C vitamini koronavirusdan qoruyurmu?
2 Nobel mükafatının laureatı kimyaçı Laynus Polinq ilk dəfə soyuqdəymə və virus infeksiyalarını C vitamini ilə müalicə etməyi təklif edib.
O vaxtdan 50 il keçsə də C vitamininin bu xəstəliklərin profilaktika və müalicəsində ciddi effekti sübut olunmayıb. Bəli, bəzi araşdırmalar göstərir ki, C vitamininin soyuqdəymə və respirator virus infeksiyalarının əvvəlində qəbulu simptomları yüngülləşdirir və sağalmanı bir qədər tezləşdirir. Lakin virus xəstəliklərinin profilaktikasında C vitamini heç bir rol oynamır. Yəni bu vitaminin profilaktik qəbulu bizi viruslardan qorumur. Bu mənada D vitamini daha effektlidir. D vitamini həqiqətən immun sistemini viruslara qarşı daha davamlı edir.
Milli.Az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, son zamanlar koronavirus pandemiyası ilə bağlı "C vitamini" mövzusu yenidən gündəmdədir. Bəzi KİV və sosial şəbəkələr C vitaminini koronavirusdan qorunmaq üçün "ideal vasitə" kimi təqdim edirlər. Bu həqiqətənmi belədir? Yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi C vitamini viruslardan qorumur. Koronavirus isə viruslara aiddir.
Bunları nəzərə alaraq C vitaminini koronavirusdan qorunmaq üçün profilaktik məqsədlərlə qəbul etmək mənasızdır. Həmçinin həkimlə məsləhətləşmədən C vitamininin böyük dozalarda qəbulu sağlamlığa ziyan vurur, qaraciyər və böyrək xəstəliklərinin riskini xeyli artırır.
Hazırda həkimlərin əksəriyyəti vitaminləri yalnız təbii mənbələrdən qəbul etməyi tövsiyə edirlər. İstənilən vitaminləri yalnız həkim buna ciddi səbəb yarandıqda təyin edə bilər.
Milli.Az /news.milli.az









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Məşhur aktrisa həyat yoldaşından boşanır
Ceyran Haşımova səhhətindən danışdı
Ürəkbulanmasını keçirən təbii ÜSULLAR
Televiziya kanallarına rəhbərlik edənlər bunu görmürlər?
Sahurda çay yerinə süd için
"Aralıqlı oruc" deyildiyi qədər effektivdir?
Acun Ilıcalı məhkəmə qarşısına çıxır
Elza xanım mənim qəlbimdə dərin xal qoydu' - Elnurdan illər sonra gələn etiraf
Məşhur aktyor intihar etdi
Ramazan ayında metabolik dəstək: Orqanizmin balansını qorumağın təbii yolu