Bitki yağlarından gözəllik! İstifadə edərkən fərqə inanmayacaqsınız.
Həyatın gərgin tempində stress yaşamamaq mümkün deyil. Gündəlik stresdən uzaqlaşmaq istəyənlər spa və ya masaj mərkəzlərinə üz tuturlar. Öz evinin rahatlığında istirahət etmək istəyənlər üçün sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malik efir yağları həlldir.
Qoxuların insanlara təsirli olduğu elmi olaraq sübut edilmişdir. Alış -veriş mərkəzindəki qoxular bizi sürətli və əyləncəli bir alış -veriş təcrübəsi üçün istiqamətləndirsə də, restorandakı qoxular iştahımızı açar və müsbət emosiyalar hiss etdirər.
Stress səviyyəsini azaltmaq üçün təbiətə yaxın olmaq lazım olsa da, xüsusilə şəhər həyatında bu mümkün deyil. Bununla birlikdə, efir yağları ilə stres səviyyənizi azalda, özünüzü daha sakit və xoşbəxt hiss edə bilərsiniz. Etməli olduğunuz tək şey; sakit musiqini yandıraraq özünüzü xoş qoxulara təslim etmək ...
LAVANDER YAĞI
Bənövşəyi rəngi ilə sakitlik verən lavanta yağı mütləq hər evdə tapılmalıdır. Yatmazdan əvvəl yatağınıza bir neçə damla lavanda yağı tökün və fikirlərinizin azad olmasına icazə verin. Qısa müddətdə asanlıqla yuxuya gedəcəksiniz və mükəmməl bir yuxu təcrübəsi yaşayacaqsınız. Bundan əlavə, lavanda yağı milçək kimi böcəkləri dəf etmək təsirinə malikdir.
LİMON YAĞI
Evimizdə saxladığımız limon, efir yağının təsiri ilə bizə dinclik verir. Yenilik və canlılıq verərək motivasiyanı artıran limon yağını iş otağınızda saxlayaraq otağınızın havasını təmizləyə bilərsiniz. Yarım stəkan suya bir neçə damla limon yağı damlatmaq kifayət edəcək.
BERGAMOT YAĞI
berqamot
Bergamot bitkisi antibakterial xüsusiyyətləri ilə yanaşı sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə də tanınır. Yoğun bir gündən sonra berqamot yağını su ilə seyreltərək buxar qabına qoyaraq enerjinizi artıra bilərsiniz.
Çobanyastığı Yağı
Daisy
Çobanyastığı çayının sakitləşdirici təsiri hər kəsə məlumdur. Eyni təsiri onun yağından da əldə edə bilərsiniz. Banyoda və ya istirahət otağınızda su ilə seyreltilmiş çobanyastığı yağı sizə sakit bir əhval bəxş edəcək.
NANƏ YAĞI
Nanə
Nanə yağı; Sinüziti açmaq, baş ağrısını azaltmaq və ürək bulanmasını aradan qaldırmaq xüsusiyyətinə malikdir. Stressli vaxtlarda və ya migren hücumlarında nanə yağından dəstək ala və gününüzü daha yaxşı edə bilərsiniz.
f Paylaş








Çörəkdən tam imtina etməyin hansı zərərləri var? – Mütəxəssislər XƏBƏRDARLIQ EDİR
Soyuq havada çay əvəzinə su içsək, hansı FAYDALARI olacaq?
Məşhur psixoloqun saxtakarlığı üzə çıxdı - Həbs cəzası verildi
Dua edirdim ki, Allah mənə qız övladı verməsin
Uşaqların yanında 5 şeyi danışmaq olmaz
Bu adamlar qətiyyən turşu kələm yeməməlidir
Flora Kərimova onunla duet oxudu - AUDİO
Mənzurə elə şeylərə meyilli olubsa, öz adından danışsın' - Ofeliyadan sərt sözlər
Mənzurə Musayeva: Duet oxuyanlar sonradan sevgiliyə çevrilir
Qışda D vitamini çatışmazlığı kimlər üçün daha təhlükəlidir?
Dəniz Akkaya həbs edildi
Mətbəxdəki gizli təhlükə: Duz qabınızda bakteriya yaşayır
Dünyada yüksələn yeni estetik trendi: Meyitlərdən alınan piy inyeksiyası
Maddələr mübadiləsini mühərrik kimi işlədir: Qəhvəyə bir qaşıq əlavə etmək kifayətdir
Türkiyədə narkotik əməliyyatları çərçivəsində daha dörd məşhur saxlanıldı