Bu əlamətlər varsa, deməli, damarlarınız 90 faiz pis işləyir – SİYAHI

Bu əlamətlər varsa, deməli, damarlarınız 90 faiz pis işləyir – SİYAHIZəif, pis və yaxşı, güclü damarlar anlayışı tibdə neyrosirkulyar distoniya kimi diaqnoz olunur.
Bu qan dövranı pozğunluğu olub, damar tonusu və keçiriciliyinin işində zəifləmə, çökmələrlə bağlıdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən hansl əlamətlərin damarlarınızın yaxşı olmadığını göstərdiyini təqdim edir.
- Ara-sıra baş gicəllənmələr
- Başda ağırlıq hissi
- Yelənmə hissi
- Bədənin vəziyyətini qəfil dəyişəndə gözlərdə qaralma, ikiləşmə, bulanma
- İstiyə dözümsüzlük, qapalı yerdə özünü pis hiss etmək
- Soyuq əl-ayaq
- Oynaqlarda ağrı, qırılma hissi
- Meteohəssaslıq
- Halsızlıq
- Ürək döyüntülərinin artması
- Təzyiqin oynaması
- Stress, gərginlik
Damarların pis olmasının bir neçə səbəbi var: anadangəlmə və sonradan qazanılma: ağır iş, xəstəliklər, yaşla bağlı, uzun müddətli stress, əsəb, qidalanma, çox oturmaq
Damarlarda qan dövranını heç bir tablet normal hala salmır. Mütləq həyatını dəyişib, daha sağlam həyat tərzi seçməlisiz.
Hamamda isti-soyuq növbəli duş, sauna, buxar, idman, ayaq vannaları, fitnes, dieta, az yemək, stresdən uzaq olmaq damarları yaxşı işlədir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1649   Tarix: 18 yanvar 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kondisioner yaşlılarda ölüm riskini azaldır – Yeni araşdırma

Kanadalı alimlərin araşdırmasına görə, kondisioner istifadə edən yaşlı insanlar isti havalarda daha uzun yaşayır. Tədqiqat 2010-2023-cü illər arasında qocalar evlərində 74.00 ölüm hadisəsini analiz edib. xəbər verir ki, nəticələ

.

Bağırsaq xərçənginə qalib gələn 25 yaşlı qız 3 vacib əlaməti açıqladı - FOTO

Bağırsaq xərçənginə qalib gələn 25 yaşlı qadın üç əsas bağırsaq xərçəngi simptomunu açıqlayıb. xəbər verir ki, ABŞ-də yaşayan Peyc Zayfertə 24 yaşında bağırsaq xərçəngi diaqnozu qoyulub. Onun sözlərinə görə ilk simptomla

.

Zibilə atılan bu meyvə qabığı qırmızı ətdən 100 dəfə daha faydalıdır

Gündəlik həyatda çox insan meyvəni soyaraq yeməyi daha təmiz və praktik hesab edir. Lakin aparılan elmi tədqiqatlar göstərir ki, meyvənin əsas qida yükü onun qabığında toplanır.  xəbər verir ki, xüsusilə alma qabığında ola

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Bu vərdiş ölümcül ola bilər – Niyə qulaqcıqla yatmaq olmaz?

Qulaqcıqla yatmaq bir çoxları üçün rahatlıq və yuxuya tez getməyin yolu kimi görünür. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vərdiş həm eşitmə qabiliyyətiniz, həm də ümumi sağlamlığınız üçün ciddi təhlükələr yarada bilər

.

Niyə gündə üç dəfə yemək vacibdir? - Diyetoloqdan xəbərdarlıq

Gündə üç dəfə qidalanmadan imtina orqanizmdə maddələr mübadiləsinin pozulmasına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, diyetoloq və qastroenteroloq Viktoriya bildirib ki, qida qəbulları arasındakı fasilə yuxu vaxtı istisna olmaqla

.

Niyə gündə mütləq 3 dəfə yemək yeməliyik?

Gündə üç dəfə yeməkdən imtina insanın maddələr mübadiləsini pozaraq hormon balansına mənfi təsir göstərə və qida maddələrinin çatışmazlığına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq və endokrinoloq Viktoriy

.

Hər gün bir stəkan içən qocalmır

Kefirdəki bakteriya immun sistemin yaşlanmasını ləngidir. xəbər verir ki, Yaponiyanın Sinsyu Universitetinin alimləri kefirdəki xüsusi  bakteriyanın immun sistemi yaşlanmasını ləngidiyini və bəzən geri çevirdiyini aşkar ediblər

.

Zərərli olduğu deyilən pendir növləri demensiyanın qarşısını alırmış

Pendirin istehlakı demensiyanın qarşısını almağa kömək edə bilər. xəbər verir ki, İsveçli alimlər yağlı süd məhsulları, xüsusilə yağlı pendirlər və krem məhsullarının demensiya riskini azalda biləcəyini müəyyən ediblər. Araşdırmad

turlar.az

kosmetika mehsullari maskalar geyim dəbləri kakoslu paxlava hazirlanmasi duzlu xəmir işləri vetene aid bayatılar darcin faydasi kosmetika faydalı bilgilər kahfe falı seksler xerçeng gözəllik