Beyin işini yaxşılaşdırmağın sadə yolu açıqlanıb
Kanadadakı Qərbi Ontario Universitetinin mütəxəssisləri apardıqları uzun araşdırmalar nəticəsində müəyyən eidblər ki, 20 dəqiqə açıq havada gəzmək bir fincan qəhvə qədər beyin işini yaxşılaşdıra bilər. Bu barədə Lenta.ru yazıb.
Onların sözlərinə görə, 20 dəqiqə ərzində sürətli gəziş insan yaddaşına kofeindən daha güclü təsir göstərir.
Alimər onu da vurğulayıb, ki, nəticələr kofein qadağan olunan insanlar üçün olduqca faydalı ola bilər. Gündə 4 fincandan artıq qəhvə içən insanlar qısa zamanda özündə kofeinin mənfi təsirlərini hiss edə bilər.
Milli.Az /news.milli.az









Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Zabitə Alıyevanın toyudur - Fotolar
"Sadəcə öskürəkdir" deməyin - Həftələrlə davam edirsə…
"İki nəfər üçün yeməlisən" deyirlər, amma… - Hamiləliklə bağlı məşhur yanlış
Elnur Məmmədov süni intellektlə 70 yaşında: 'Bu bir aşksa' təqdim edildi
"2 milyonum olsaydı, toyda oxumazdım" - Eldəniz Məmmədov