Bunu 75 yaşında etsəniz belə, ömrünüz xeyli uzanacaq

Bunu 75 yaşında etsəniz belə, ömrünüz xeyli uzanacaqYeni bir araşdırmaya görə, hətta 75 yaşında da siqareti tərgitmək ömrü uzada bilər.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, Miçiqan Universitetinin (UM) ictimai səhiyyə alimləri bu barədə tədqiqat aparıb.
Təxminən 13 min orta yaşlı kişi üzərində aparılan araşdırma gündə 30 və ya daha çox siqaret çəkənlərin növbəti 25 ildə ölüm riskinin 21 faiz daha çox olduğunu ortaya çıxarıb. Tədqiqatlar göstərir ki, 35-75 yaş arasında siqareti buraxanlar ömürlərini əhəmiyyətli dərəcədə uzadırlar.
Bu məlumat həyatı boyu siqaret çəkən və xərçəng və ya ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini qəbul edən insanlar üçün mühüm motivasiya mənbəyi ola bilər.
Siqareti tərgitmə yaşları 35, 45, 55, 65 və 75 olaraq müəyyən edilib. Tədqiqat bu yaşlarda siqareti tərgitmiş, siqaret çəkməyə davam edən və heç vaxt siqaret çəkməyənlərin ömür müddətini müqayisə edir.
Məsələn, 35 yaşlı siqaret çəkənin ömrünün sonuna qədər siqaret çəkməyə davam edəcəyi təqdirdə orta hesabla 9 il ömrünü itirəcəyi təxmin edilir. 75 yaşında siqaret çəkənlərin ömrünün orta hesabla 4,4 il azalacağı proqnozlaşdırılır.
Tədqiqat "American Journal of Preventive Medicine" jurnalında dərc olunub. 
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1080   Tarix: 11 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Araşdırma: Qəhvə və çay beyni demansa qarşı qoruya bilər

Yeni bir elmi araşdırma müntəzəm olaraq qəhvə və çay içməyin yaşlılıq dövründə yaddaş itkisi və beyin funksiyalarının pozulması riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını ortaya qoyub. Mütəxəssislər bu içkilərin tərkibindək

.

İİV/QİÇS barədə əhalinin məlumatlılığı artırılır – Erkən diaqnostika həyatı xilas edir

İlk İİV hallarının ölkəmizdə qeydə alındığı tarixdən bu günə qədər infeksiyanın yayılma sürəti regionda ən aşağı səviyyələrdən biri olaraq qalır. Müasir antiretrovirus müalicə proqramları, erkən diaqnostika, PrEP/PEP kim

.

Qızdırma, öskürək, qarın ağrısı: Viruslar uşaqları hədəfləyir

Virus infeksiyaları müxtəlifdir və böyük bir qrupundur. xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyinin K.Y.Fərəcova adına Elmi-Tədqiqat Pediatriya İnstitutunun pediatrı Səbinə Cəfərova deyib. Onun sözlərinə görə

.

Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Bu bananları qətiyyən almayın

Banan alarkən sadəcə rənginə baxmaq kifayət deyil. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi bananlar düzgün saxlanılmadığı və ya kimyəvi işləmə məruz qaldığı üçün həm dadını, həm də qida dəyərini itirir. Alış-veriş səbətinə atmada

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Gecə yatmazdan əvvəl bunları edin

Keyfiyyətli yuxu həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yatmazdan əvvəl bəzi sadə vərdişlərə əməl etmək yuxuya getmə müddətini qısaldır və səhər daha enerjili oyanmağ

.

Evdə ayaqyalın gəzənlərdə bu xəstəlik olur

Evdə ayaqyalın gəzmək bir çox insana rahatlıq versə də, mütəxəssislərin fikrincə bu vərdiş fərqinə varmadan topuq ağrısını artıra bilər. xəbər verir ki, xüsusilə sərt səthlərdə qorunmayan ayaqlar ayağın altındakı toxuman

.

Sankt-Peterburqda iki nəfərdə meymunçiçəyi virusu aşkarlanıb

Rusiyanın Sankt-Peterburq şəhərində iki nəfər meymunçiçəyi xəstəliyinə yoluxub. Həkimlər onları şəhər klinikalarından birinə hospitalizasiya ediblər. xəbər verir ki, bu barədə REN TV məlumat yayıb. Məlumata görə, pasiyentləri

.

Dərmanı olmayan dərd yayılır - Həkimdən AÇIQLAMA

Son günlər virus infeksiyalarına yoluxma hallarında artım müşahidə olunur. Yoluxması asan, sağalması isə zaman tələb edən bu xəstəlik insanları yorur. . Bəs insanların asanlıqla yoluxduğu bu xəstəlik qripdir ya yeni virus? 

turlar.az

həkim məsləhəti qadın geyimi geyim və ayaqqabılar hind geyimləri ana haqqinda atalar sözləri öd daşı geyimler 2026 kosmetika yuxuda qara ilan gormek tapmaca haxista seksi birlik