Xanim.az / Xəbərlər

Beyin işini yaxşılaşdırmağın sadə yolu açıqlanıb

Beyin işini yaxşılaşdırmağın sadə yolu açıqlanıbKanadadakı Qərbi Ontario Universitetinin mütəxəssisləri apardıqları uzun araşdırmalar nəticəsində müəyyən eidblər ki, 20 dəqiqə açıq havada gəzmək bir fincan qəhvə qədər beyin işini yaxşılaşdıra bilər. Bu barədə Lenta.ru yazıb.
Onların sözlərinə görə, 20 dəqiqə ərzində sürətli gəziş insan yaddaşına kofeindən daha güclü təsir göstərir.
Alimər onu da vurğulayıb, ki, nəticələr kofein qadağan olunan insanlar üçün olduqca faydalı ola bilər. Gündə 4 fincandan artıq qəhvə içən insanlar qısa zamanda özündə kofeinin mənfi təsirlərini hiss edə bilər.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1186   Tarix: 28 may 2020
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Təzyiqin düşməni olan 4 amil

Ruiyalı kardioloq Denis Prokofyev hipertoniya diaqnozu qoyulmadan sağlam həyat sürməyin yollarını açıqlayıb. xəbər verir ki, mütəxəssis arterial təzyiqin yüksəlməsinə səbəb olan amilləri aradan qaldırmaqla bu xəstəlikdə

.

Qışda üz dərisi niyə tez qocalır?

Qış aylarında dərinin daha tez qocalmasının səbəbləri açıqlanıb. xəbər verir ki, rusiyalı həkim-kosmetoloq Yelena İlçukun sözlərinə görə qışda dəri həm soyuq hava, həm də qapalı məkanlarda istilik sistemləri səbəbindən dah

.

Qəhvənin gözlənilməz faydası: Beynin yaşlanmasını ləngidir

Müntəzəm və ölçülü miqdarda qəhvə qəbulunun Alzheimer,Parkinson və yaşla bağlı demensiya kimi neyrodegenerativ xəstəliklərin riskini azaltdığı bildirilir. xəbər verir ki, bu barədə Qalina Çudinskaya məlumat verib. Onun sözlərin

.

Uzun gəzinti ürəyi qoruyur: alimlər qısa addımların risklərini açıqladı

Madrid Avropa Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, gün ərzində bir neçə qısa gəzinti etməkdənsə, fasiləsiz və daha uzun müddətli gəzinti ürək sağlamlığı baxımından daha səmərəlidir. -ın məlumatına görə, araşdırmanı

.

"Kişilər artıq utanmırlar, gəlib birbaşa deyirlər"

Plastik cərrahiyyə kişilər üçün artıq tabu mövzusu deyil. Getdikcə daha çox kişi pasiyentlər yalnız üz gərmə əməliyyatları ilə kifayətlənməyib, digər problemləri də həll etmək üçün cərrahlara müraciət edirlər. xəbər veri

.

Papaqsız gəzənlərin NƏZƏRİNƏ

Qış aylarında papaqsız gəzmək sağlamlıq üçün bir sıra problemlər yarada bilər. xəbər verir ki, həkim İvan Zarubin bildirib ki, soyuq havada başı açıq gəzmək baş və boyun nahiyəsində damarların yığılmasına səbəb olur. Bu is

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Çiy yoxsa qovrulmuş keşyu daha faydalıdır? - Alimlərdən vacib nüans

Keşyu ləpəsi sağlamlıq üçün olduqca faydalı bir qida sayılır. O, xüsusilə dəmir və selen mənbəyi kimi tanınır. Bir çox insan çiy keşyunun daha təbii və vitaminlərlə zəngin olduğunu düşünsə də, son tədqiqatlar bu mövzuda diqqətçəkə

.

Səhv eşitmədiniz - Bu xəstəlik internetdə axtarış edərkən yoluxur

İnternetdə xəstəliklərə yönələn araşdırmaların həddindən artıq dərəcəyə çatması ilə ortaya çıxan "siberkondri", insanda ciddi həyəcan pozuntusuna səbəb olur.  xəbər verir ki, Beynəlxalq İnteqrativ Psixoterapev

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. İrandan vaxtı keçmiş yağlar gətirilir - Üzərindəki yazılardan isə heçnə başa düşmək olmur - AÇIQLAMA. Zendayanın sayca 10-cu mum heykəli hazırlandı - FOTOLAR. Səhiyyədə süni intellekt dövrü: "Analiz" nəticələrinizi göndərin təhlil etsin. Brilliant Dadaşovadan Samirlə küsülü olma iddialarına reaksiya. Colinin övladları nəzarət altındadır. Cici Hadidin bu tərzi bəyənilmədi. Yaşından xeyli gənc görünən insanların heç vaxt etmədiyi 6 vərdiş
turlar.az

həkim məsləhəti aksessuarlar sade makiyaj sekilleri endokrin sistem badimcandan qisa hazirliq 2026 yaz geyimleri maraqlıdır kosmetika haxisda webnem tovuzlu gozellik uzeyir hacibeyli novruza aid