Bədəndə yaranan qançırlar nədən xəbər verir?

Bədəndə yaranan qançırlar nədən xəbər verir?Amerikalı qastroenteroloq Saurab Sethinin fikrincə, dəriyə cüzi məruz qalma ilə qançırlar görünməsi orqanizmdə C və K1 vitaminlərinin çatışmazlığının nəticəsi ola bilər.
Milli.Az "Unikal"a istinadən xəbər verir ki, bu barədə "Daily Mail" məlumat yayıb.
Həkim aydınlaşdırıb ki, C vitamini (askorbin turşusu) təkcə immunitet sisteminin gücləndirilməsində deyil, həm də dərinin, sümüklərin, əzələlərin və digər birləşdirici toxumaların strukturunu saxlayan zülal olan kollagenin istehsalında əsas rol oynayır. C vitamini çatışmazlığı qan damarlarını zəiflədir, bu da bədəndə göyərmələrə səbəb olur.
Məlumdur ki, C vitamini çatışmazlığının ən ağır forması sinqa xəstəliyidir. Sinqa xəstəliyinin tipik simptomları diş ətinin iltihablı lezyonları, şişkinlik, əsasən aşağı ətraflarda kiçik nöqtə və iri qanaxmalar, əzələlərdə və sümüklərdə ağrılar və depressiv vəziyyətdir.
Sethi əlavə edib ki, sitrus meyvələri, bibər, brokoli, ananas, kivi və yarpaqlı göyərti C vitamini çatışmazlığını doldurmağa kömək edir. Ancaq bu məhsullar məqbul miqdarda istehlak edilməlidir. Həddindən artıq askorbin turşusu və kollagen böyrək daşlarına, baş ağrılarına və yorğunluğa səbəb ola bilər.
Bədəndəki qançırlar qan laxtalanması üçün vacib olan K1 vitamini çatışmazlığını da göstərə bilər. Bu maddənin çatışmazlığı kapilyarların və digər kiçik damarların yırtılması riskini artırır, bu da subkutan qanaxmaya səbəb olur.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1046   Tarix: 24 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Səhər yeməyi: azərbaycanlılar doğru edirmiş

Bir çox insan səhər yeməyində eyni səhvi edir ki, bu da sağlamlığa mənfi təsir göstərir. -a istinadən bildirir ki, diyetoloq Vansea Leon bir stəkan təzə sıxılmış portağal suyu, tam taxıl çörəyi və meyvədən ibarət səhər yeməyini

.

Ən sağlam ət açıqlandı: Mal və quzunu geridə qoydu

Qırmızı ət seçimində ən sağlam variant kimi keçi əti ön plana çıxır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, keçi əti qida dəyəri və sağlamlığa təsiri baxımından mal və quzu ətini geridə qoyur. Keçi ətinin tərkibində doymu

.

Sahurda çay yerinə süd için

Ramazan ayında düzgün maye istehlakı orucun rahat tutulması üçün vacibdir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, sahurda çay istehlakını azaltmaq lazımdır, çünki çay bədəndə maye itkisinə səbəb olur. Əvəzində süd, ayran

.

Maqnit qasırğası qış aylarında infarkt və insult yaradır - Necə qorunmalıyıq?

Fevralın 16-dan 22-nə qədər geomaqnit sahəsinin aktivləşməsi ilə əlaqədar havada maqnit qasırğası müşahidə olunur. Maqnit qasırğası müşahidə olunan günlərdə meteohəssas insanlar üçün xəbərdarlıq verilir. Bəs meteohəssas insanla

.

İftardan və imsakdan sonra dərhal yatmaq təhlükəlidir? - XƏBƏRDARLIQ

"Orucluq vaxtı imsak və iftar yeməyindən dərhal sonra yatmaq fizioloji baxımdan tövsiyə edilmir, çünki uzanmış vəziyyətdə mədənin boşalması ləngiyir və qastroezofageal reflüks riski artır". . xəbər verir ki, b

.

Soyuq havada quru dəri problemindən necə xilas olaq?

Qış aylarında hava temperaturunun enməsi və rütubətin azalması dərinin qurumasına, çatlamasına və həssaslaşmasına səbəb olur. xəbər verir ki, mütəxəssislər soyuq havada dəriyə xüsusi qulluq etməyi tövsiyə edirlər. Nəmləndiricidə

.

Qreypfrutun qabığının faydaları

Qreypfrut təkcə şirəli və vitaminlə zəngin meyvə kimi deyil, həm də qabığı ilə faydalı hesab olunur. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, bir çox insanın tulladığı qreypfrut qabığı əslində sağlamlıq üçün dəyərl

.

Ramazan ayında metabolik dəstək: Orqanizmin balansını qorumağın təbii yolu

Ramazan ayının gəlişi ilə qidalanma rejiminin dəyişməsi, uzunmüddətli aclıq və susuzluq insan orqanizmində metabolik proseslərə birbaşa təsir göstərir. Bu dövrdə enerji balansının qorunması, immun sisteminin dəstəklənməs

.

Şorba sevənlərə mühüm xəbərdarlıq

Mütəxəssislər hazır və paketlənmiş şorbalarla bağlı xəbərdarlıq ediblər. xəbər verir ki, araşdırmalara görə, xüsusilə tez hazırlanan toz şorbaların tərkibində yüksək miqdarda duz, konservant və dad gücləndiricilər mövcuddur

turlar.az

gozel gorunmek geymler 2026 geyim şəkilləri balıqqulağı üz və bədənə qulluq həyat stili naina ibrahimova kosmetika rəksanə dovsan faydalı maskalar oxu az nizami gəncəvi