Xanim.az / Xəbərlər

Beyin işini yaxşılaşdırmağın sadə yolu açıqlanıb

Beyin işini yaxşılaşdırmağın sadə yolu açıqlanıbKanadadakı Qərbi Ontario Universitetinin mütəxəssisləri apardıqları uzun araşdırmalar nəticəsində müəyyən eidblər ki, 20 dəqiqə açıq havada gəzmək bir fincan qəhvə qədər beyin işini yaxşılaşdıra bilər. Bu barədə Lenta.ru yazıb.
Onların sözlərinə görə, 20 dəqiqə ərzində sürətli gəziş insan yaddaşına kofeindən daha güclü təsir göstərir.
Alimər onu da vurğulayıb, ki, nəticələr kofein qadağan olunan insanlar üçün olduqca faydalı ola bilər. Gündə 4 fincandan artıq qəhvə içən insanlar qısa zamanda özündə kofeinin mənfi təsirlərini hiss edə bilər.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1170   Tarix: 28 may 2020
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Hərəkətsizlik xərçəng riskini artırırmı?

Son illər aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, fiziki aktivliyin azlığı bir sıra ciddi xəstəliklərin, o cümlədən xərçəngin yaranma riskini artıra bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, hərəkətsiz həyat tərzi orqanizmdə maddələ

.

Yatmazdan əvvəl bu 5 qidanı əsla yeməyin - Reflüks, yuxusuzluq və həzm problemləri

Yuxu keyfiyyəti həyat keyfiyyətinə birbaşa təsir edir. Gecə saatlarında qəbul edilən bəzi qidalar mədə yanması, reflüks, gecə oyanmaları və səhər yorğunluğuna səbəb ola bilər. Doktor Portakalın araşdırmasına əsasən, yatmazda

.

Belə yeyiləndə saatlarla tox saxlayır - Dənəsi 15 qəpiyə düşür

Xurmanın badam, püstə və ya qozla birlikdə yeyilməsi orqanizmdə qanda şəkərin daha sabit səviyyədə qalmasına və enerji balansının qorunmasına kömək edir. xəbər verir ki, xurma yüksək təbii şəkər tərkibinə malik olduğunda

.

Həmin şiferlər sağlamlığa ziyan imiş, qadağan olunacaq - Azərbaycanda geniş yayılıb

Xəbər verdiyimiz kimi, Azərbaycanda asbestin istifadəsinin qadağan edilməsi nəzərdə tutulur. "Mülki dövriyyədə olmasına yol verilməyən (mülki dövriyyədən çıxarılmış) əşyaların siyahısı haqqında" qanuna dəyişikli

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Çayı belə içəndə mədə xərçəngi yaradır

Çinin Paytaxt Tibb Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan araşdırma çay və qəhvənin çox isti halda içilməsinin mədə xərçəngi riskini yüksəltdiyini göstərib. xəbər verir ki, 12 il müddətində 328 mindən çox insanın sağlamlı

.

Acılı, yağlı, yoxsa turş? - Mədə üçün ən zərərli qida

Yeni il süfrəsində bol çeşidli yeməklər mədə-bağırsaq sistemi üçün ciddi risklər yarada bilər. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi qidalar bayram sevincini sağlamlıq problemləri ilə əvəz edə bilər. xəbər verir ki, EuroOnc

.

Normal çaydan 137 qat daha güclü: İmmunitet üçün ən yaxşı içki

Qışın gəlişi ilə boğaz ağrısı, keçməyən öskürək və sonsuz yorğunluq hissi geri dönür. Lakin mütəxəssislər bununla mübarizə aparmağın ən effektiv yolunu açıqlayıblar. Soyuq havalarda bizi viruslardan qoruyan ən güclü içk

.

Belə toyuqları almayın - Rəngindən bilinir

Toyuq ətindəki rənglər həm ət yağlılığı, həm də təzəlik səviyyəsi barədə ipucu verir. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə ağımtıl və açıq çəhrayı ənglər adətən yağlılıq və birləşdirici toxumaların paylanmasın

Seçilmiş xəbərlər
. Acılı, yağlı, yoxsa turş? - Mədə üçün ən zərərli qida. Paltarları niyə radiatorların üstündə qurutmaq olmaz?. "Mərhəmətdən danışmağa ixtiyarımız yoxdur. Qrip zamanı isti vanna qəbul etmək təhlükəlidir. İspanaqdakı qum və palçığı yox edən təəccüblü üsul: 1 qaşıq bəs edir. Bayramda bunları yeməyin. Çayı belə içəndə mədə xərçəngi yaradır. "Mobil telefonlarda olan bakteriyalar unitazdan 18 dəfə çoxdur". "Dünyanın ən gözəl şəhəri Bakı" - Xəyyam Nisanov. Meyxanaçı Samirə: "Həyat yoldaşım məndən 22 yaş böyük idi. Elektron siqaret məni xərçəng xəstəsi etdi' - Pekkan. Tacir Şahmalıoğlu ilə Vüqar Əbdülov arasında qalmaqal. Virus daha geniş miqyasda yayılacaq - XƏBƏRDARLIQ. Üçüncü dəfə ata olan aktyor qızını göstərdi - FOTOLAR. "Bəzi qızlar oxumaq yox, ərə getmək istəyirlər" - İlhamə
turlar.az

yay kolleksiyasi kosmetoloq gozel gorunmek ata ve qiz gavalının faydaları tənəffüs orqanları körpə gəzintidə kosmetika haxista 8 mart intim penis şebnem tovuzlu