Bu dərmanları yuxudan əvvəl içmək olmaz

Bu dərmanları yuxudan əvvəl içmək olmazBəzi dərmanlar yuxunun keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirə və yuxusuzluğa səbəb ola bilər.
Bu barədə amerikal klinik psixoloq Maykl Breus xəbərdarlıq edib.
Onun sözlərinə görə, bunlardan biri antiderpessantlardır. Həkim bu dərmanların orqanizmi serotonin istehsalına təhrik etdiyi üçün yuxuya mənfi təsir göstərə biləcəyini izah edib. Buna görə də Breus bu cür dərmanları səhər tezdən içməyi tövsiyə edir.
"Bu, gün ərzində insanın özünü daha yaxşı hiss etməsinə kömək edəcək", - deyə psixoloq bildirib.
Mütəxəssis soyuqdəymə və virus infeksiyaları üçün toz şəkilli dərmanların da yuxu problemlərinə səbəb ola biləcəyini deyib.
"Reseptsiz satılan soyuqdəymə dərmanların tərkibində adətən burun tıxanıqlığını aradan qaldıra bilən psevdoefedrin maddəsi olur. Psevdoefedrin isə hətta burun spreyi kimi istifadə edildikdə belə yuxusuzluğa gətirir", - deyə həkim xəbərdarlıq edib.
Onun sözlərinə görə, bu maddə həmçinin allergiya dərmanlarında da olur.
"Yatmazdan əvvəl antihistamin dərmanlar içmək vərdişi yuxusuzluğun inkişafına səbəb ola bilər", - deyə mütəxəssis izah edib.
Breus adətən yüksək qan təzyiqi və aritmiyaları müalicə etmək üçün təyin edilən beta blokerləri, siqareti tərgitmək üçün nəzərdə tutlan nikotin plastrlarının və yaddaş itkisi, demensiya ilə əlaqəli simptomları müalicə etmək xolinesteraza inhibitorlarının da yuxusuzluq gətirən dərmanlar siyahısında olduğunu qeyd edib.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1033   Tarix: 18 avqust 2022
f Paylaş
yuxuda

Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Alimlər uzunömürlülüyün sirrini AÇIQLADILAR

Yüz il və daha artıq yaşayan adamlar uzunömürlülüklərinə görə həyat tərzlərindən daha çox genetik kodlarına minnətdar olmalıdırlar. -a istinadən xəbər verir ki, İtaliyada uzunömürlülərin genlərini araşdıran ekspertlərin kəşflər

.

Mandarin yeyəndən sonra dişləri niyə fırçalamalıyıq?

Yeni il bayramlarında mandarin süfrələrin əvəzolunmaz atributuna çevrilir. Lakin rusiyalı  endokrinoloq Anna Oderiy xəbərdarlıq edir ki, həddindən artıq mandarin yemək sağlamlığa zərər verə bilər. xəbər verir ki, sağlam bi

.

Yatmazdan əvvəl bu 5 qidanı əsla yeməyin - Reflüks, yuxusuzluq və həzm problemləri

Yuxu keyfiyyəti həyat keyfiyyətinə birbaşa təsir edir. Gecə saatlarında qəbul edilən bəzi qidalar mədə yanması, reflüks, gecə oyanmaları və səhər yorğunluğuna səbəb ola bilər. Doktor Portakalın araşdırmasına əsasən, yatmazda

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Terapevtdən elektron siqaretlə bağlı XƏBƏRDARLIQ

"Elektron siqaretə münasibətdə cəmiyyətdə yanlış bir təsəvvür formalaşıb. Bir çox insan düşünür ki, adi siqaret daha zərərlidir və elektron siqaretə keçməklə zamanla siqareti tamamilə tərgitmək mümkün olacaq. Bu yanaşm

.

Çox adam arıqlamaq üçün belə edir, amma kökəldir

Gündə 1 və ya 2 dəfə yemək sağlamlıq üçün tövsiyyə edilmir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı diyetoloq, qastroenteroloq və endokrinoloq Viktoriya Gonçar deyib. Onun sözlərinə görə gün ərzində üç yeməyi atlamaq metabolizmin pozulmasına

.

Uzun ömür yaşamaq istəyirsinizsə, yatın

Pis yuxu rejimi beynin "təmizlənməsinə" mane olur və toksinlərin yığılmasına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə alimlər xəbərdarlıq edir. Beyin toxumalarında yığılan toksinlərin, o cümlədən Alzheimer xəstəliy

.

Hər gün bir stəkan içən qocalmır

Kefirdəki bakteriya immun sistemin yaşlanmasını ləngidir. xəbər verir ki, Yaponiyanın Sinsyu Universitetinin alimləri kefirdəki xüsusi  bakteriyanın immun sistemi yaşlanmasını ləngidiyini və bəzən geri çevirdiyini aşkar ediblər

.

Dadlı "zəhərlər" - Hər gün iştahla yeyilir: Xərçəngə "dəvətnamə"dir

Xərçəng riskini artıran qidalar və vərdişlər açıqlanıb. xəbər verir ki, Rusiyanın sığorta şirkəti "Rosgosstrax"ın məlumatına görə onkoloji sığorta hadisələrinin təxminən 10%-i bağırsaq xərçəngi ilə bağlıdır. Skandinaviy

turlar.az

toy gecesi aksessuarlar maskalar sobada toyuq qizartmasi həyat stili həftəlik bürclər sizanaqlara qarsi vasite kosmetika vətən haqqında bayatı rəksanə rus dilini öyrənək 2 ci dərs kondom pehriz