Bu əlamətlər varsa, deməli, damarlarınız 90 faiz pis işləyir – SİYAHI

Bu əlamətlər varsa, deməli, damarlarınız 90 faiz pis işləyir – SİYAHIZəif, pis və yaxşı, güclü damarlar anlayışı tibdə neyrosirkulyar distoniya kimi diaqnoz olunur.
Bu qan dövranı pozğunluğu olub, damar tonusu və keçiriciliyinin işində zəifləmə, çökmələrlə bağlıdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən hansl əlamətlərin damarlarınızın yaxşı olmadığını göstərdiyini təqdim edir.
- Ara-sıra baş gicəllənmələr
- Başda ağırlıq hissi
- Yelənmə hissi
- Bədənin vəziyyətini qəfil dəyişəndə gözlərdə qaralma, ikiləşmə, bulanma
- İstiyə dözümsüzlük, qapalı yerdə özünü pis hiss etmək
- Soyuq əl-ayaq
- Oynaqlarda ağrı, qırılma hissi
- Meteohəssaslıq
- Halsızlıq
- Ürək döyüntülərinin artması
- Təzyiqin oynaması
- Stress, gərginlik
Damarların pis olmasının bir neçə səbəbi var: anadangəlmə və sonradan qazanılma: ağır iş, xəstəliklər, yaşla bağlı, uzun müddətli stress, əsəb, qidalanma, çox oturmaq
Damarlarda qan dövranını heç bir tablet normal hala salmır. Mütləq həyatını dəyişib, daha sağlam həyat tərzi seçməlisiz.
Hamamda isti-soyuq növbəli duş, sauna, buxar, idman, ayaq vannaları, fitnes, dieta, az yemək, stresdən uzaq olmaq damarları yaxşı işlədir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1828   Tarix: 18 yanvar 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Yaxın 10-15 ildə alimlər insan ömrünü azı 10 il uzada biləcəklər"

"Yaxın 10-15 il ərzində alimlər insan ömrünü ən azı 10 il uzada biləcəklər". -a istinadən xəbər verir ki, bunu genetik mühəndislik üzrə rusiyalı mütəxəssis Pavel Volçkov deyib. Onun sözlərinə görə, buna erkən diaqnostik

.

Bu torpaqlarda yetişir: Təpədən-dırnağa antibiotik anbarı çıxdı

Təbiətin bizə təqdim etdiyi şəfalı bitkilərdən faydalanmaq sağlam həyata doğru atılan mühüm bir addımdır. Anadolu torpaqlarında yetişən və əldə edilməsi ən asan antibiotik mənbələrindən biri olan bu bitkini qidalanmanız

.

Gündəlik optimal yuxu vaxtı - Alimlərin YENİ KƏŞFİ

Alimlərin yeni kəşfi düzgün yuxu rejimi haqqında təsəvvürləri dəyişə bilər. 23 mindən çox yetkin insanın iştirak etdiyi genişmiqyaslı araşdırma göstərib ki, optimal yuxu müddəti gündə təxminən 7 saat 18 dəqiqə ola bilər

.

Allergiya mövsümü başladı: Gözlərinizin qorunma yolları

Bir çox insan qaşınma, sulu gözlər, qızartı və göz qapaqlarının şişkinliyini mövsümi reaksiya kimi qəbul edir, lakin bu, həm də infeksiya ola bilər. xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim Karina Kozina yerli KİV-ə açıqlamasınd

.

Bu suyu içmək məsləhət deyil: tərkibində zərərli bakteriyalar ola bilər

Əgər bir stəkan su uzun müddət masa üzərində qalırsa, onu içməmək daha yaxşıdır. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, masada qalan su təhlükəsiz kimi görünsə də, bir neçə saatdan sonra onun tərkibi dəyişə bilər. Dietoloqla

.

Mətbəxdəki gizli təhlükə: Vücuda daxil olduqda böyrəkləri sıradan çıxarır - FOTO

Evdə yemək hazırlayarkən gigiyena və sağlamlıq qaydalarına ciddi əməl etmək lazımdır. Mətbəxlərdə estetik görünüşünə görə üstünlük verdiyimiz bəzi məhsullar sağlamlığımıza ciddi zərər vura bilər. Məlum olub ki, bəzi "təbii"

.

Çox təhlükəli VİRUS: Yeni karantin qapıda

İngiltərədə meningokok infeksiyası ilə bağlı yayılan xəbərlər geniş rezonans doğurub və məsələ artıq yalnız lokal hadisə kimi deyil, daha geniş epidemioloji risk kontekstində qiymətləndirilir. xəbər verir ki, Böyük Britaniyanı

.

Qatıq yeməyin də saatı varmış: Faydası qat-qat artır

Qatıq istehlakının faydası yalnız onun tərkibindən deyil, həm də nə vaxt yeyildiyindən asılıdır. Araşdırmalar göstərir ki, düzgün zamanda yeyilən qatıq həzmdən enerjiyə qədər bədəndə mühüm fərqlər yaradır.  xəbər verir ki

.

Ürək tutması və insult riskini 67% artıran qidalar açıqlanıb

Ultra emal olunmuş qidaların tez-tez istehlakı ciddi ürək-damar xəstəlikləri riskini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər. report-a istinadən xəbər verir ki, çips, kolbasa, şəkərli içkilər, hazır yeməklər və fast food səhə

turlar.az

sade makiyaj sekilleri gozel gorunmek donlar 2026 ordan burdan gavalinin faydalari qozlu toyuq salati cinsi münasibət kosmetika narin faydasi damla lakonizm sağlamlığın sirleri seksi