Baş beynin "susuzluq siqnalı" erkən insult riskini göstərə bilər

Baş beynin Yeni elmi araşdırma beyin siqnallarının və susuzluğun insultla əlaqəsini ortaya qoyub.
Milli.Az xəbər verir ki, yeni elmi araşdırma beyin siqnallarının və susuzluğun insultla əlaqəsini ortaya qoyub. ABŞ-nin Yale Universitetində aparılan tədqiqatda alimlər müəyyən ediblər ki, orqanizmin yüngül susuzlaşması zamanı beyində yaranan neyroaktivlik dəyişiklikləri, erkən insult riskinin xəbərçisi ola bilər.
Tədqiqatda iştirak edən professor David Liu bildirib ki, beyindəki hipotalamus bölgəsi susuzluğa qarşı ilk reaksiya verən hissədir və bu siqnalın zamanla dəyişməsi qan dövranı sistemində disbalansa səbəb ola bilər. Xüsusilə isti havalarda kifayət qədər su içməmək, qan qatılığına və damarların daralmasına yol açaraq insult riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
Araşdırmada 50 yaşdan yuxarı 5000 insanın tibbi göstəriciləri təhlil olunub. Susuzluq yaşayan şəxslərdə insult əlamətlərinin 30% daha çox qeydə alındığı aşkarlanıb. Bu göstərici xüsusilə hipertoniya və şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlərdə daha da yüksək olub.
Alimlər gündəlik su qəbulunun sadəcə rahatlıq üçün deyil, həm də beyin damarlarının qorunması üçün vacib olduğunu vurğulayır. Xüsusilə səhərlər və günorta saatlarında su içməmək beyin sağlamlığına birbaşa təsir edə bilər.
Mütəxəssislər 40 yaşdan yuxarı insanlara hər gün ən azı 1.5-2 litr su içməyi, xüsusən isti havalarda isə daha diqqətli olmağı tövsiyə edir. "Unutmayın, beynin ilk siqnalı bəzən son fürsət ola bilər", - deyə nevroloq Sara Kim xəbərdarlıq edib./e-saglam.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 818   Tarix: 18 iyul 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Cavanlaşmaq üçün üzü duzla yumağın FAYDALARI

Son illər təbii gözəllik üsulları yenidən populyarlaşıb. -ın məlumatına görə,  xüsusilə üzü duzlu su ilə yumağın dərini cavanlaşdırdığı iddiaları sosial şəbəkələrdə geniş yayılıb. Mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün və ölçül

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Ən yaxşı dieta: Qarınınız "ƏRİYƏCƏK"

Heyvan məhsullarının azaldılması və daha çox bitki mənşəli qidalar visseral yağdan qurtulmağa kömək edə bilər. Hamımızın bədənimizdə müəyyən miqdarda visseral yağ var. Gördüyünüz dərialtı yağdan fərqli olaraq, visserial ya

.

Əncir qurusu min dərdə dərmandır

Əncir tərkibində olan kalium, kalsium, antioksidantlar, A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağa kömək edir. Quru əncirin faydaları saymaqla bitməz. . xəbər verir ki, qurudulmuş əncir bir çox xəstəliklərin qarşısın

.

Uzun və sağlam ömür üçün ideal səhər rejimi

TikTok-da gördüyünüz o "qalx və hər şeyi fəth et" tipli yorucu videoları unudun. Uzunömürlülük üzrə mütəxəssislər sağlamlığınızı maksimuma çatdıracaq, real və davamlı səhər vərdişlərini açıqlayırlar. Söhbət sadəc

.

Müharibəyə gedən əsgərlər istifadə edirmiş - Faydası say-say bitmir

Qədim dövrlərdə müharibəyə gedən əsgərlər tərəfindən istifadə edilən "zılbıt" otunun sidikqovucu və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərinə malik olduğu, boğaz ağrısı və öskürək üçün yaxşı olduğu, iltihab və infeksiyalar

.

Mətbəxdəki gizli təhlükə: Əriyən plastik qidaya qarışır

Mətbəxdə istifadə olunan plastik qaşıqların yüksək temperaturda əriməsi sağlamlıq üçün risk hesab olunur. -ın məlumatına görə, isti yeməklərin bişirilməsi və qarışdırılması zamanı plastik alətlər temperaturun təsirindən deformasiyay

.

Yaşı 35-dən çox olanların NƏZƏRİNƏ

Ürək-damar xəstəlikləri yalnız yaşlı insanlara aid problem deyil. Yeni araşdırma göstərir ki, kişilərdə risk artıq 35 yaşdan etibarən artmağa başlayır və bu proses qadınlarla müqayisədə təxminən on il daha erkən baş verir

turlar.az

qadin sayti reseptler yaz geyimleri 2026 gənc qalmağın sirləri hamilelikde qidalanma peçenye reseptləri kişilərə təsir etmək kosmetika zencefil kley lekesi yuxuda qara ilan gormek nağıllar irem derici