Bu qidalar kişilərdə damarları tutur

Bu qidalar kişilərdə damarları tuturAteroskleroz - damar tutulması ürək üçün təhlükəli faktordur. Daha çox kişilər risk altındadır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, kardioloq Yuliya Marşinçeva damarları tıxayan xolesterin tıxaclarını yaradan səbəbləri açıqlayıb.
"Hər şey qanda yağ birləşmələri, xolesterinin artması ilə başlayır. Bu yağ arteriyaların iç divarında yığılaraq, zamanla artır və normal qan dövranını pozur. Bu zaman ürəyə gedən koronar damarlar daha çox zədələnir. Ateroskleroz işemiya yaradır, yəni ürək kifayət qədər qidalanmır. Kişilərdə aterosklerozun səbəbi daha çox siqaret çəkmək, qızartma yeməkləri həddən artıq yeməkdir.
Ona görə kişilərdə damar problemləri 30 yaşdan başlayır.
Kişilər 30 yaşından artıq qanda xolesterini yoxlatmalı, lipid sıxlığını nəzarətdə saxlamalıdır", - kardioloq qeyd edib.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 864   Tarix: 02 noyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Piknikə gedəndə bu rəng paltarlar geyinməyin - Gənə yapışacaq

Piknik edərkən bəzi rəngli paltarları geyinməmək tövsiyyə olunur. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, buna səbəb bəzi rəngli paltarların gənələri özünə çəkməsidir. Meşə gəzintiləri, pikniklər və açıq hava tədbirlər

.

Ən sağlıqlı çərəz: Nə fındıq, nə badamdır - bu, hamısından üstündür

Sağlam qidalanmanın əsas elementlərindən biri olan çərəzlər həm enerji vermə xüsusiyyətləri, həm də orqanizmə göstərdikləri saysız faydalarla diqqət çəkir. Adətən fındıq, badam və Antep fıstığı ən çox istifadə olunan çərəzlə

.

Bədən yaxşı görünsün deyə içirik, ancaq öldürə bilər - Həkim açıqladı

Son illərdə gənclər arasında protein tozu istifadəsi sürətlə artıb. Bədən quruluşunu inkişaf etdirmək və əzələ kütləsini artırmaq məqsədilə istifadə edilən protein tozları əslində yanlış istifadə hallarında ciddi sağlamlı

.

Ürəyin 1 nömrəli dərmanı bu meyvədir

Ürək sağlamlığını qorumaq üçün doğru qidalanma çox vacibdir. Uzun illər boyunca narın ürək üçün ən faydalı meyvələrdən biri olduğu düşünülürdü. -ın məlumatına görə, son elmi araşdırmalar göstərir ki, avokado ürək və dama

.

1 qaşıq yeyənlər 10 il xəstələnmir - Bəhməz deyil

Tarix boyu sağlamlığın simvolu sayılan bəhməz bu gün özünə güclü bir alternativ qazanıb. Söhbət son dövlər daha çox istifadə edilən üzüm marmeladından gedir. . xəbər verir ki, dəmir, antioksidant və vitaminlərlə zəngin ola

.

Nə edək ki, çiyələklər tez xarab olmasın?

Çiyələklərin çürüməsinin qarşısını almaq üçün onları düzgün şəkildə yumaq, saxlamaq və istifadə etməklə ömrünü xeyli uzatmaq mümkündür. bildirir ki, bunun üçün aşağıdakı üsulu tətbiq edə bilərsiniz:. Çiyələkləri alandan sonr

.

İnək südündən 10 qat faydalı - Yaddaşı gücləndirir, qocalmanı gecikdirir

Kiçik görünüşünə baxmayaraq, bənzərsiz faydaları ilə seçilən küncüt toxumu, orqanizm üçün əsl mineral və vitamin anbarıdır. Mütəxəssislərə görə, küncüt inək südündən 10 qat daha faydalı olmaqla yanaşı, sümükləri möhkəmləndirir

.

Bu xəstəliyi qəti görməzdən gəlməyin: qadınlara daha çox təsir edir

Dünya üzrə 300 milyondan çox insana təsir edən astma xəstəliyi qadınlarda niyə daha çox müşahidə olunur?. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, genetik meyllilikdən tutmuş allerqik quruluşa qədər bir çox səbəbi Sin

.

Faydasını bilən yaşıl soğanın qoxusunu unudar

Mətbəxlərimizin ayrılmaz hissəsi olan yaşıl soğan bəzən kəskin qoxusuna görə ikinci plana atılsa da, sağlamlığa verdiyi saysız faydalarla diqqət çəkir. xəbər verir ki, yaşıl soğanın müntəzəm istifadəsi orqanizmi gücləndirir

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az hamilelikde qidalanma yemek reseptleri gozel gorunmek mayalanma testlər piroq reseptləri hakista sozleri google novruza aid hakisdalar terezi novruza aid hakista burclerin uyumu