lakonizm

Bütün günü işdə və yolda yuxulu olmaq nəyin əlamətidir?

Yuxusuz gecələrdən sonra yatmaq istəyi tamamilə normaldır, amma bəzən bu hiss bütün bir gün boyu davam edə bilər. Əgər işdə və yolda yuxulu olmaq, hətta günün digər vaxtlarında da yorğun hiss etmək bir vərdiş halını alıbsa

Mədəniz ağrıyırsa, bunları yeyin

Mədə-bağırsaq problemlərindən biri də köp yaranmasıdır. Bəzən qəbul edilən tərkibində turşu olan qidalar, uzun aralıqlarla yemək yemək, soyuq mədədə şişkinlik hissi yaradır. mədədə köpün yaranmasının qarşısını alan içkilər

Ac qalmağın inanılmaz FAYDALARI

Ac qalmaq, xüsusilə də aralıqlı oruc (intermittent fasting) və uzun müddətli aclıq kimi metodlarla düzgün tətbiq edildikdə, orqanizmə bir sıra faydalar verə bilər. Bu faydalar həm metabolik, həm də ümumi sağlamlıq baxımında

Hollivud aktyoru özündən 19 yaş kiçik model ilə eşq yaşayır

Hollivud aktyoru Çenninq Teytum yeni eşqə yelkən açıb.  . xəbər verir ki, 44 yaşlı Çenninqin 25 yaşlı model İnka Uilyamsla eşq yaşadığı məlum olub. Cütlük "Oskar-2025" öncəsi keçirilən gecədə birlikdə görünüb. "People"

Gələn il 'Oskar' mükafatının veriləcəyi tarix açıqlandı

Gələn il üçün "Oskar" mükafatları mərasiminin baş tutacağı tarix açıqlanıb. . xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, 98-ci tədbirin 2026-cı ilin martın 15-də keçiriləcəyi məlum olub. Komediya ustası Konan OBraye

Meyxanaçı Vüqar qızını gəlin köçürdür

Meyxanaçı Vüqar Əbdülov qızını gəlin köçürdür. xəbər verir ki, bunu "Qonaqcanlı" verilişində qonaq olan müğənni Adil Karaca deyib. O, toyun baş tutacağı tarixi də açıqlayıb. Belə ki, məclis may ayının 25-də şəhə

Narahat olanda sakitləşmək üçün bu qidaları YEYİN

Bitməz son tarixlər və informasiya yüklənməsi dövründə narahatlıq həyatın tez-tez müşayiəti halına çevrilib.  narahatlığa qarşı olan qidaları təqdim edir:. Xroniki gərginlik yalnız məhsuldarlığı azaldır deyil, həm də fizik

Bu xəstəlikləri olan kişilər hamama QƏTİ GETMƏSİN

Prostatiti olan kişilər üçün hamama getmək ciddi sağlamlıq problemləri ilə nəticələnə bilər. -ın xarici mediaya istinadla bildirir ki, bu barədə uroloqlar xəbərdarlıq edib. Kişilər hansı xəstəliklərə görə hamama getməməlidirlər?

Meqanın yeni layihəsini məsxərəyə qoydular

Şahzadə Harrinin xanımı Meqan Markl səhvlərinə və uğursuzluqlarına baxmayaraq, öz layihələrini həyata keçirməyə davam edir. Axşam.az xəbər verir ki, Markl "Meqanla sevgilərlə" mətbəx şousu ikinci mövsümə hazırlaşır

İstirahət qiymətləri çox bahadır' - Əməkdar artist

"İşimlə bağlı dünyanın 30-dan çox ökəsinə səyahət etmişəm. İstirahətə getmək maddi baxımından bahadır". xəbər verir ki, bunu Əməkdar artist İlkin Əhmədov "Günə bax" verilişində deyib. Müğənni bahaçılıqda

Boşanma dəqiqləşdi, cütlük evini ayırdı

Pelin Akil və Anıl Altan cütlüyü ilə bağlı boşanma dedi-qoduları təsdiqini tapıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, 2016-cı ildə ailə quran və iki övladı olan məşhur cütlüyün evlərini ayıraraq boşanma prosesin

Quş qripi bu qidada sağ qalırmış - FOTO

HPA1 H5N1 quş qripi virusu çiy süddən pendir hazırlanması prosesini "sağ" keçirə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "bioRxiv" platformasında dərc olunub. Alimlər izah ediblər ki

Siqareti necə atmaq olar?

Bu gün tütün məmulatlarından istifadə edən insanların sayı durmadan artır; planetdə artıq 1,2 milyarddan çox insan siqaret çəkir ki, onların da arasında 700 milyona yaxını yeniyetmə və uşaqlardır. xarici mətbuata istinadə

Şahzadənin 2022-ci ildəki geyimi yenidən geyinməsi gündəm olub - FOTOLAR

Şahzadə Keyt Middlton Müqəddəs Patrik Gününü qeyd etmək üçün İrlandiya Qvardiyasının illik paradına qatılıb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, şahzadənin 2022-ci ildə geyindiyi Alexander McQueen imzalı yaşıl palton

Hamilə qadınlar bu qidalardan uzaq durmalıdır

Hamiləlik dövrü qadınlar üçün həyatlarının ən həssas və vacib mərhələlərindən biridir. Bu dövrdə bədənin və inkişaf edən körpənin ehtiyacları çox fərqlidir və hər hansı bir qidanın, dərman və ya əlavə məhsulun qəbul edilməsind

"Omeqa-3"ü belə içsəniz, daha FAYDALI OLACAQ

Qastroenteroloq-terapevt Svetlana Yermakova "Omeqa-3" yağ turşularının digər qida əlavələri ilə eyni vaxtda qəbul edilməməsini tövsiyə edib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, "Omeqa-3"ün gündəlik tələbat