Bunu 75 yaşında etsəniz belə, ömrünüz xeyli uzanacaq

Bunu 75 yaşında etsəniz belə, ömrünüz xeyli uzanacaqYeni bir araşdırmaya görə, hətta 75 yaşında da siqareti tərgitmək ömrü uzada bilər.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, Miçiqan Universitetinin (UM) ictimai səhiyyə alimləri bu barədə tədqiqat aparıb.
Təxminən 13 min orta yaşlı kişi üzərində aparılan araşdırma gündə 30 və ya daha çox siqaret çəkənlərin növbəti 25 ildə ölüm riskinin 21 faiz daha çox olduğunu ortaya çıxarıb. Tədqiqatlar göstərir ki, 35-75 yaş arasında siqareti buraxanlar ömürlərini əhəmiyyətli dərəcədə uzadırlar.
Bu məlumat həyatı boyu siqaret çəkən və xərçəng və ya ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini qəbul edən insanlar üçün mühüm motivasiya mənbəyi ola bilər.
Siqareti tərgitmə yaşları 35, 45, 55, 65 və 75 olaraq müəyyən edilib. Tədqiqat bu yaşlarda siqareti tərgitmiş, siqaret çəkməyə davam edən və heç vaxt siqaret çəkməyənlərin ömür müddətini müqayisə edir.
Məsələn, 35 yaşlı siqaret çəkənin ömrünün sonuna qədər siqaret çəkməyə davam edəcəyi təqdirdə orta hesabla 9 il ömrünü itirəcəyi təxmin edilir. 75 yaşında siqaret çəkənlərin ömrünün orta hesabla 4,4 il azalacağı proqnozlaşdırılır.
Tədqiqat "American Journal of Preventive Medicine" jurnalında dərc olunub. 
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1096   Tarix: 11 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Şorba sevənlərə mühüm xəbərdarlıq

Mütəxəssislər hazır və paketlənmiş şorbalarla bağlı xəbərdarlıq ediblər. xəbər verir ki, araşdırmalara görə, xüsusilə tez hazırlanan toz şorbaların tərkibində yüksək miqdarda duz, konservant və dad gücləndiricilər mövcuddur

.

Saxta düyülərə diqqət - Gerçəyindən ayırmaq olmur

Bazarda saxta düyülərin satışa çıxarıldığı ilə bağlı xəbərdarlıqlar edilir. Bildirilir ki, bəzi hallarda plastikə bənzər məhsullarla yanaşı, düyü qırıntıları, nişasta və kartof tozundan hazırlanaraq düyü formasına salınmı

.

Qışda quru dəri problemi artır: Dərinizi necə qorumalısınız?

Qış aylarında havanın temperaturunun aşağı düşməsi və küləyin təsiri dərinin qurumasına, qabıqlanmasına və hətta çatlamasına səbəb olur. Xüsusilə üz, əl və dodaq nahiyəsi soyuğa qarşı daha həssas olur. Mütəxəssislər bildirirlə

.

"Tez-tez xəstələnirsinizsə, səbəb diş fırçanız ola bilər"

Tez-tez təkrarlanan soyuqdəymənin gözlənilməz səbəbi açıqlanıb. "Deia" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, ispaniyalı həkim David Callejo diş fırçasının infeksiyaların yenidən qayıtmasına səbəb ola biləcəyini bildirib

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Soyuq havada quru dəri problemindən necə xilas olaq?

Qış aylarında hava temperaturunun enməsi və rütubətin azalması dərinin qurumasına, çatlamasına və həssaslaşmasına səbəb olur. xəbər verir ki, mütəxəssislər soyuq havada dəriyə xüsusi qulluq etməyi tövsiyə edirlər. Nəmləndiricidə

.

Həzm sistemini öldürən vərdişlər

Gündəlik vərdişlər həzmin sağlamlığına və funksiyasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir və bu təsir çox mənfi ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, məşhur həkimlər Yelena Malışeva, German Qandelman və Andrey Prodeu

.

Təzyiqi necə aşağı salmaq olar? - Kardioloqlardan 6 yeni tövsiyə

Təzyiqi necə aşağı salmaq olar? - Kardioloqlardan 6 yeni tövsiyəİlk dəfə 7 ildən sonra Amerika Kardiologiya Assosiasiyası və Amerika Kardiologiya Kolleci yüksək qan təzyiqi olan insanlara göstəricilərini azaltmağa kömək etmə

.

Elm dünyasında inqilab: Pişiklər xərçəng müalicəsində açar rolunu oynaya bilər

Ev pişiklərində xərçəngin ilk geniş genetik xəritəsi hazırlanıb və xəstəliyin insanlardakı formaları ilə ciddi oxşarlıqlar göstərdiyi müəyyən edilib. -ın məlumatına görə, tədqiqat hər iki növdə yeni müalicə üsullarının inkişafın

turlar.az

kosmetika mehsullari qadin sayti hamilelikde qidalanma müalicəvi bitkilər dəri və saç cennet almasinin murebbesi öd daşı kosmetika opusme əqrəb efsaneler vətən həsrətinə aid bayatılar sekisler