lakonizm

Gündəlik stress ölüm riskini 5 dəfə artırır - gece

Stress ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini beş dəfə artırır. xəbər verir ki, bu, niderlandlı tədqiqatçıların gəldiyi nəticədir. Alimlər müəyyən ediblər ki, 65 yaş yuxarı insanlar qanda kortizol səviyyəsinin yüksəlməsin

Mədəniz narahatdırsa, bunları edin

Şişkinlik hiss etdikdə düzgün qidaları seçmək həzm sistemini rahatladır və qaz yığılmasını azaldır.  xəbər verir ki, bəzən az yesəniz də mədədə narahatlıq, sanki hədsiz yemiş kimi hiss edirsiniz. Bu vəziyyətdə qidalanmağınız

30/30/30 Rutini Nədir? Bu metod üç əsas addıma əsaslanır

İlk 30 dəqiqə: Oyandıqdan dərhal sonra tərkibində 30 qram protein olan səhər yeməyi yeyilir. Protein seçimi: Bu proteinə karbohidratlar və sağlam yağlar da müşayiət edə bilər. 30 dəqiqə idman: Ardınca 30 dəqiqə ərzində aşağ

Hər gün satın alırıq, amma günbəgün bizi zəhərləyir

Müasir qida sənayesində "ləzzət sehrbazı" kimi tanınan Monosodium Qlutamat (MSG) xalq arasında isə "Çin duzu" (E621) paketlənmiş məhsulların tərkibində ən çox rast gəlinən maddələrdən biridir. Bu madd

ÜST-dən hantavirusla bağlı XƏBƏRDARLIQ

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) baş direktoru Tedros Adhanom Qebreyesus "MV Hondius" kruiz gəmisində yayılan hantavirusla bağlı ölkələrə xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki,o, Madriddə keçirilən mətbuat konfransınd

Yuxuda xəstəxana görən insanlar əslində şanslı imiş - Səbəb...

Yuxuda xəstəxana görmək, insanın həm bədənlə, həm də ruhən inkişaf edəcəyinin göstəricisidir. Eyni zaman xəstəxana təmiz və təravətli isə bütün işləriniz yoluna girər. Yuxuda xəstə görmək isə iş yerimnizi dəyişdirməyinizi

Bu tərəvəz əsl MÖCÜZƏDİR

Qulançar sağlam qidalanmada xüsusi yer tutan ən faydalı tərəvəzlərdən biri hesab olunur və bir çox xəstəliklərin profilaktikasında tövsiyə edilir. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki, bu tərəvəz A vitamini ilə zəngindi

Evi həftədə neçə dəfə təmizləmək lazımdır

Amerika alimləri evi tez-tez təmizləməməyi tövsiyə edirlər. xəbər verir ki, alimlərin fikrinə görə, evin tez-tez yığışdırılması həm ev xanımının, həm də digər ailə üzvlərinin sağlamlığı üçün ziyanlıdır. Belə ki, steril şəraitd

"Avroviziya" şərhçilərimiz onlar olacaq

"Avroviziya 2026" yarımfinal və final mərhələlərinin Azərbaycandan olan şərhçiləri bəlli olub.  xəbər verir ki, bu haqda İctimai TV məlumat yayıb. Bildirilib ki, kanalın aparıcıları Aysel Zahidqızı və Azər Süleymanl

Süni intellekt Coniyə milyonlar qazandırdı

Rusiyada fəaliyyət göstərən azərbaycanlı müğənni Coni (Cahid Hüseynli) süni intellekt vasitəsi ilə düzəldilən meyvə seriallarından 3 milyon dollardan çox pul qazanıb. xəbər verir ki, düzəldilən bütün "meyvə dramları"

Aygün Kazımovanın səhhəti pisləşdi - Konserti təxirə salındı

Xalq artisti Aygün Kazımovanın səhhətində problem yaranıb. xəbər verir ki, bu haqda sənətçi özü məlumat verib. O, özəl məkanlardan birində baş tutacaq konsertinin bu səbəblə təxirə salındığını açıqlayıb. "Əzizlərim

Evlilik üç il müddətində müqavilə ilə olmalıdır' - Aktrisadan maraqlı təklif

Ötən ay 12 illik həyat yoldaşından boşanan türkiyəli aktrisa Pelin Karahan evlilik ilə bağlı maraqlı təklif irəli sürüb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, aktrisa evliliyin müqailə ilə olmasını və hər üç ildə avtomati

20 yaş cavanlaşmağın qiyməti bilindi - Ebru sərvət ödədi

Türkiyəli müğənni Ebru Gündeş son konsertində səhnədə olarkən üzgərmə əməliyyatı etdirdiyini etiraf etmişdi. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, 20 yaş gəncləşdiyini deyən sənətçinin bu əməliyyat üçün ödədiyi məblə

Səhnə fəaliyyətim Mehinin yaşından çoxdur' - Xalq artisti

Xalq artisti Zülfiyyə Xanbabayeva gənc həmkarı Mehin Hümbətovaya iradını bildirib. xəbər verir ki, sənətçi bu haqda "Pərvizə görə" verilişində danışıb. Xalq artisti bu günə qədər heç kəslə qalmaqal yaşamadığın

"Pişik" Günel: "Qızım da mənim kimi müğənni olsa, atasının ürəyi partlayar

Şou-biznes aləmində "Pişik" ləqəbi ilə tanınan müğənni Günel Ələkbərova son açıqlaması ilə yenidən gündəmə gəlib. Sənətçi "Öz aramızda" verilişində qızı ilə bağlı danışaraq onun gələcək peşə seçimi barəd

Gözlərinizi ovuşdurarkən bir daha düşünün

Göz ovuşdurma vərdişi korneanın quruluşuna birbaşa təsir edərək görmə qüsurlarına zəmin yaradır.  xəbər verir ki, gözə edilən sərt və davamlı təzyiq, gözün ən ön təbəqəsi olan kornea toxumasının zamanla incəlməsinə və dikləşərə