Bu 2 tərəvəzi istidə yeməyin
İsti günlərdə bir çox insan rasionlarını daha çox tərəvəz və meyvədən ibarət edir. Amma çox zaman bu qərar düzgündür. Təravətləndirici qida orqanizmə yüksək temperaturda kömək edir. Amma elə tərəvəzlər var ki, əksinə, isti havada yeyilməsi düzgün sayılmır.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, məsələn, soğan və sarımsaq ola bilər.
İsti havalarda niyə soğan və sarımsaq yemək olmaz?
Acılı tərəvəzləri sevənlər üçün pis xəbər: belə yeməklər isti havada insanın vəziyyətini pisləşdirə bilər. Səbəb sadədir: soğan və sarımsağı yedikdə nəticədə bədən "qızır", istilik yüksəlir, tərləmə artır. Bədən su itirir, susuzlaşdırma riskini artırır və havasız şəraitdə sağlamlığın kəskin pisləşməsinə səbəb olur.
Odur ki, isti yay günlərində soğan və sarımsaq yeməkdən çəkinmək məsləhətdir. Eyni səbəbdən isti havada yeməyinizə çox duz əlavə etməməlisiniz. Həddindən artıq isti ədviyyatlar da bədənə zərər verə bilər.
Milli.Az









Plastik qablar mikrodalğalı sobaya və qabyuyan maşına yararlıdırmı?
Uşaqlarda yorğunluğun əsas səbəbləri BUNLARDIR
7 aylıq evlilik bitdi - Mehmet Əli Ərbil boşandı
Azaltmaq sağalmaq deməkdir' - Kənandan məsləhət
Evimə qapanıb, etibarımı qorudum' - İradə İbrahimovadan atmaca
Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz
Ramazanda halsızlıq yaşamamaq üçün nə etməliyik? - Tövsiyələr
Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq
Əvvəl çiynimizdə dərd, yük yox idi, indi isə
Aşıq Zülfiyyə ilk dəfə xəstəliyindən danışdı
"Özün bədən əməliyyatlarından danışırsan, sonra efirləri tənqid edirsən
Qanun buna icazə vermir
Xocalını unutmaq, şəhidlərin ruhuna xəyanət olar
Hülya Avşarın serialı ilə bağlı dəyişiklik