Bu meyvənin şirəsi qərarlarımıza təsir edirmiş

Bu meyvənin şirəsi qərarlarımıza təsir edirmişBeynəlxalq tədqiqatçı qrupu müəyyən edib ki, qara qarağat şirəsi həm istirahət halında, həm də zehni gərginlik zamanı beynin ön loblarına qan axınını artırır.
Milli.Az xəbər verir ki, bunu Beynəlxalq tədqiqatçı qrupları müəyyənləşdirib və nəticələr Nutritional Neuroscience (NN) jurnalında dərc olunub.
Eksperiment 18-35 yaş arası 20 sağlam gənc üzərində aparılıb. İştirakçılardan biri laboratoriyaya gəldikdə poliifenollarla zəngin qara qarağat şirəsi, digərində isə aktiv maddəsi olmayan, dad və rəngcə eyni plasebo (effekti olmayan saxta dərman və ya içki) qəbul edib. Sonra tədqiqatçılar yaxın infraqırmızı spektroskopiya üsulu ilə beyin qan dövranının və oksigen səviyyəsinin dəyişməsini izləyiblər.
Nəticələr göstərib ki, şirə içdikdən 35 dəqiqə sonra sol ön lobda oksigenli hemoglobin artıb, deoksigenli hemoglobin isə azalıb. Bu, beynin daha yaxşı qan və oksigen aldığını və damarların daha səmərəli işlədiyini göstərir. Ümumilikdə həmin sahəyə gələn qan miqdarı da bir qədər artıb.
Tədqiqat rəhbəri Dr. Entoni Uotson, "Biz sol prefrontal korteksdə açıq artım müşahidə etdik, bu sahə diqqət və qərarvermə ilə əlaqədardır. Bu, iş yaddaşı proseslərinə sol hissənin daha aktiv şəkildə qatıldığını təsdiqləyir," - deyib.
Qara qarağat polifenollarla, xüsusilə antosiyaninlərlə zəngindir. Alimlər hesab edirlər ki, bu birləşmələr damarları genişləndirən azot oksidi istehsalını artırır və həmçinin dopamin və serotonin səviyyələrinə təsir edərək beynin qan dövranını tənzimləyir.
İsmayıl
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 983   Tarix: 12 oktyabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yundan istifadə edərək sümüklərimizi bərpa etmək mümkündür: Tibdə inqilabi kəşf

Elm adamları yundan əldə edilən keratin zülalı vasitəsilə sümük sağalmasını sürətləndirən və bərpa edən yeni bioloji material hazırlayıblar. Heyvanlar üzərində aparılan sınaqlarda bu keratin membranların zədələnmiş nahiyələrd

.

Buzun üzə faydaları: Bioloji əsasları, doğru istifadəsi və diqqət edilməli məqamlar

Buz tətbiqi digər adı ilə kriyoterapiya, sağlamlıq və ya reabilitasiya məqsədilə soyuq kompres, buz masajı və ya üz vannası vasitəsilə həyata keçirilən soyuq müalicə üsuludur. Bu prosedur adətən nazik bir parçaya bükülmü

.

Yaşıl çay sevənlərə ŞAD XƏBƏR

Yaşıl çayın müntəzəm istehlakı sağlamlıq üçün faydalıdır. xəbər verir ki, dietoloqların fikrincə, yaşıl çay tərkibindəki kofein qəfil enerji artımı yaratmadan gümrahlığı və diqqəti artırır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, antioksidantlarl

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Gözümüzü günəş şüasından necə QORUYAQ?

Yay aylarında günəş şüalarının təsiri artdıqca göz sağlamlığının qorunması daha da vacib olur. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, uzun müddət güclü günəş işığına məruz qalmaq gözlərdə müxtəlif problemlərin yaranmasın

.

İnsanlar 150 ​​ilə qədər yaşaya biləcəklər

Yaxın gələcəkdə insan ömrü 150 ilə qədər uzadıla bilər və bu prosesdə bioloji saatların öyrənilməsi və cavanlaşma sahəsində əldə edilən elmi irəliləyişlər həlledici rol oynayacaq. xəbər verir ki, bu proqnozu qocalma tədqiqatlar

.

Dəriyə necə qulluq etməliyik?

Son dövrlərdə dəriyə qulluq məhsulları arasında "duş geli" və "bədən skrabı" ən çox istifadə olunan vasitələrdən hesab olunur. Görünüşcə oxşar təsir bağışlasa da, bu iki məhsulun funksiyası fərqlidir

.

Elm adamları açıqladı: Qocalmanın sürətləndiyi iki xüsusi yaş dövrü var

Qocalma prosesi hər zaman eyni sürətlə və düz xətt üzrə getmir. "Stanford Universiteti"nin rəhbərliyi ilə aparılan mühüm bir elmi araşdırma insan bədənində qocalma ilə bağlı molekulyar dəyişikliklərin xüsusilə 4

.

Bu balıq növünü yeməyin - Yaşlı insanlara xəbərdarlıq

Balıq sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunsa da, mütəxəssislər bəzi növlərinin xüsusilə yaşlı insanlar üçün risk yarada biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, həkimlər yaşlı şəxslərə hisə verilmiş skumbriya və digə

turlar.az

donlar 2026 geymler 2026 reseptler ideal toy hicablı xanımlar yuxu pozğunluğu ziyafət dəbi kosmetika ana haqqinda bayati tapmaca paxlava aysel toy gecesı