Bu vərdiş infarkt riskini artırır, sizi ölümə sürükləyir

Bu vərdiş infarkt riskini artırır, sizi ölümə sürükləyirİngiltərədən olan bir qrup alim maraqlı araşdırmaya imza atıblar.
Milli.Az bildirir ki, araşdırma zamanı mütəxəssislər gündə iki saatdan artıq televizora baxmağın ürək problemlərinin yaranmasına gətirib çıxardığı qənaətinə gəliblər.
Təcrübədə yaşı 37 ilə 73 arasında dəyişən 500 minə yaxın könüllü iştirak edib. Onlar anketlərində gündə televizora baxmağa nə qədər vaxt sərf etdiklərini yazıblar.
Təhlilin nəticələri  gündə iki saatdan çox televizor baxmaq infarktdan ölüm riskini 8%, digər səbəblərdən isə 5% artırdığını göstərib.  Bundan əlavə, araşdırma gündə bir saat gəzməklə ölüm riskinin 10% azaltdığını da göstərib. (ölkə.az)
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1396   Tarix: 26 oktyabr 2020
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Xiyarın möcüzəvi faydaları

Yay mövsümünün ən çox istehlak olunan tərəvəzlərindən biri olan xiyar təkcə sərinləşdirici təsiri ilə deyil, həm də sağlamlığa verdiyi saysız-hesabsız faydalarla diqqət çəkir. Tərkibinin təxminən 95-97 faizi sudan ibarə

.

İşdə nə edək ki, daha az yorulaq

Günün böyük hissəsini oturaq vəziyyətdə keçirən insanlar həm sağlamlıq problemləri, həm də enerji çatışmazlığı ilə üzləşə bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, iş günündə cəmi bir neçə dəqiqəlik hərəkət etmək yorğunluğu azaltmağ

.

Səyahət edənlər daha çox yaşayırlar

Yeni elmi araşdırma göstərib ki, səyahətlər insana yalnız xoş emosiyalar və yeni təəssüratlar qazandırmır, həm də fiziki sağlamlığa, beyin fəaliyyətinə və sağlam qocalma prosesinə müsbət təsir göstərə bilər. Mütəxəssislə

.

Gecə yata bilməyənlər bu 5 məsləhəti etsin

Yay aylarında havaların həddindən artıq isti keçməsi bir çox insanın yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, səhər yorğun oyanmağın səbəblərindən biri də yataq otağında yüksək temperaturun olmasıdır

.

Yuxu üçün ideal otaq temperaturu neçədir?

Yuxu üzrə mütəxəssis Brayan Çen rahat və keyfiyyətli yuxu üçün ideal otaq temperaturunu açıqlayıb. xəbər verir ki, bu barədə " məlumat yayıb. Mütəxəssis bildirib ki, ideal temperatur 15,5-19,4 dərəcə arasında olmalıdır

.

Buzlu içkiləri sevənlərə xəbərdarlıq

Buz hazırlanarkən gigiyena qaydalarına əməl edilmədiyi halda, buzlu içkilər bağırsaq infeksiyalarının mənbəyinə çevrilə bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı mütəxəssis Asiyat Abdullayeva "RT"y

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Uzun müddət oturmağın zərərini azaltmağın ən sadə yolu açıqlandı

Hər saatda cəmi beş dəqiqəlik qısa fasilə vermək uzun müddət oturmağın sağlamlığa mənfi təsirlərini azaltmaq üçün ən təsirli üsullardan biri hesab olunur. "British Journal of Sports Medicine" jurnalında dərc oluna

.

Tahinin əsas faydaları

Tahin küncüt toxumlarından əldə edilən, həm dadlı, həm də olduqca faydalı bir qidadır. xəbər verir ki, Medicana Sağlamlıq Qrupu tərəfindən hazırlanan məlumatlara əsasən, tahinin faydaları və gecə istifadəsi haqqında əsa

turlar.az

sac duzumleri toy makiyaji sekilleri makiyaj instagram cennet almasinin murebbesi sızanaqlara qarşı maskalar seks poza şəkilləri arıqlamaq qaydaları kosmetika bayatılar sac modelleri porno səməd vurğun novruza aid hakista