurmalar kəpəyə qarşı hamileliyi pozmaq ucun sızanaqlara qarşı maska novruz hakışdaları baldiza aid aydin sani azerb clpaq qadinlari vətən həsrəti