sebet.az onlayn maqazin

Beyin işini yaxşılaşdırmağın sadə yolu açıqlanıb

Beyin işini yaxşılaşdırmağın sadə yolu açıqlanıbKanadadakı Qərbi Ontario Universitetinin mütəxəssisləri apardıqları uzun araşdırmalar nəticəsində müəyyən eidblər ki, 20 dəqiqə açıq havada gəzmək bir fincan qəhvə qədər beyin işini yaxşılaşdıra bilər. Bu barədə Lenta.ru yazıb.
Onların sözlərinə görə, 20 dəqiqə ərzində sürətli gəziş insan yaddaşına kofeindən daha güclü təsir göstərir.
Alimər onu da vurğulayıb, ki, nəticələr kofein qadağan olunan insanlar üçün olduqca faydalı ola bilər. Gündə 4 fincandan artıq qəhvə içən insanlar qısa zamanda özündə kofeinin mənfi təsirlərini hiss edə bilər.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 610   Tarix: 28 may 2020
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Stressin doğru idarə edilməsi

Müasir cəmiyyətin xəstəliyi olaraq ifadə edilən stress,əslində gündəlik həyatın bir hissəsidir.Demək olar ki,hər kəs,fərqinə varmasa da,çox böyük bir stress yükünə malikdir.Gündəlik həyatınızda dəyişikliyə səbəb olan hə

Xorultu təhlükəli xəstəliyin əlaməti imiş

Xorultu yalnız əsəbləşdirən səs-küy deyil, həm də son dərəcə təhlükəli bir xəstəliyin mümkün əlaməti kimi qəbul edilməlidir. Radio Sputnik xəbər verir ki, yüksək ixtisaslı otolaringoloq Aleksey Koşelyev izah etdiyi kimi

Qoz suyunun faydları

Həm çərəz kimi, həm şirniyyatlarda, salatlarda və sair formada istifadə edilən qozun daha bir neçə faydası aşkarlanıb. Bu faydaları əldə etmək üçün qoz suyunun içilməsi məsləhət bilinir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, qo

Koronavirusdan psixoloji qorunma

Bugünlərdə dünyanı cənginə almış koronavirus təhlükəsi həyatımızın mərkəzində baş rol oynamaqdadır. Ölkəmizdə koronavirusun insanlara nəinki bioloji, fiziololiji bunlardan daha çox psixoloji təsirlərini müşahidə edirik.

İşlərimizi qisa zamanda effektiv həll etməyin yollari

Biz elə bir həyatda yaşayırıq ki,  bir anda milyonlarla hadisə baş verir. Əksəriyyətimiz üçün  bir neçə işi eyni anda həll etməyə çalışmaq, zamanla ayaqlaşmağımızı düşünməyə və hiss etməyə vadar edir. Amma bir problem var

Səhhətimiz üçün ən təhlükəli şirniyyatlar açıqlanıb

Ən təhlükəli şirniyyatlar tərkibində çoxlu miqdarda şəkər və trans yağları olanlardır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə həkim dietoloq Elena Solomatina "Veçernaya Moskva"ya müsahibəsində bəyan edib. Məlumat

Rusiyalı alimlər virusları öldürə biləcək maska ​​hazırladılar

Rusiyalı alimlər virusları öldürə biləcək tibbi maskalar üçün xüsusi material hazırlayıblar. Material Novosibirsk Bərk Kimya və Mexanokimya İnstitutunda yaradılıb. "Sibirdə Elm" nəşri yazır ki, o, "meltblaun"

Nikotin asılılığının yeni təhlükəsi müəyyən edilib

Siqaret çəkmə, şizofreniya və depressiyanın inkişafına kömək edir, bu psixi pozğunluqların inkişaf riskini demək olar ki, iki qat artırır. -a istinadən bildirir ki, britaniyalı genetiklərin bu barədə araşdırması "Psychologica

COVİD - 19 virusunun insanlar üzərindəki psixoloji təsirləri nələrdir?

Koronavirus son vaxtlar dünya gündəmində geniş yer tutan pandemiyadır. Koronavirusun yaratdığı fizioloji problemlər haqqında danışılsa da, virusun təsir dairəsi günbəgün artmaqla yanaşı, insanlarda müxtəlif psixoloji narahatlıqları




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sonxeberler.az aksessuarlar toy gecesi yay geyimləri 2020 qadinlarin seksi asiq seksual fotolar 3 baci dolmasi kosmetika bos gebelik statuslar