Bu içki İnfarkt riskini 20 faiz AZALDIR

Bu içki İnfarkt riskini 20 faiz AZALDIRGündə üç stəkan yaşıl çay infarkt riskini 20 faiz azalda bilər. 
Milli.Az bildirir ki, bu barədə Vidnovskaya Klinik Xəstəxanasının terapevti Zarema Ten məlumat verib.
Onun sözlərinə görə, bu təsir içkinin aktiv komponentlərinin xolesterol səviyyəsinə və orqanizmdəki metabolik proseslərə təsiri ilə bağlıdır.
Yaşıl çayın tərkibindəki əsas faydalı maddə, hüceyrələrin qocalma prosesini ləngidən, oksidləşdirici stressi azaldan epiqallokateşin qallatdır. Heyvan araşdırmaları da onun xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini boğmaq qabiliyyətini göstərdi.
Mütəxəssisin qeyd etdiyi kimi, bu içkinin üç stəkanının müntəzəm istehlakı aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (LDL) səviyyəsini azaltmağa kömək edir ki, bu da ürək-damar sisteminin sağlamlığına müsbət təsir göstərir və infarkt riskini 20 faiz azaldır.
Ten əlavə edib ki, yaşıl çay da maddələr mübadiləsini sürətləndirir. 15 elmi araşdırmanın meta-analizinə əsasən, bu içkinin ekstraktı gündə 100 kilokaloriyə qədər yandırmağa kömək edir.
Bundan əlavə, oksidləşdirici stressi azaldan epiqallokateşin qallatdır, metabolik prosesləri stimullaşdırır və çayın tərkibindəki L-teanin sakitləşdirici təsir göstərir, narahatlıq səviyyəsini azaldır və konsentrasiyanı yaxşılaşdırır. Tərkibində olan polifenollar hüceyrələrin insulinə həssaslığını artırır ki, bu da 2-ci tip şəkərli diabetin inkişaf ehtimalını 18 faiz azaldır. /Lent.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 607   Tarix: 08 mart 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qaraciyər üçün ən faydalı qidalar - Kələm, balıq, avokado

Qaraciyər həzm prosesində, orqanizmin detoksikasiyasında, qanyaratmada və digər həyati vacib funksiyalarda iştirak edir. Onun sağlamlığını qorumaq üçün müəyyən qidaların rasiona daxil edilməsi vacibdir. E- -ın -ya istinadə

.

Qocalıq xəstəliyi hesab edilirdi, gənclərdə də müşahidə olunur - İş stresi ilə səhv salınır

Türkiyəli nevroloq Həsən Armağan Uysal 65 yaşdan əvvəl ortaya çıxan demans halları ilə bağlı xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, Həsən Armağan Uysal demansın adətən yaşlılıq xəstəliyi kimi tanındığını, lakin bu problemin gənclərd

.

Yaz allergiyasından necə xilas olmaq olar?

Yaz allergiyası əsasən bahar aylarında, havada tozcuqların (polenlərin) artması ilə ortaya çıxan allergik reaksiyadır. Bu allergiya allergik rinit və ya mövsümi allergiya kimi də tanınır.  .  xəbər verir ki, əsas səbəbi ağacların

.

Suyu bakteriyalardan necə təmizləmək olar?

Suyu bakteriyalardan təmizləmək üçün bir neçə effektiv metod mövcuddur. Ən sadə və geniş istifadə edilən üsul suyu qaynatmaqdır. xəbər verir ki, suyu ən azı 1-3 dəqiqə qaynatmaq bakteriyaların öldürülməsini təmin edir. Bunda

.

Qoxuların insan beyninə təsiri: Nevroloqdan maraqlı açıqlama

Rusiyalı nevroloq Qalina Çudinskaya "İzvestiya"ya müsahibəsində qoxuların insan həyatında göründüyündən daha böyük bir rola malik olduğunu bildirib. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, qoxular əhvali-ruhiyyə, konsentrasiya

.

Pomidor orqanizmi xərçəngin hansı növlərindən qoruyur? - Alimlər açıqladı

Pomidorun tərkibindəki "likopen" adlı piqment ümumi xərçəngə tutulma riskini və ağciyər xərçəngindən ölmə ehtimalını azaldır. -a istinadən xəbər verir ki, bunu Tehran Tibb Elmləri Universitetinin alimləri müəyyə

.

2050-ci ilə qədər dünyada hər iki insandan biri belə olacaq - Xəbərdarlıq edildi

Yeni bir araşdırmaya görə, 2050-ci ilə qədər dünyada böyüklərin yarısından çoxu və uşaqların üçdə biri piylənmədən əziyyət çəkə bilər. xəbər verir ki, "Lancet" jurnalında dərc olunan bu araşdırma qlobal piylənm

.

Azərbaycanda uşaqlar və böyüklər arasında yayılan virus nədir? - Baş infeksionist DANIŞDI

Azərbaycanda son zamanlar əsasən uşaqlar arasında, ishal, qusma və qızdırma ilə müşayiət olunan virus yayılıb.  xəbər verir ki, bu simptomlarla bağlı xəstəxanalara üz tutanların sayı az deyil. Bəzi xəstəxanalarda bu cür xəstələr

.

Bu içki İnfarkt riskini 20 faiz AZALDIR

Gündə üç stəkan yaşıl çay infarkt riskini 20 faiz azalda bilər. .  bildirir ki, bu barədə Vidnovskaya Klinik Xəstəxanasının terapevti Zarema Ten məlumat verib. Onun sözlərinə görə, bu təsir içkinin aktiv komponentlərini

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az sade makiyaj sekilleri geyim və ayaqqabılar adlarin menasi asiq qrip xəstəliyi gavalinin faydalari üzü nəmləndirən maska vetene aid bayati bürclər nizami gəncəvi efsaneler novruz bayramına aid hakıştalar