Böyürtkənin faydaları nələrdir?

Böyürtkənin faydaları nələrdir?Rusiyalı tibb elmləri namizədi, qastroenteroloq və dietoloq İrina Berejnaya böyürtkənin faydalarından danışıb və bu giləmeyvənin yalnız bir əks göstərişə malik olduğunu deyib.
Milli.Az oxu.az-a istinadən xəbər verir ki, böyürtkən antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir və onda əhəmiyyətli miqdarda C vitamini var.
Doktor Berejnaya görə, böyürtkən öz faydalı keyfiyyətlərini saxlayan təbii məhsuldur.
"Böyürtkən aşağı kalorili giləmeyvədir, 100 qramında 20 kkal var. Turşuluq səviyyəsinə təsir etmir, buna görə də insanlar onu təhlükəsiz şəkildə istehlak edə bilərlər. Bu göstəricisinə görə böyürtkən qara qarağatla rəqabət aparır", - ekspert əlavə edib.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 770   Tarix: 26 iyul 2024
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Süd vəzi xərçəngi ilə kəpək arasında əlaqə tapıldı

Hebey Universitetinin (Çin) alimlərindən ibarət elmi qrup kəpəyə səbəb olan "Malassezia globosa" göbələklərinin siçanlarda vəzi xərçəngi şişlərinin böyüməsini sürətləndirə biləcəyini müəyyən ediblər. -a istinadə

.

Gözünüzdə problem varsa bunu edin

Bütün xəstəliklərin dərmanı təbiətdə gizlidir. Məsələn, aloe bitkisi faydalı xüsusiyyətləri sayəsində bir çox xəstəliklərin, o cümlədən göz zəifliyinin dərmanıdır.  axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, hər gün kompüterdə

.

Alimlər beynin qocalması ilə bağlı mifi darmadağın ediblər

Yaşlı insanlar da cavanlar kimi musiqini xatırlayırlar, lakin onların beyinlərinin bəzi hissələri digər hissələrdəki azalmanı kompensasiya etmək üçün daha çox işləməli olur.   -a istinadən xəbər verir ki, bunu "Natur

.

Bu meyvələri mütləq yeyin

Sağlam həyat tərzi keçirmək üçün qidalanma vərdişləri çox vacibdir. Vitaminlər, minerallar və antioksidantlarla zəngin olan meyvələr bədənimizin ehtiyac duyduğu bir çox qida maddəsini ehtiva edir. Mövsümünə uyğun olaraq meyv

.

Özbaşına ağrıkəsici qəbulu bu fəsadlara səbəb ola bilər - Xəbərdarlıq

Bildiyimiz kimi, həkimlə məslətləşmədən hər hansı bir dərmanın istifadəsi tövsiyyə edilmir. Ancaq bir çox insan baş, diş və s. ağrılar zamanı həkimlə məsləhətləşmədən ağrını keçirmək məqsədilə müxtəlif növ ağrıkəsicilərdə

.

Bu xəstəliyi olanlar göyəm yeməlidir

Daha çox meşələrdə yabanı halda yetişən göyəmin insan sağlamlığı üçün bir çox faydaları var. -a istinadən onun faydalarını təqdim edir:. - İmmun sistemini gücləndirir. - Yüksək miqdarda C vitamini ehtiva edir. C vitamin

.

Bu qidalar sizi tez qocaldır

İnsanların qocalması təbii proses olsa da, bəzi qidalar bu prosesi sürətləndirir. Əksər insanlar isə qocalmağı gecikdirmək və daha gənc görünmək üçün əllərindən gələni edirlər. Yaşlanmanın qarşısını aldığı deyilən məhsullar

.

Mədəaltı vəzi xərçəngi ilə mübarizənin yeni üsulu tapıldı

ABŞ tədqiqat laboratoriyası "Cold Spring Harbor"dan olan alimlər aşkar ediblər ki, fol turşusu ilə immunoterapiya siçanlarda mədəaltı vəzidə bədxassəli şişlərini məhv edir. -a istinadən bildirir ki, alimlərin sözlərin

.

Elektron siqaret istifadəçilərinə daha bir BƏD XƏBƏR

Siqareti tərgitmək üçün çox vaxt üstünlük verilən elektron siqaretlərin zərərləri saysız-hesabsızdır. Mütəxəssislər elektron siqaretin daha bir zərərini açıqlayıblar. -a istinadən xəbər verir ki, elektron siqaretlər infark

turlar.az

sonxeber.az kosmetoloq hamilelikde qidalanma qadin dunyasi azərbaycan haqda plovlar piroqlar qrip zökəm kosmetika xanım az novruz bayramina aid hakisdalar hüzeyir hacibəyov anabaci sac duzumleri