Bu qidalar qaraciyər üçün FAYDALIDIR
Qaraciyər unikal orqandır və orqanizmdə 500-dən artıq müxtəlif funksiyalar yerinə yetirir.
Terapevt Marina Malıqina qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdıran qidaları açıqlayıb.
Hər şeydən əvvəl mütəxəssis az yağlı ağ balıqlar yeməyi tövsiyə edib. Məsələn: sıf və mintay. Çovdar və buğda çörəyi də almaq daha yaxşıdır:
"Tərəvəz supu və ya digər şorbalar. Sarısı az olan yumurta omleti də xeyirlidir. Xüsusəndə tərəvəz və bal qaraciyər üçün yaxşıdır. Bundan başqa, süd, yağsız kəsmik, kefir, qatıq, qara və yaşıl çay, itburnu suyu da qaraciyərin fəaliyyətinə müsbət təsir edir".
Milli.Az / news.milli.az









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Arzuolunmaz hamiləlik
Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!
Məşhur müğənni Güllünün şübhəli ölümü: Qızının həbsindən sonra oğluna qarşı da iddia qaldırıldı
Zülfiyyə Xanbabayeva "Bir nəfəs qədər" klipini təqdim etdi
35 yaşlı müğənni xərçəngdən öldü
Okan Buruk haqqında sürpriz sevgi İDDİASI: Onları görün kim tanış edib
Məşhur müğənni toy tarixini açıqladı